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10 Spinat-Köstlichkeiten, denen Sie nicht widerstehen können

Von EAT SMARTER
Aktualisiert am 27. Jul. 2017

Knallig grün, frisch und unfassbar gesund: Im Spinat stecken jede Menge wichtiger Mineralstoffe und Vitamine. Allen voran das Spurenelement Zink. Mit diesem reguliert der Körper beispielsweise den Stoffwechsel. Dass Spinat besonders viel Eisen enthält, ist derweil ein widerlegter Mythos. Den Genuss des Gemüses sollte man sich dennoch nicht entgehen lassen. Wir haben zehn tolle Spinat-Rezepte für Sie zusammengestellt, die Sie garantiert begeistern werden!

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Schaumomelett mit Blattspinat

Schaumomelett mit Spinat – was könnte es Schöneres geben? Himmlisch locker mit buntem und verführerisch knackigem Belag wird dieses Omelett zum echten Hingucker auf dem Teller. Die Zutaten kann man übrigens dem eigenen Geschmack anpassen und beliebig variieren. Wie wäre es beispielsweise mit Parmesan oder Ziegenfrischkäse?

Hier geht es zum Rezept

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