Top 30 Kochbuch

Superfood-Smoothies

Dieses Kochbuch ist eine redaktionell zusammengestellte Auswahl unserer 30 besten Superfood Smoothies-Rezepte. Um aus allen unseren 116 Superfood Smoothies-Rezepten nach Ihren persönlichen Vorlieben zu filtern, klicken Sie hier.

Rezepte ausgewählt von:

EAT SMARTER

Platz 1:

Papaya-Orangen-Smoothie

(11)

15 min

ganz einfach

135 kcal

Zum Rezept

Es war noch nie so einfach, gesunde Lebensmittel in Ihren Alltag zu integrieren: Die Superfood-Smoothies eignen sich optimal zum Frühstück, als leckerer Snack für zwischendurch oder als gelungener Tagesausklang. Dabei liefern sie Ihrem Körper jede Menge wichtige Vitamine und Vitalstoffe aus Lebensmitteln wie Beeren, Nüssen, Avocado und Ingwer mit besonders gesundheitsförderlichen Eigenschaften. Ob Avocado-Smoothie mit Datteln, Beerentraum oder Apfel-Sandorn-Smoothie, hier ist jede Entscheidung eine richtige!

Die 30 Rezepte aus diesem Kochbuch

Platz 1

Erfrischend und leicht

Papaya-Orangen-Smoothie

mit gefrorenen Himbeeren

(11)

15 Min.

135 kcal

100

Platz 2

Unterstützt die Abwehrkräfte

Brombeer-Pfirsich-Cocktail

mit Mineralwasser

(1)

10 Min.

134 kcal

100

Platz 3

Unterstützt die Abwehrkräfte

Kiwi-Limetten-Cocktail

mit Granatapfelkernen

(5)

20 Min.

213 kcal

100

Platz 4

Gurken-Smoothie mit Avocado

(0)

20 Min.

248 kcal

Platz 5

Gut für die Haut

Mango-Himbeer-Cocktail

mit Grapefruit

(10)

10 Min.

148 kcal

Platz 6

Bauchschmeichler

Grüner Smoothie mit Kefir

(14)

10 Min.

214 kcal

Platz 7

Superfood aus der Heimat

Green Smoothie mit Minze

(8)

15 Min.

71 kcal

Platz 8

Ideal nach dem Sport

Rote-Bete-Protein-Shake

(11)

7 Min.

442 kcal

Platz 9

Entzündungslindernd

Frucht-Paprika-Kurkuma-Smoothie

(16)

15 Min.

151 kcal

Platz 10

Smart frühstücken

Avocado-Smoothie

mit Joghurt und Wasabi

(10)

15 Min.

172 kcal

Platz 11

Enthält viele gute Fette

Apfel-Avocado-Smoothie

mit Kiwi

(12)

5 Min.

214 kcal

Platz 12

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kokos-Bananen-Smoothie

mit Cranberrys

(6)

10 Min.

196 kcal

Platz 13

Smart frühstücken

Kaffee-Smoothie

(21)

5 Min.

495 kcal

Platz 14

Erfrischender Vitamin-Kick

Waldbeeren-Cocktail

mit Cranberrysaft

(0)

5 Min.

116 kcal

Platz 15

Clean-Eating-Rezept

Feldsalat-Birnen-Smoothie

(3)

15 Min.

117 kcal

Platz 16

Abnehmen mit Shakes

Kokos-Cheesecake-Smoothie

(13)

10 Min.

155 kcal

Platz 17

Vegan abnehmen

Kokos-Soja-Mix

mit Ananas und Pistazien

(10)

5 Min.

149 kcal

Platz 18

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Pfirsich-Shake

mit Ingwer, Zitronengras und Honig

(5)

15 Min.

45 Min.

156 kcal

Platz 19

Smart snacken

Blaubeer-Kokos-Smoothie

(6)

10 Min.

186 kcal

Platz 20

Himbeer-Buttermilch

(2)

10 Min.

145 kcal

Platz 21

Energy-Kick am Morgen

Heidelbeer-Dickmilch-Shake

mit Honig und Mandeln

(4)

10 Min.

190 kcal

Platz 22

Smart snacken

Granatapfel-Smoothie

mit Cranberrys

(4)

10 Min.

152 kcal

Platz 23

Clever naschen

Cranberry-Apfel-Smoothie

mit Vanillejoghurt

(2)

15 Min.

222 kcal

Platz 24

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Rosenblüten-Milchmix

mit Himbeeren

(1)

15 Min.

89 kcal

Platz 25

Smart snacken

Schneller Soja-Ananas-Mix

mit Himbeeren

(5)

5 Min.

138 kcal

Platz 26

Kindersnack (7–9 Jahre)

Kirsch-Bananen-Trinkmüsli

(6)

5 Min.

288 kcal

Platz 27

Kinderfrühstück (1–6 Jahre)

Erdbeer-Trinkmüsli

(8)

10 Min.

209 kcal

Platz 28

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Mandel-Smoothie

mit Joghurt

(1)

10 Min.

206 kcal

Platz 29

Smart snacken

Sanddorn-Kefir-Drink

mit Honig und Weizenkleie

(5)

5 Min.

150 kcal

Platz 30

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Schwarz-weißer Smoothie

Kinderfrühstück (7–14 Jahre)

(3)

10 Min.

285 kcal

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