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Gute-Laune-Rezept

Halloween Desserts

5
Durchschnitt: 5 (2 Bewertungen)
(2 Bewertungen)
Halloween Desserts

Halloween Desserts - Richtig lecker schokoladig! Foto: Beeke Hedder

Health Score:
Health Score
6,8 / 10
Schwierigkeit:
mittel
Schwierigkeit
Zubereitung:
1 h
Zubereitung
fertig in 1 h 15 min
Fertig
Kalorien:
506
kcal
Brennwert
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Zubereitung

Das Video zum Rezept

Küchengeräte

8 Gläser, 1 Topf, 1 Schneebesen

Zubereitungsschritte

1.

Für die Kekse 50 g Mehl, 1 EL Vollrohrzucker und 25 g Butter zügig zu einem geschmeidigen Mürbeteig kneten. In Frischhaltefolie gewickelt ca. 30 Minuten kalt stellen.

2.

Inzwischen Schokolade grob hacken. 10 EL von der Milch abnehmen und beiseitestellen. Vanilleschote der Länge nach aufschlitzen und das Mark herauskratzen.

3.

Restliche Milch mit 240 g Schokolade, Vanillemark sowie -schote und Orangenabrieb in einen Topf geben und unter Rühren erhitzen. In einer Schüssel die Eigelbe mit 4 EL Vollrohrzucker schaumig rühren, die Speisestärke und die beiseitegestellte Milch unterrühren.

4.

Unter Rühren die heiße Schokoladenmilch einrühren und zurück im Topf einmal aufkochen und andicken lassen. Die Masse vom Herd nehmen, kurz weiter schlagen, Vanilleschote entfernen und den Pudding in Gläser gefüllt auskühlen lassen.

5.

Keksteig mit 1 TL Kakaopulver bestreuen und als Marmorierung einarbeiten. Teig ausrollen und mit einem ovalen Ausstecher Grabsteine ausstechen. Kekse auf ein mit Backpapier belegtes Backblech legen und im vorgeheizten Backofen bei 180 °C (Umluft 160 °C; Gas: Stufe 2–3) 10–15 Minuten backen. Herausnehmen und abkühlen lassen.

6.

Zum Verzieren die restlichen Zutaten (Kakaopulver, Mehl, Butter, Vollrohrzucker) vermengen und zerbröseln. Die letzten 40 g der Zartbitterschokolade schmelzen, in eine kleine Spritztüte füllen und die Kekse damit beschriften.

7.

Den Pudding jeweils mit den Schokoladen-Bröseln bestreuen, die beschrifteten Kekse als `Grabstein´ hineinstecken und nach Belieben mit Blümchen verzieren.

Health-Infos

Dieses Rezept ist gesund, weil ...

Keine Halloween-Party ohne gruselige Deko und die passenden Snacks. Da kommt das schokoladige Halloween Dessert wie gerufen! Nebenbei können Sie noch ein paar Vitalstoffe löffeln: Im Kakao stecken sogenannte Catechine, die unser Immunsystem stärken und Entzündungen vorbeugen können. Das gilt auch für die Zartbitterschokolade.

So machen Sie das Rezept noch smarter

Sie brauchen noch mehr Halloween-Snacks? Wie wäre es mit den Brezelgeistern oder den blutigen Halloween-Küchlein von EAT SMARTER?

Exakte Nährwerte dieses Rezepts  
Nährwerte
1 Portion enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien506 kcal(24 %)
Protein14 g(14 %)
Fett23 g(20 %)
Kohlenhydrate60 g(40 %)
zugesetzter Zucker27 g(108 %)
Ballaststoffe6,3 g(21 %)
Vitamin A0,2 mg(25 %)
Vitamin D0,9 μg(5 %)
Vitamin E2,1 mg(18 %)
Vitamin K2,5 μg(4 %)
Vitamin B₁0,2 mg(20 %)
Vitamin B₂0,3 mg(27 %)
Niacin4 mg(33 %)
Vitamin B₆0,2 mg(14 %)
Folsäure54 μg(18 %)
Pantothensäure1,3 mg(22 %)
Biotin14,5 μg(32 %)
Vitamin B₁₂1 μg(33 %)
Vitamin C2 mg(2 %)
Kalium914 mg(23 %)
Calcium206 mg(21 %)
Magnesium134 mg(45 %)
Eisen11,1 mg(74 %)
Jod17 μg(9 %)
Zink3,1 mg(39 %)
gesättigte Fettsäuren13 g
Harnsäure34 mg
Cholesterin205 mg
Entwicklung dieses Rezeptes:
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