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5 vegetarische Lieblingsrezepte mit Spargel

Laut FoodWatch enthalten viele Säfte tierische Gelatine!

Diese pflanzlichen Zutaten sind dafür perfekt

Alle Vegetarier aufgepasst!

Wie sieht eine optimale Nährstoffversorgung aus?

Beliebte Alternative zu Kuhmilch

So gelingt das Ostergetränk

So wichtig ist das Spurenelement Eisen

Eisenmangel vorbeugen

So können Sie Ihre Speicher wieder auffüllen!

Die sauren Minis sorgen für eine intakte Verdauung

Das sollten Sie wissen

Der antientzündliche Effekt ist eine Wohltat bei Infekten

Weniger wegwerfen – mehr genießen!

Jetzt beginnt die kurze Erntezeit!

Das Erdbeer-Einmaleins

Wahre Vitaminbomben

Alles, was Sie wissen müssen

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Süße und gesunde Beeren

Rote Powerpakete

Wofür benötigt der Körper Kalium?

Was macht Heidelbeeren gesund? EAT SMARTER stellt die Wunderbeeren, die sogar vor Krebs schützen sollen, genauer vor.

Welches Gemüse gewinnt den Kampf um die besten Nährstoffe?

Das wohl umstrittenste Küchengerät im Check

Eltern als Vorbild

Das alles kann das Superobst!

Nährstoffreicher Schlankmacher!

Leckeres Stangengemüse

Alle Infos zur Zuckeralternative

So versorgen Sie Ihren Körper ausreichend

Die besten Nährstoffe für Veganer

Check vor dem Kauf

So bleibt Ihr Säure-Basen-Haushalt in Balance

So unterscheiden Sie Heißhunger von richtigem Hunger

Tolle Sattmacher

Merken Sie sich diese Lebensmittel!

Altbewährt und effektiv!

Heißhunger adé!

Woran liegt es?

Süß, salzig oder doch lieber deftig? An diesem fehlenden Nährstoff kann es liegen.

Kekse backen war gestern!

No Bake Cheesecake: Gesunder Avocado-Käsekuchen mit Nussboden

15 beliebte Sportarten

Kalorienkiller Jogging: Es gibt kaum eine Sportart, mit der man den Körper effektiver in Form bringen kann. Doch wenn das Thermometer mehr als 25 Grad anzeigt, sollte man etwas vorsichtiger sein.

Lieber morgens oder abends trainieren? Diese Frage stellen sich viele Hobbysportler. EAT SMARTER nennt die wichtigsten Fakten zum Thema Sport und Biorhythmus.

Wie fit sind Sie wirklich?

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