816 Rezepte für Mediterrane hauptspeise

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Saftige Rinderfrikadellen Rezept

Saftige Rinderfrikadellen

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25 Min.

25 Min.

312 kcal

89

Hackfleischauflauf Rezept

Hackfleischauflauf

(0)

60 Min.

60 Min.

751 kcal

79

Weiße Bohnen-Eintopf mit Tomaten Rezept

Weiße Bohnen-Eintopf mit Tomaten

(0)

45 Min.

45 Min.

337 kcal

79

Frittata mit Zucchini und Tomaten Rezept

Frittata mit Zucchini und Tomaten

(0)

30 Min.

30 Min.

587 kcal

94

Avocado-Paprika-Salat Rezept

Avocado-Paprika-Salat

(0)

25 Min.

25 Min.

356 kcal

87

Paprika-Eintopf vegetarisch Rezept

Paprika-Eintopf vegetarisch

(0)

105 Min.

105 Min.

315 kcal

100

Putenröllchen gefüllt mit Feta Rezept

Putenröllchen gefüllt mit Feta

(0)

50 Min.

50 Min.

737 kcal

83

Wildreis-Risotto Rezept

Wildreis-Risotto

(0)

30 Min.

30 Min.

639 kcal

84

Makkaroni-Salat Rezept

Makkaroni-Salat

(0)

25 Min.

25 Min.

640 kcal

90

Dicke Bohnen-Salat Rezept

Dicke Bohnen-Salat

(0)

80 Min.

80 Min.

288 kcal

96

Sommersalat mit Putenstreifen Rezept

Sommersalat mit Putenstreifen

(0)

30 Min.

30 Min.

423 kcal

77

Lachs mediterrane Art Rezept

Lachs mediterrane Art

(0)

30 Min.

30 Min.

593 kcal

90

Low Carb Hähnchen Pfanne Rezept

Low Carb Hähnchen Pfanne

(0)

35 Min.

35 Min.

326 kcal

99

Boeuf a la Mode Rezept

Boeuf a la Mode

(0)

210 Min.

210 Min.

Gerstensuppe Rezept

(0)

95 Min.

95 Min.

777 kcal

71

Omas Fischsuppe Rezept

Omas Fischsuppe

(0)

40 Min.

40 Min.

Feurige Garnelenpfanne Rezept

Feurige Garnelenpfanne

(0)

40 Min.

40 Min.

361 kcal

89

Dorade mit Gemüse Rezept

Dorade mit Gemüse

(0)

40 Min.

40 Min.

532 kcal

97

Nudelauflauf mit Bechamel Rezept

Nudelauflauf mit Bechamel

(0)

80 Min.

80 Min.

588 kcal

60

Gefüllte Hähnchenbrust mediterran Rezept

Gefüllte Hähnchenbrust mediterran

(0)

40 Min.

40 Min.

497 kcal

70

Omas Biersuppe Rezept

(0)

25 Min.

25 Min.

469 kcal

47

Gemüseragout Rezept

(0)

80 Min.

80 Min.

163 kcal

100

Blumenkohlauflauf Low Carb Rezept

Blumenkohlauflauf Low Carb

(0)

45 Min.

45 Min.

476 kcal

76

Kalbsrouladen mediterran Rezept

Kalbsrouladen mediterran

(0)

60 Min.

60 Min.

615 kcal

65

Cannelloni mit Fischfüllung Rezept

Cannelloni mit Fischfüllung

(0)

70 Min.

70 Min.

705 kcal

77

Fruchtige Tomatensuppe Rezept

Fruchtige Tomatensuppe

(0)

15 Min.

15 Min.

396 kcal

85

Gefüllte Zucchini mit Thunfisch Rezept

Gefüllte Zucchini mit Thunfisch

(0)

50 Min.

50 Min.

325 kcal

79

Fischragout mediterran Rezept

Fischragout mediterran

(0)

25 Min.

25 Min.

507 kcal

92

Gefüllte Kalbsbrust Rezept

Gefüllte Kalbsbrust

(0)

90 Min.

90 Min.

1427 kcal

81

Gemüsepfanne mit Aubergine Rezept

Gemüsepfanne mit Aubergine

(0)

25 Min.

25 Min.

230 kcal

93

Gegrillte Forellen Rezept

Gegrillte Forellen

(0)

25 Min.

25 Min.

286 kcal

85

Fischragout mit Fenchel Rezept

Fischragout mit Fenchel

(0)

30 Min.

30 Min.

Forelle im Backpapier Rezept

Forelle im Backpapier

(0)

15 Min.

27 Min.

258 kcal

94

Paprika-Fischsuppe Rezept

Paprika-Fischsuppe

(0)

60 Min.

60 Min.

373 kcal

98

Hähnchen mit Tomatensauce Rezept

Hähnchen mit Tomatensauce

(0)

90 Min.

90 Min.

342 kcal

95

Gemüse-Nudeln Rezept

(0)

25 Min.

25 Min.

Putenröllchen italienisch Rezept

Putenröllchen italienisch

(0)

45 Min.

45 Min.

Calamari-Salat mit Petersilie und Pinienkernen Rezept

Calamari-Salat mit Petersilie und Pinienkernen

(0)

30 Min.

30 Min.

354 kcal

92

Frikadellen mit Pistazien Rezept

Frikadellen mit Pistazien

(0)

25 Min.

35 Min.

436 kcal

79

Lammschulter mediterran Rezept

Lammschulter mediterran

(0)

120 Min.

120 Min.

871 kcal

79

Tagliatelle mit Rind Rezept

Tagliatelle mit Rind

und Gemüse

(0)

45 Min.

50 Min.

733 kcal

87

Gratinierter Spargel mit Schinken Rezept

Gratinierter Spargel mit Schinken

(0)

60 Min.

60 Min.

Hackbällchen mit Gemüsesalat Rezept

Hackbällchen mit Gemüsesalat

(0)

50 Min.

50 Min.

Gebackene Polenta mit Gemüse Rezept

Gebackene Polenta mit Gemüse

(0)

45 Min.

45 Min.

340 kcal

92

Fischsuppe aus Fischresten Rezept

Fischsuppe aus Fischresten

(0)

50 Min.

50 Min.

Fleischbällchen in Tomatensauce mit Nudeln Rezept

Fleischbällchen in Tomatensauce mit Nudeln

(0)

50 Min.

50 Min.

782 kcal

79

Fischragout Rezept

(0)

35 Min.

70 Min.

561 kcal

85

Ofengemüse mit Kräuterdip Rezept

Ofengemüse mit Kräuterdip

(0)

25 Min.

65 Min.

349 kcal

93