1.001 Rezepte für Asiatische hauptspeisen

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Gebackener Tofu Rezept
Gebackener Tofu

im Pistazienmantel mit Mandarinen-Dip

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30 Min.

90 Min.
Rindsgeschnetzeltes mit Granatapfel und roten Linsen Rezept
Rindsgeschnetzeltes mit Granatapfel und roten Linsen
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30 Min.

510 Min.

348 kcal

95
Orientalischer Rosenkohl Rezept
Orientalischer Rosenkohl
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50 Min.

50 Min.

413 kcal

90
Gemüse-Tofusalat Rezept
Gemüse-Tofusalat

mit Krebsfleisch

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15 Min.

45 Min.
Brühfondue mit Chinakohl-Sushiröllchen Rezept
Brühfondue mit Chinakohl-Sushiröllchen
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90 Min.

90 Min.
Hähnchenpfanne mit Spargel Rezept
Hähnchenpfanne mit Spargel
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45 Min.

85 Min.

300 kcal

88
Nasi Goreng mit zweierlei Reis Rezept
Nasi Goreng mit zweierlei Reis
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75 Min.

75 Min.

468 kcal

77
Marinierte Rinderfiletstreifen mit Brunnenkressesalat Rezept
Marinierte Rinderfiletstreifen mit Brunnenkressesalat
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20 Min.

50 Min.
Hirschgulasch Rezept
Hirschgulasch

mit Shiitake und Orange

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40 Min.

150 Min.

268 kcal

97
Spargel-Avocado-Salat Rezept
Spargel-Avocado-Salat

mit marinierten Schaf-Spießchen

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40 Min.

60 Min.

563 kcal

87
Reisrolle mit Gemüse und Ingwer Rezept
Reisrolle mit Gemüse und Ingwer
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40 Min.

40 Min.
Garnelen-Fisch-Curry Rezept
Garnelen-Fisch-Curry
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50 Min.

50 Min.

459 kcal

96
Asiafondue mit Fisch und Geflügel Rezept
Asiafondue mit Fisch und Geflügel
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90 Min.

90 Min.
Artischockenböden mit Bulgursalat orientalisch Rezept
Artischockenböden mit Bulgursalat orientalisch
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45 Min.

45 Min.

360 kcal

88
Tacos gefüllt mit Gemüsesalat und Rindersteakstreifen Rezept
Tacos gefüllt mit Gemüsesalat und Rindersteakstreifen
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30 Min.

30 Min.

239 kcal

88
Asiasuppe Rezept
Asiasuppe

mit Tofu und Garnelenspießchen

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45 Min.

45 Min.

186 kcal

85
Marinierter Putenbraten Rezept
Marinierter Putenbraten

mit Balsamicotomaten

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60 Min.

700 Min.

473 kcal

76
Mariniertes Rinderfilet Rezept
Mariniertes Rinderfilet

mit Salat

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15 Min.

30 Min.

243 kcal

71
Orientalische Lamm-Gemüse-Spieße Rezept
Orientalische Lamm-Gemüse-Spieße
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30 Min.

150 Min.

438 kcal

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Bratnudeln Rezept
Bratnudeln

mit Gemüse und Hähnchen (Bami Goreng)

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40 Min.

40 Min.

459 kcal

92
Kürbis-Kokos-Suppe mit Chili Rezept
Kürbis-Kokos-Suppe mit Chili
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30 Min.

60 Min.
Kichererbsencurry Rezept
Kichererbsencurry
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60 Min.

780 Min.

207 kcal

92
Suppe mit Lammfleisch und Datteln Rezept
Suppe mit Lammfleisch und Datteln
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45 Min.

45 Min.

454 kcal

93
Brotsalat mit Hähnchen Rezept
Brotsalat mit Hähnchen
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35 Min.

45 Min.

353 kcal

88
Gemüse-Wok-Pfanne mit Melone Rezept
Gemüse-Wok-Pfanne mit Melone
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30 Min.

30 Min.

192 kcal

89
Marinierter Lachs vom Grill Rezept
Marinierter Lachs vom Grill

auf Gemüse

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20 Min.

150 Min.

438 kcal

87
Veganes Blumenkohlcurry Rezept
Veganes Blumenkohlcurry
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30 Min.

55 Min.

405 kcal

95
Gemüse mit Tofu aus dem Wok Rezept
Gemüse mit Tofu aus dem Wok
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20 Min.

58 Min.

291 kcal

98
Gegrillte Scampispieße Rezept
Gegrillte Scampispieße
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30 Min.

30 Min.
Marinierte Entenbrust aus dem Wok Rezept
Marinierte Entenbrust aus dem Wok
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60 Min.

60 Min.
Mariniertes Kalbsfilet mit Ananasgemüse auf asiatische Art Rezept
Mariniertes Kalbsfilet mit Ananasgemüse auf asiatische Art
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60 Min.

60 Min.

380 kcal

79
Meeresfrüchtesuppe Rezept
Meeresfrüchtesuppe
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20 Min.

40 Min.

406 kcal

92
Persischer Eintopf Rezept
Persischer Eintopf
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40 Min.

800 Min.

333 kcal

82
Singapur-Fischcurry Rezept
Singapur-Fischcurry
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30 Min.

30 Min.

407 kcal

98
Vietnam-Salat mit Putenbrust Rezept
Vietnam-Salat mit Putenbrust
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50 Min.

50 Min.

147 kcal

89
Indonesischer Gemüsesalat Rezept
Indonesischer Gemüsesalat
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60 Min.

60 Min.

277 kcal

97
Reissuppe mit Pilzen Rezept
Reissuppe mit Pilzen
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40 Min.

40 Min.

220 kcal

96
Thai-Fischbällchen mit Gurken-Relish Rezept
Thai-Fischbällchen mit Gurken-Relish
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40 Min.

40 Min.

244 kcal

84
Asiatische Gemüsesuppe mit Rind Rezept
Asiatische Gemüsesuppe mit Rind
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20 Min.

26 Min.
Panang-Curry mit Hähnchen Rezept
Panang-Curry mit Hähnchen
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15 Min.

22 Min.

313 kcal

62
Salat mit Tomaten, Pilzen und Kichererbsenbratlingen Rezept
Salat mit Tomaten, Pilzen und Kichererbsenbratlingen
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40 Min.

48 Min.

488 kcal

96
Asiatische Gemüsesuppe mit Fischklößchen Rezept
Gesunder Feierabend
Asiatische Gemüsesuppe mit Fischklößchen
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150 Min.

150 Min.

573 kcal

83
Mit Couscous gefüllte Aubergine Rezept
Mit Couscous gefüllte Aubergine
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25 Min.

60 Min.
Gemüseeintopf mit Lamm Rezept
Gemüseeintopf mit Lamm
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90 Min.

90 Min.

347 kcal

92
Rindfleisch-Spieße mit Gurkensalat Rezept
Rindfleisch-Spieße mit Gurkensalat
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150 Min.

150 Min.
Kartoffelravioli in Gemüsebrühe Rezept
Kartoffelravioli in Gemüsebrühe
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40 Min.

140 Min.

85 kcal

83
Indischer Lammtopf mit Joghurtsoße Rezept
Indischer Lammtopf mit Joghurtsoße
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35 Min.

115 Min.

943 kcal

95
Kokosreis mit Papaya und Thaispargel Rezept
Kokosreis mit Papaya und Thaispargel
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45 Min.

45 Min.

739 kcal

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