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So steht es um die Thunfischbestände

Gesunde Rezepte für morgens, mittags und abends – da ist für jeden etwas dabei!

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Früchte für die Schönheit: EAT SMARTER verrät, welches Obst die Haut pflegt und jung hält.

Die 7 gesündesten Lebensmittel am Morgen

So bleiben Mutter und Kind gesund

Louwen Diät: So verlaufen Schwangerschaft und Geburt entspannter

11 Lebensmittel für schöne Haut und Haare

Was steckt hinter der Hormondiät?

Amerikaner essen Burger, Steaks und Eis. Sonst noch was? Ach ja, Hotdogs. Doch jenseits der Vorurteile sind die USA auch kulinarisch das Land der unbegrenzten Möglichkeiten.

Haben Sie schon einen Adventskalender?

Aquafitness ist alles andere als ein langweiliger Seniorensport. Bis zu 800 Kalorien verbrennen Sie mit der Wassergymnastik pro Stunde.

Gesunde Rezepte für morgens, mittags und abends – da ist für jeden etwas dabei!

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Abnehmen mit Kuchen

Grillen für Kinder: Was darf auf den Rost und was nicht? EAT SMARTER klärt auf!

So gelingt das fluffige Kuchenglück!

Diese Alternativen gibt es

Süße Cupcakes sind allseits beliebt, und das zu Recht: Denn die kleinen Küchlein machen nicht nur optisch viel her, sondern lassen sich auch toll variieren. Die zehn leckersten Kreationen finden Sie hier.

Fruchtig und aromatisch – probieren Sie selbst!

Aprikosen-Rezepte können 10 mal anders sein

Süßer Frühlingsbote

Nicht nur für Morgenmuffel!

Forscher der University of Cardiff fanden heraus, dass Menschen, die regelmäßig Wein trinken seltener an Schnupfen und Erkältungen erkranken. EAT SMARTER präsentiert Ihnen die Ergebnisse der Studie von 2002.

Magnesium kann Migräne-Attacken während der Menstruation vorbeugen. Zu diesem Ergebnis kommt die State University of New York. EAT SMARTER! stellt Ihnen die Ergebnisse der Studie (2002) vor.

Wer einen halben Liter Milch pro Tag trinkt, hat ein niedrigeres Risiko, an Darmkrebs zu erkranken. EAT SMARTER stellt die Ergebnisse der Studie vor.

Dezember 2004 - Wolfson Institute of Preventive Medicine, London

Frauen mit Kinderwunsch sollten auf Soja und Sojaprodukte weitestgehend verzichten - das berichtet das King´s College London. EAT SMARTER stellt Ihnen die Ergebnisse der Studie (2005) vor.

Juli 2005 - Charité Universitätsmedizin, Berlin

April 2006 - Charité Universitätsmedizin Berlin

November 2006 - Harvard Medical School

Studie: September 2006 – Universität Sydney

Dezember 2006 - Standford University, Kalifornien

Juni 2006 - Wake-Forest-Universität, North Carolina

Juni 2006 - Friedrich Schiller Universität, Jena

Der Fast Food Konsum nimmt zu -Deutsche essen immer ungesünder. Das belegt die Studie des Forsa Institutes (Berlin, 2006). EAT SMARTER stellt Ihnen die Ergebnisse der Studie vor.

Versteckte Kalorien in Fertig-Smoothies

Silikonbänder sind eine praktische Alternative, um Spargelstangen zusammen zu binden.

So kommt der Spargel ohne Kleckern auf den Teller

So bleibt Spargel frisch und knackig.