23.040 Rezepte für Kalorienarmer fettarme europaf[0]=nutrition:5137

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Sandwich mit Tomaten und Ei Rezept

Sandwich mit Tomaten und Ei

15 Min.

15 Min.

315 kcal

Vollkornsandwich mit Shrimps und Erdbeeren Rezept

Vollkornsandwich mit Shrimps und Erdbeeren

10 Min.

10 Min.

299 kcal

Zucchini-Dinkel-Semmel Rezept

Zucchini-Dinkel-Semmel

35 Min.

120 Min.

188 kcal

Hähnchen auf Zitronengras-Spieß dazu Bohnen Rezept

Hähnchen auf Zitronengras-Spieß dazu Bohnen

30 Min.

38 Min.

247 kcal

Weihnachtlicher Karpfen mit Füllung Rezept

Weihnachtlicher Karpfen mit Füllung

45 Min.

75 Min.

182 kcal

Rotbarsch mit geschmorten Gurken und Wildreis Rezept

Rotbarsch mit geschmorten Gurken und Wildreis

25 Min.

65 Min.

400 kcal

Hähnchenpfanne mit Pilzen und frischer Gurke Rezept

Hähnchenpfanne mit Pilzen und frischer Gurke

35 Min.

35 Min.

339 kcal

Karottencreme Rezept

10 Min.

30 Min.

229 kcal

Kreuzkümmelkräcker Rezept

Kreuzkümmelkräcker

45 Min.

45 Min.

59 kcal

Meeresfrüchtefrittata Rezept

Meeresfrüchtefrittata

10 Min.

35 Min.

240 kcal

Sloppy Joe Rezept

15 Min.

40 Min.

374 kcal

Rührei mit Kräutern und Kaviar Rezept

Rührei mit Kräutern und Kaviar

15 Min.

20 Min.

194 kcal

Bunte Lasagne Rezept

40 Min.

80 Min.

332 kcal

Gemüsesuppe mit Polentanocken Rezept

Gemüsesuppe mit Polentanocken

25 Min.

45 Min.

72 kcal

Mais-Spargel-Küchlein mit Sauerrahm Rezept

Mais-Spargel-Küchlein mit Sauerrahm

40 Min.

40 Min.

271 kcal

Heilbuttfilet mit Artischocken Rezept

Heilbuttfilet mit Artischocken

30 Min.

30 Min.

381 kcal

Feurige Limettensuppe mit Pilzen und Tofu Rezept

Feurige Limettensuppe mit Pilzen und Tofu

25 Min.

45 Min.

270 kcal

Tofu-Apfelcreme Rezept

Tofu-Apfelcreme

20 Min.

20 Min.

283 kcal

Kartoffelsuppe mit Nudeln und Paprika Rezept

Kartoffelsuppe mit Nudeln und Paprika

15 Min.

40 Min.

365 kcal

Drei verschiedene Frucht-Gemüsesäfte Rezept

Drei verschiedene Frucht-Gemüsesäfte

20 Min.

20 Min.

237 kcal

Zuckerschotensalat mit gebeiztem Lachs Rezept

Zuckerschotensalat mit gebeiztem Lachs

30 Min.

2190 Min.

369 kcal

Tofu-Champignon-Spieße Rezept

Tofu-Champignon-Spieße

25 Min.

45 Min.

209 kcal

Asiatische Nudelsuppe mit Garnelen Rezept

Asiatische Nudelsuppe mit Garnelen

15 Min.

15 Min.

286 kcal

Burger mit paniertem Tofu Rezept

Burger mit paniertem Tofu

20 Min.

26 Min.

398 kcal

Macarons mit Kakao Rezept

Macarons mit Kakao

40 Min.

119 Min.

48 kcal

Kerbel-Sahne-Süppchen mit Zucchini und Croûtons Rezept

Kerbel-Sahne-Süppchen mit Zucchini und Croûtons

30 Min.

30 Min.

321 kcal

Semmelchen Rezept

35 Min.

120 Min.

140 kcal

Radicchio-Hähnchensalat Rezept

Radicchio-Hähnchensalat

25 Min.

31 Min.

277 kcal

Garnelen-Melonenspieße Rezept

Garnelen-Melonenspieße

20 Min.

28 Min.

355 kcal

Asia-Rindersuppe Rezept

Asia-Rindersuppe

25 Min.

155 Min.

219 kcal

Mangoldsalat mit grünen Bohnen und Schafskäse (Pecorino) Rezept

Mangoldsalat mit grünen Bohnen und Schafskäse (Pecorino)

25 Min.

25 Min.

163 kcal

Zwiebelsuppe auf fränkische Art Rezept

Zwiebelsuppe auf fränkische Art

40 Min.

160 Min.

371 kcal

Hähnchenbrust in Papier gebacken Rezept

Hähnchenbrust in Papier gebacken

30 Min.

30 Min.

336 kcal

35 Min.

35 Min.

323 kcal

Kabeljaufilet mit Curry Rezept

Kabeljaufilet mit Curry

30 Min.

30 Min.

222 kcal

Kräuterlamm aus dem Wok Rezept

Kräuterlamm aus dem Wok

30 Min.

90 Min.

290 kcal

Gurkenrollen mit Lachs, Thunfisch und Shrimpfleisch Rezept

Gurkenrollen mit Lachs, Thunfisch und Shrimpfleisch

45 Min.

45 Min.

217 kcal

Spargel-Lachscreme Rezept

Spargel-Lachscreme

30 Min.

180 Min.

162 kcal

Chutney aus roten Zwiebeln Rezept

Chutney aus roten Zwiebeln

25 Min.

70 Min.

163 kcal

Cremige Kürbissuppe mit Schnittlauch Rezept

Cremige Kürbissuppe mit Schnittlauch

30 Min.

60 Min.

255 kcal

Zucchini-Salami-Salat mit Orangen Rezept

Zucchini-Salami-Salat mit Orangen

25 Min.

40 Min.

291 kcal

Gazpacho von Erdbeere und Gurke Rezept

Gazpacho von Erdbeere und Gurke

20 Min.

80 Min.

61 kcal

Erbsen mit Sauce Hollandaise Rezept

Erbsen mit Sauce Hollandaise

25 Min.

25 Min.

360 kcal

Kräuter-Muffins Rezept

Kräuter-Muffins

30 Min.

60 Min.

201 kcal

Gemüse-Linsensuppe Rezept

Gemüse-Linsensuppe

35 Min.

55 Min.

361 kcal

Lammtopf mit Kürbis, Paprika und Zwiebeln Rezept

Lammtopf mit Kürbis, Paprika und Zwiebeln

40 Min.

90 Min.

337 kcal

Smoothie aus Wassermelone Rezept

Smoothie aus Wassermelone

15 Min.

15 Min.

127 kcal

Melonenkaltschale in der Melone Rezept

Melonenkaltschale in der Melone

20 Min.

80 Min.

342 kcal