364 Rezepte für Mediterrane snacks

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Tomaten einlegen italienisch Rezept
Gesundes Grundrezept
Tomaten einlegen italienisch
5
(2)

15 Min.

495 Min.

591 kcal

99
Bunter Salat im Glas Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Bunter Salat im Glas
5
(1)

10 Min.

10 Min.

233 kcal

93
Cremiger Joghurt mit Beeren Rezept
Smart frühstücken
Cremiger Joghurt mit Beeren
5
(1)

15 Min.

15 Min.

151 kcal

90
Bruschette mit Sardellenpaste Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
Bruschette mit Sardellenpaste
5
(1)

45 Min.

45 Min.

235 kcal

84
Gemüse-Wraps Rezept
Gemüse-Wraps
5
(1)

20 Min.

35 Min.

316 kcal

92
Bohnengemüse mit Tintenfisch Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
Bohnengemüse mit Tintenfisch
5
(1)

30 Min.

75 Min.

345 kcal

94
Erdbeertorte mit Joghurt-Basilikumcreme Rezept
Erdbeertorte mit Joghurt-Basilikumcreme
5
(1)

105 Min.

855 Min.

3932 kcal

57
Gegrillte Garnelen Rezept
Figurbewusst genießen
Gegrillte Garnelen
5
(1)

25 Min.

30 Min.

129 kcal

96
Tomaten-Oliven-Spießchen mit Avocado-Dip Rezept
Tomaten-Oliven-Spießchen mit Avocado-Dip

und Salakis

5
(1)

20 Min.

20 Min.

248 kcal
Auberginen-Sandwich mit Tomate und Mozzarella Rezept
Klassiker mal anders
Auberginen-Sandwich mit Tomate und Mozzarella
5
(1)

50 Min.

50 Min.

495 kcal

93
Grüne Tapenade Rezept
Grüne Tapenade
5
(1)

10 Min.

10 Min.

121 kcal

79
Tomaten-Zucchini-Salat mit Feta Rezept
Basische Genießer-Küche
Tomaten-Zucchini-Salat mit Feta
4.95238
(21)

10 Min.

10 Min.

234 kcal

97
Avocado-Erdbeeren-Brot Rezept
Energy-Kick am Morgen
Avocado-Erdbeeren-Brot

mit Feta

4.9
(10)

15 Min.

15 Min.

366 kcal

74
Champignons mit mediterraner Füllung Rezept
Kalorienarm aus dem Ofen
Champignons mit mediterraner Füllung
4.9
(10)

40 Min.

70 Min.

257 kcal

90
Feta-Sticks Rezept
Smart snacken
Feta-Sticks
4.833335
(6)

15 Min.

15 Min.

582 kcal

73
Oliven-Parmesan-Cracker mit Chili Rezept
Smart snacken
Oliven-Parmesan-Cracker mit Chili
4.75
(4)

30 Min.

105 Min.

42 kcal

85
Gefüllte Zucchiniröllchen Rezept
Unterwegs genießen
Gefüllte Zucchiniröllchen
4.666665
(6)

35 Min.

35 Min.

289 kcal

97
Frozen Joghurt mit Himbeeren Rezept
Clever naschen
Frozen Joghurt mit Himbeeren
4.5
(4)

15 Min.

105 Min.

137 kcal

74
Rosenkohl-Frittata Rezept
Leichtes Mittagessen
Rosenkohl-Frittata
4.25
(4)

10 Min.

30 Min.

390 kcal

72
Marinierte Auberginen mit grünen Bohnen und Feta Rezept
Feine Gemüseküche
Marinierte Auberginen mit grünen Bohnen und Feta
4
(3)

45 Min.

45 Min.

294 kcal

94
Nachtisch mit Schmand und Früchten Rezept
Nachtisch mit Schmand und Früchten
0
(0)

15 Min.

15 Min.

232 kcal

85
Mandelplätzchen Rezept
Mandelplätzchen
0
(0)

90 Min.

90 Min.
Gegrillte Hackfleischspieße Rezept
Gegrillte Hackfleischspieße
0
(0)

20 Min.

30 Min.

420 kcal

73
Marinierte Sardellen mit Knoblauch und Petersilie Rezept
Marinierte Sardellen mit Knoblauch und Petersilie
0
(0)

75 Min.

75 Min.

706 kcal

92
Hackbällchen-Spieße Rezept
Hackbällchen-Spieße
0
(0)

30 Min.

40 Min.
Kaffee-Milchshake Rezept
Kaffee-Milchshake
0
(0)

15 Min.

15 Min.

196 kcal

49
Eis mit Baiser Rezept
Eis mit Baiser
0
(0)

30 Min.

274 Min.

363 kcal

60
Makronen mit Mandeln Rezept
Makronen mit Mandeln
0
(0)

30 Min.

55 Min.

509 kcal

71
Maroni-Tiramisu Rezept
Maroni-Tiramisu
0
(0)

345 Min.

345 Min.

579 kcal

39
Brombeereis ohne Eismaschine Rezept
Brombeereis ohne Eismaschine
0
(0)

25 Min.

265 Min.

264 kcal

58
Getrocknete Tomaten mit Knoblauch Rezept
Getrocknete Tomaten mit Knoblauch
0
(0)

5 Min.

5 Min.

23 kcal

92
Weihnachtsstollen ohne Marzipan Rezept
Weihnachtsstollen ohne Marzipan
0
(0)

195 Min.

915 Min.

5131 kcal

34
Hackbällchen aus dem Ofen Rezept
Hackbällchen aus dem Ofen
0
(0)

35 Min.

45 Min.

549 kcal

79
Artischocken mit Garnelenfüllung Rezept
Artischocken mit Garnelenfüllung
0
(0)

60 Min.

60 Min.

322 kcal

97
Tomaten in Öl Rezept
Tomaten in Öl
0
(0)

5 Min.

5 Min.

92 kcal

92
Low Fat-Bruschetta Rezept
Low Fat-Bruschetta
0
(0)

20 Min.

20 Min.

88 kcal

89
Blaubeertörtchen Rezept
Blaubeertörtchen
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(0)

115 Min.

115 Min.

390 kcal

62
Auberginensalat Rezept
Auberginensalat
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(0)

20 Min.

30 Min.
Gebratene Tomatenscheiben Rezept
Gebratene Tomatenscheiben

mit Frischkäse

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20 Min.

22 Min.

185 kcal

96
Gefüllter Tintenfisch Rezept
Gefüllter Tintenfisch
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35 Min.

45 Min.

320 kcal

77
Gefülltes Focaccia Rezept
Gefülltes Focaccia
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15 Min.

15 Min.
Obatzda Rezept
Obatzda
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20 Min.

20 Min.
Focaccia mit Mozzarella Rezept
Focaccia mit Mozzarella
0
(0)

20 Min.

35 Min.
Vegane Grillspieße Rezept
Vegane Grillspieße
0
(0)

20 Min.

30 Min.

180 kcal

100
Schinken-Grissini mit Artischockencreme Rezept
Schinken-Grissini mit Artischockencreme
0
(0)

20 Min.

20 Min.

541 kcal

74
Kirsch-Eiscreme Rezept
Kirsch-Eiscreme
0
(0)

20 Min.

60 Min.

180 kcal

64
Kirscheis mit Cassis Rezept
Kirscheis mit Cassis
0
(0)

10 Min.

40 Min.

184 kcal

54
Obatzer aus Bayern Rezept
Obatzer aus Bayern
0
(0)

15 Min.

15 Min.
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