5.114 Rezepte für Diabetes europa

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Pilzsuppe Rezept
Regional & saisonal
Pilzsuppe

mit Champignons, Steinpilzen und Thymian

3.964285
(28)

30 Min.

50 Min.

155 kcal

95
One-Pot-Pasta aus dem Ofen Rezept
Klassiker mal anders
One-Pot-Pasta aus dem Ofen
3.9
(10)

20 Min.

50 Min.

617 kcal

85
Mangold-Ricotta-Muffins Rezept
Smart snacken
Mangold-Ricotta-Muffins

mit Kartoffeln

3.875
(8)

35 Min.

60 Min.

152 kcal

92
Feines Fischtatar Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Feines Fischtatar

von Lachs und Zander

3.857145
(7)

30 Min.

150 Min.

281 kcal

93
Tagliatelle mit Brokkoli und Nüssen Rezept
Clean-Eating-Rezept
Tagliatelle mit Brokkoli und Nüssen
3.857145
(7)

35 Min.

35 Min.

599 kcal

98
Gebackene Champignons Rezept
Gesundes Grundrezept
Gebackene Champignons

mit Rosmarin und Parmesan

3.846155
(13)

10 Min.

25 Min.

142 kcal

94
Pasta mit Shrimps und Rucola Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Pasta mit Shrimps und Rucola
3.833335
(6)

15 Min.

30 Min.

538 kcal

98
Karottenkuchen mit Frischkäseglasur Rezept
Clever naschen
Karottenkuchen mit Frischkäseglasur
3.833335
(6)

90 Min.

320 Min.

164 kcal

77
Gebratener Topinambur mit Knoblauch und Petersilie Rezept
Low Carb für Gourmets
Gebratener Topinambur mit Knoblauch und Petersilie
3.833335
(6)

15 Min.

30 Min.

132 kcal

99
Gemüsebolognese Rezept
Vegetarisch abnehmen
Gemüsebolognese
3.8125
(16)

65 Min.

65 Min.

578 kcal

99
Gemüse-Lasagne mit Tomaten, Paprika und Zucchini Rezept
Klassiker für Vegetarier
Gemüse-Lasagne mit Tomaten, Paprika und Zucchini
3.8
(5)

40 Min.

70 Min.

359 kcal

93
Putenbrust aus dem Ofen Rezept
Kalorienarmer Protein-Kick
Putenbrust aus dem Ofen
3.8
(5)

10 Min.

45 Min.

270 kcal

54
Nudel-Gemüseauflauf Rezept
Clean-Eating-Mittag
Nudel-Gemüseauflauf
3.78261
(23)

20 Min.

55 Min.

609 kcal

96
Blumenkohl-Nuggets Rezept
Vegetarisch für Genießer
Blumenkohl-Nuggets

auf festlichem Salat mit Kaki-Dressing

3.77778
(9)

55 Min.

60 Min.

280 kcal

88
Leichte Mayonnaise Rezept
Klassiker mal anders
Leichte Mayonnaise

(Grundrezept)

3.75
(8)

20 Min.

445 Min.

92 kcal

87
Hackfleisch-Lauch-Suppe Rezept
Seelenwärmer
Hackfleisch-Lauch-Suppe
3.75
(8)

25 Min.

25 Min.

247 kcal

93
Gegrillte Doraden Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gegrillte Doraden

mit Oliven-Tomaten-Füllung

3.75
(4)

40 Min.

50 Min.

305 kcal

87
Graupenmilchbrei mit Himbeeren Rezept
Abendmilchbrei ab 10. Monat
Graupenmilchbrei mit Himbeeren
3.75
(4)

20 Min.

30 Min.

194 kcal

Gebackenes Schollenfilet Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gebackenes Schollenfilet

im Möhrenmantel

3.75
(4)

25 Min.

40 Min.

237 kcal

92
Würzige Fischfrikadellen Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Würzige Fischfrikadellen

mit Orangen-Tomaten-Salsa

3.75
(4)

25 Min.

25 Min.

316 kcal

92
Rosenkohl-Auflauf Rezept
Vegetarisch für Genießer
Rosenkohl-Auflauf
3.75
(4)

50 Min.

75 Min.

352 kcal

87
Fisch-Gratin mit Gemüse Rezept
Kalorienarm aus dem Ofen
Fisch-Gratin mit Gemüse
3.75
(4)

45 Min.

70 Min.

340 kcal

92
Steinpilzrisotto mit Parmesan Rezept
Vegetarisch für Genießer
Steinpilzrisotto mit Parmesan
3.75
(4)

60 Min.

60 Min.

289 kcal

94
Johannisbeer-Haselnusskuchen Rezept
Ohne raffinierten Zucker
Johannisbeer-Haselnusskuchen
3.75
(4)

90 Min.

120 Min.

241 kcal

85
Hackfleisch-Linsen-Bällchen Rezept
Besonders eiweißreich
Hackfleisch-Linsen-Bällchen

mit Paprikagemüse

3.714285
(14)

45 Min.

65 Min.

297 kcal

92
Gemüse-Eier-Salat Rezept
Eiweißreich und vegetarisch
Gemüse-Eier-Salat
3.714285
(7)

30 Min.

30 Min.

184 kcal

100
Möhren-Kohlrabi-Gratin mit Kräuterquark Rezept
Unterstützt die Abwehrkräfte
Möhren-Kohlrabi-Gratin mit Kräuterquark
3.68182
(22)

25 Min.

45 Min.

524 kcal

94
Zitronenhähnchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Zitronenhähnchen

mit Bouillon-Gemüse

3.666665
(3)

60 Min.

60 Min.

403 kcal

98
Eier mit Spinatsauce Rezept
Klassiker mal anders
Eier mit Spinatsauce

Kochen für viele Kinder

3.666665
(3)

35 Min.

35 Min.

323 kcal

96
Bohnen-Tomaten-Gemüse Rezept
Schnell und einfach
Bohnen-Tomaten-Gemüse

mit Schafskäse

3.666665
(3)

15 Min.

15 Min.

384 kcal

92
Gebackener Topinambur Rezept
Gebackener Topinambur
3.666665
(3)

15 Min.

60 Min.

158 kcal

98
Gebackener Fisch mit Gemüse Rezept
Low Carb und Eiweißreich
Gebackener Fisch mit Gemüse
3.666665
(3)

60 Min.

80 Min.

219 kcal

99
Pasta mit Gorgonzola-Soße Rezept
Unterstützt die Abwehrkräfte
Pasta mit Gorgonzola-Soße
3.666665
(3)

25 Min.

25 Min.

682 kcal

84
Vegane Flädlesuppe Rezept
Vegan für Genießer
Vegane Flädlesuppe
3.666665
(3)

35 Min.

215 Min.

285 kcal

100
Zucchini-Tomaten-Lasagne mit Sonnenblumenkernen Rezept
Klassiker mal anders
Zucchini-Tomaten-Lasagne mit Sonnenblumenkernen
3.666665
(3)

40 Min.

75 Min.

371 kcal

98
Schweinelende mit Rhabarber Rezept
Schweinelende mit Rhabarber
3.666665
(3)

20 Min.

50 Min.

250 kcal

75
Cremige Kartoffelsuppe mit Kräutern Rezept
Smarter Klassiker
Cremige Kartoffelsuppe mit Kräutern
3.666665
(3)

40 Min.

40 Min.

221 kcal

95
Kartoffelgratin mit Blumenkohl Rezept
Kalorienarm aus dem Ofen
Kartoffelgratin mit Blumenkohl
3.666665
(3)

20 Min.

60 Min.

533 kcal

88
Steckrüben-Lauchgratin Rezept
Steckrüben-Lauchgratin
3.666665
(3)

20 Min.

60 Min.

462 kcal

88
Käse-Kartoffel-Auflauf Rezept
Deutscher Klassiker
Käse-Kartoffel-Auflauf
3.666665
(3)

30 Min.

75 Min.

500 kcal

89
Gebratene Zucchini- und Auberginenscheiben Rezept
Vegan für Genießer
Gebratene Zucchini- und Auberginenscheiben
3.666665
(3)

50 Min.

50 Min.

212 kcal

98
Gebackene Kartoffeln und Möhren Rezept
Smarte Hausmannskost
Gebackene Kartoffeln und Möhren
3.666665
(3)

60 Min.

60 Min.

312 kcal

100
Tortellini-Gratin mit Brokkoli Rezept
Für die ganze Familie
Tortellini-Gratin mit Brokkoli
3.666665
(3)

60 Min.

80 Min.

534 kcal

91
Gorgonzola-Spinat-Pasta Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gorgonzola-Spinat-Pasta

mit rosa Pfefferbeeren

3.6
(10)

15 Min.

15 Min.

695 kcal

85
Russische Kohlsuppe "Borschtsch" – smarter Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Russische Kohlsuppe "Borschtsch" – smarter

mit Pilzen und Bohnen

3.6
(5)

60 Min.

60 Min.

296 kcal

100
Gegrillte Tintenfischtuben Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gegrillte Tintenfischtuben

mit Kräuterfüllung

3.6
(5)

25 Min.

40 Min.

245 kcal

90
Flammkuchen mit Rucola Rezept
Backen mit Vollkorn
Flammkuchen mit Rucola

und Putenschinken

3.5
(10)

25 Min.

30 Min.

530 kcal

79
Rotkohl-Kartoffel-Gratin Rezept
Vegetarisch für Genießer
Rotkohl-Kartoffel-Gratin

mit Ziegenkäse

3.5
(6)

35 Min.

75 Min.

324 kcal

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