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Dass vor allem Kinder trinken müssen, weiß jeder. Aber wie viel ist eigentlich genug, und was stillt den Durst am besten und gesündesten?

Kinder unter fünf Jahren sollten kein rohes Schweinefleisch essen (z.B. Mett). Das Robert-Koch-Institut warnt vor ernsthaften gesundheitlichen Folgen. Mehr auf EAT SMARTER.

Verursacht Langzeitstillen einen Eisenmangel beim Baby? Erfahren Sie hier alles, was Sie wissen müssen.

Gesundes Rapsöl: Schon Babys und Kinder proftieren von den wertvollen Inhaltsstoffen. EAT SMARTER verrät, was Rapsöl so gesund macht.

Kräuter ziehen: die besten Tipps, wie Kinder Kresse und Schnittlauch selber ziehen können.

Gesunder Genuss: Wenn Kinder Essen mit allen Sinnen entdecken dürfen, schmeckt Gesundes gleich doppelt gut! Tipps für Eltern.

EAT SMARTER verrät, ab welchem Alter Kinder Frühlingsgemüse wie Spinat oder Rhabarber essen dürfen.

Sind Fischstäbchen ungesund? Nach Ansicht von Experten nicht, vorausgesetzt, wir beachten ein paar Tipps.

Obst für Kinder: Darauf müssen Eltern achten, damit Kinder ausreichend mit Vitamin C versorgt sind.

Eis für Kinder? Natürlich. EAT SMARTER verrät, worauf Sie achten müssen.

Gesunde Snacks für Kinder: mit diesen Tricks kommt auch Ihr Kind auf 5 Portionen Obst und Gemüse am Tag!

Bubble Tea ist in! Experten hingegen finden den Trend allerdings wenig witzig und sind der Meinung: Bubble Tea kann gefährlich sein.

Bauchweh bei Kindern kann viele Gründe haben: EAT SMARTER verrät, was dahinter stecken kann und wie Sie Bauchweh bei Kindern beheben können.

Laut einer aktuellen US-Studie leidet jedes zehnte Kind unter Schlafstörungen. Mit einem gesunden Betthupferl können Sie Ihrem Kind helfen.

Das sollten Sie beachten!

Gemüse für Kinder: Mit unseren Tricks und Rezepten überzeugen Eltern selbst den größten Gemüse-Muffel vom gesunden Genuss!

Müsli, Brot, Brötchen, Reis und Nudeln – Nahrhaftes aus Getreide gehört zu einem gesunden Kinderessen. Wir erklären, warum Vollkorn gesund ist.

Viele Familien schwören auf Frühstücksflocken: Diese sollen doch so gesund sein. Das bestreitet die Verbraucherorganisation Foodwatch.

Die besten Ideen für die Halloween-Kinderparty: gruselige Rezepte für kleine Genießer!

Neuere Studien zeigen: Es gibt einen Vitamin-D-Mangel bei Kindern, besonders ausgeprägt ist dieser im Herbst und Winter.

Cumarin ist ein natürlicher Aromastoff im Zimt. In großen Mengen ist es für Kinder schädlich. EAT SMARTER zeigt, worauf Sie beim Zimt-Kauf achten sollten.

Ölotest hat Gemüsebreis für Babys unter die Lupe genommen. Das Ergebnis vom Test: Babynahrung aus dem Glas hat gute Noten bekommen.

Jetzt wo wir alle zuhause sind, gehen wir etwas lockerer mit der Lust auf Süßes um – so naschen die Kids trotzdem gesund!

Die Anzahl übergewichtiger Kinder in Deutschland wächst. Doch kann man und sollte man sein Kind einfach auf Diät setzen? Das sagen Experten.

Schmorbraten in Weinsauce, Schwarzwälder Kirschtorte und Mozartkugeln: EAT SMARTER gibt Tipps, wie Sie Alkohol in Lebensmitteln enttarnen können.

Ostersüßigkeiten: EAT SMARTER gibt Tipps, wie Kinder zu Ostern ohne Reue naschen

Tolle Schnitz-Tipps für Kinder!

Die Ernährungswissenschaftlerin findet Ernährung sollte unterrichtet werden.

Kinderernährung: Eine neue Studie zeigt, dass nicht nur wichtig ist, was das Kind isst, sondern auch, was die Eltern essen.

Mit Kindern backen: Ein Erlebnis für die ganze Familie

Was ist gesünder?

Hilfreiche Tipps für den Alltag

10 Ernährungs- und Sporttipps für den Urlaub

Unbedingt vermeiden!

Darum ist Bauchfett gefährlich

Du suchst nach den richtigen Tipps um deine ungeliebten Wassereinlagerungen loszuwerden? Gleich hier klicken.

Vergiftungsgefahr und Atemnot drohen

Diese einfachen Tricks helfen beim Kiloverlust

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Abnehmen leicht gemacht?

Was hilft?

Die wichtigsten Komponenten gibt´s hier!

Kupfer ist ein notwendiges Spurenelement, das eine wichtige Rolle bei Bildung von roten Blutkörperchen besitzt.

Der etwas andere Fisch

Süßwasserfische haben jetzt im Herbst Saison. Aal, Forelle, Zander und Co: EAT SMARTER präsentiert gesunde Leckerbissen aus Flüssen und Seen.

Vegetarier und Veganer kennt mittlerweile jeder von uns. Doch es gibt noch zahlreiche andere Ernährungsformen. Wissen Sie zum Beispiel auch, was ein Pescetarier is(s)t?

5 köstliche, unkomplizierte Rezeptideen