8.003 Rezepte für K��rbissuppe ohne gem��sebr��he

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Halloween Desserts Rezept

Gute-Laune-Rezept

Halloween Desserts

(6)

60 Min.

75 Min.

506 kcal

65

Schnelle Erdbeermarmelade Rezept

Smart frühstücken

Schnelle Erdbeermarmelade

(6)

5 Min.

5 Min.

40 kcal

79

Pastinakenpuffer mit Dip Rezept

Leichtes Mittagessen

Pastinakenpuffer mit Dip

Für 1 Erw. und 1 Kind (7–14 Jahre)

(6)

30 Min.

30 Min.

469 kcal

88

Köttbullar Rezept

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

(6)

45 Min.

45 Min.

525 kcal

73

Vegane Süßkartoffel-Burger Rezept

Vegan für Genießer

Vegane Süßkartoffel-Burger

(6)

40 Min.

70 Min.

610 kcal

87

Zucchini-Carpaccio Rezept

Super Beauty Food

Zucchini-Carpaccio

mit Basilikum-Ricotta-Nocken

(6)

25 Min.

35 Min.

196 kcal

94

Traubenkuchen mit Olivenöl Rezept

Clever naschen

Traubenkuchen mit Olivenöl

(6)

30 Min.

100 Min.

360 kcal

70

Mexikanisches Maisbrot Rezept

Smarte Sättigungsbeilage

Mexikanisches Maisbrot

mit Buttermilch und vielen Chilis

(6)

20 Min.

70 Min.

169 kcal

76

Thunfischsalat Rezept

Leichtes Mittagessen

(6)

25 Min.

25 Min.

366 kcal

100

Gebackenes Oatmeal Rezept

Smart frühstücken

Gebackenes Oatmeal

(6)

10 Min.

30 Min.

247 kcal

83

Gurken-Melonen-Drink Rezept

Erfrischend und leicht

Gurken-Melonen-Drink

mit Kumquats

(6)

10 Min.

10 Min.

94 kcal

100

Geflügelleber Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Kirschen, Schalotten und Balsamico

(6)

30 Min.

30 Min.

418 kcal

70

Gefülltes Brathähnchen Rezept

Besonders eiweißreich

Gefülltes Brathähnchen

mit Couscous, Rosinen und Zimt

(6)

40 Min.

120 Min.

711 kcal

89

Gratinierte grüne Bohnen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gratinierte grüne Bohnen

auf Dinkelgrieß

(6)

15 Min.

15 Min.

317 kcal

98

Würzige Windbeutel Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Würzige Windbeutel

mit getrockneten Kirschen

(6)

40 Min.

70 Min.

278 kcal

70

Veganes Porridge Rezept

Gibt Power für den Tag

Veganes Porridge

mit Mango und Kokos

(6)

20 Min.

20 Min.

376 kcal

83

Vegetarische Club-Sandwiches Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Vegetarische Club-Sandwiches

mit Ziegenkäse-Pesto-Creme

(6)

30 Min.

30 Min.

487 kcal

92

Graupen-Pilz-Risotto Rezept

Klassiker mal anders

Graupen-Pilz-Risotto

(6)

45 Min.

45 Min.

300 kcal

83

Geschmortes Rindfleisch in Rotweinsoße (Boeuf Bourguignon) Rezept

Stärkender Eiweiß-Kick

Geschmortes Rindfleisch in Rotweinsoße (Boeuf Bourguignon)

(6)

50 Min.

200 Min.

558 kcal

84

Fitnessshake Rezept

(6)

15 Min.

15 Min.

80 kcal

96

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Sauerkraut-Kartoffel-Eintopf mit Veggie-Würstchen Rezept

Klassiker für Vegetarier

Sauerkraut-Kartoffel-Eintopf mit Veggie-Würstchen

(6)

30 Min.

30 Min.

564 kcal

85

Birnen-Crumble mit Limettenschmand Rezept

Clever naschen

Birnen-Crumble mit Limettenschmand

(6)

45 Min.

45 Min.

422 kcal

85

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Brokkoli-Käse-Reisbällchen mit Frühlingssalat Rezept

Clean-Eating-Mittag

Brokkoli-Käse-Reisbällchen mit Frühlingssalat

(6)

45 Min.

45 Min.

Cremige Butternuss-Kürbissuppe mit Kartoffeln Rezept

Leichtes Mittagessen

Cremige Butternuss-Kürbissuppe mit Kartoffeln

(6)

15 Min.

45 Min.

169 kcal

93

Sommerlicher Obstsalat Rezept

Clever naschen

Sommerlicher Obstsalat

(6)

20 Min.

20 Min.

253 kcal

98

Veganer Gemüseauflauf Rezept

Veganer Sattmacher

Veganer Gemüseauflauf

(6)

30 Min.

70 Min.

277 kcal

87

Sauerkrautsalat mit Äpfeln und Walnüssen Rezept

Leichtes Mittagessen

Sauerkrautsalat mit Äpfeln und Walnüssen

(6)

5 Min.

5 Min.

373 kcal

92

Reisnudeln mit Spinat und Tofu Rezept

Schnell und einfach

Reisnudeln mit Spinat und Tofu

(6)

30 Min.

30 Min.

426 kcal

94

Fenchel vom Grill Rezept

Feine Gemüseküche

Fenchel vom Grill

(6)

15 Min.

15 Min.

92 kcal

96

Tomatensuppe nach italienischer Art Rezept

Figurbewusst genießen

Tomatensuppe nach italienischer Art

(6)

20 Min.

20 Min.

133 kcal

97

Brokkolisuppe Rezept

Leichtes Mittagessen

(6)

15 Min.

35 Min.

182 kcal

96

Ceviche von weißem Fisch Rezept

Erfrischend und leicht

Ceviche von weißem Fisch

mit Gemüse und Limettensaft

(5)

35 Min.

220 Min.

187 kcal

96

Quinoa-Quark-Auflauf Rezept

Backen mit Superfood

Quinoa-Quark-Auflauf

mit Obstsalat

(5)

30 Min.

70 Min.

482 kcal

77

Seelachsfilet Rezept

Saisonale Küche

mit Romanesco und Oliven

(5)

30 Min.

30 Min.

522 kcal

89

Heidelbeer-Mocktail mit Zimt Rezept

Gesunder Feierabend

Heidelbeer-Mocktail mit Zimt

(5)

5 Min.

5 Min.

46 kcal

65

Veganes Omelette Rezept

Klassiker mal anders

Veganes Omelette

(5)

20 Min.

20 Min.

216 kcal

100

Indisches Biryani-Hähnchen Rezept

Für die ganze Familie

Indisches Biryani-Hähnchen

(5)

20 Min.

250 Min.

569 kcal

94

Buddha-Bowl Rezept

Regional & saisonal

mit Gerstengraupen

(5)

25 Min.

25 Min.

448 kcal

85

Ayurvedischer Tee mit Gewürzen Rezept

Bauchschmeichler

Ayurvedischer Tee mit Gewürzen

(5)

10 Min.

40 Min.

5 kcal

100

Gemischte Blattsalate mit Avocado Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gemischte Blattsalate mit Avocado

und gehobeltem Pecorino

(5)

25 Min.

25 Min.

257 kcal

88

Spargel-Muffins mit Kräuter-Dip Rezept

Smart snacken

Spargel-Muffins mit Kräuter-Dip

und gekochtem Schinken

(5)

70 Min.

80 Min.

147 kcal

75

Schmalzkuchen Rezept

Regionale Küche

(5)

25 Min.

25 Min.

362 kcal

50

Klassische Falafel Rezept

Gesundes Grundrezept

Klassische Falafel

(5)

45 Min.

45 Min.

239 kcal

100

Weckknödel Rezept

Smarter Klassiker

(5)

30 Min.

30 Min.

453 kcal

83

Gefüllter Kürbis Rezept

Clean-Eating-Mittag

Gefüllter Kürbis

(5)

45 Min.

45 Min.

675 kcal

91

Apfelkuchen aus Mürbeteig Rezept

Figurbewusst genießen

Apfelkuchen aus Mürbeteig

(5)

40 Min.

80 Min.

275 kcal

76

Zimt-Minis Rezept

Smart frühstücken

(5)

30 Min.

45 Min.

231 kcal

59

Kürbis-Linsen-Suppe Rezept

Saisonale Küche

Kürbis-Linsen-Suppe

(5)

25 Min.

35 Min.

638 kcal

93