169 Rezepte für Torten diabetiker

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Bunte Wraps mit Gemüse Rezept
Schnell und einfach
Bunte Wraps mit Gemüse
5
(14)

20 Min.

20 Min.

262 kcal

8,9
Ziegenkäse-Wraps mit Weintrauben Rezept
Fast Food ohne Reue
Ziegenkäse-Wraps mit Weintrauben
5
(13)

20 Min.

20 Min.

292 kcal

9,2
Hähnchen-Wrap mit Erdnuss-Kokos-Sauce Rezept
Schnell und einfach
Hähnchen-Wrap mit Erdnuss-Kokos-Sauce
5
(12)

20 Min.

20 Min.

349 kcal

8,6
Wraps mit Kichererbsen und Avocado Rezept
Veganer Sattmacher
Wraps mit Kichererbsen und Avocado
5
(12)

15 Min.

20 Min.

389 kcal

10,0
Caprese-Wraps mit Avocado Rezept
Low Carb fürs Büro
Caprese-Wraps mit Avocado
5
(12)

10 Min.

20 Min.

667 kcal

8,9
Tacos mit Blumenkohl-Bohnen-Mole und Sour Cream Rezept
Fast Food ohne Reue
Tacos mit Blumenkohl-Bohnen-Mole und Sour Cream
5
(11)

25 Min.

35 Min.

503 kcal

9,5
Süße Erdbeer-Bananen-Wraps mit Erdnussmus Rezept
Smart snacken
Süße Erdbeer-Bananen-Wraps mit Erdnussmus
5
(11)

10 Min.

15 Min.

448 kcal

9,0
Tortilla mit Spiegelei Rezept
Klassiker mal anders
Tortilla mit Spiegelei
5
(11)

25 Min.

25 Min.

365 kcal

9,1
Torteletts mit getrockneten Tomaten und Spargel Rezept
Regional & saisonal
Torteletts mit getrockneten Tomaten und Spargel
5
(11)

45 Min.

90 Min.

474 kcal

8,6
Vegetarische Quesadillas Rezept
Seelenwärmer
Vegetarische Quesadillas
5
(11)

45 Min.

45 Min.

598 kcal

8,8
Vollkorn-Tortilla-Chips mit Dips Rezept
Smart snacken
Vollkorn-Tortilla-Chips mit Dips
5
(10)

25 Min.

25 Min.

210 kcal

9,6
Wraps mit Feta-Gemüsefüllung Rezept
Vegetarisch snacken
Wraps mit Feta-Gemüsefüllung
5
(10)

25 Min.

25 Min.

269 kcal

9,3
California Wrap Rezept
Fast Food ohne Reue
California Wrap

mit Hummus

5
(10)

20 Min.

20 Min.

456 kcal

9,7
Hähnchen-Wraps mit Rucola Rezept
Smart snacken
Hähnchen-Wraps mit Rucola
5
(10)

30 Min.

30 Min.

395 kcal

8,6
Wraps mit Avocado und Lachs Rezept
Für die ganze Familie
Wraps mit Avocado und Lachs
5
(10)

35 Min.

105 Min.

504 kcal

9,3
Tortilla mit Kichererbsentalern, Grillgemüse und Hummus Rezept
Grillen auf leichte Art
Tortilla mit Kichererbsentalern, Grillgemüse und Hummus
5
(5)

50 Min.

50 Min.

440 kcal

10,0
Spanische Kartoffeltortilla Rezept
Spanische Kartoffeltortilla
5
(3)

45 Min.

45 Min.

269 kcal

9,6
Blumenkohl-Tortilla Rezept
Klassiker in Low Carb
Blumenkohl-Tortilla
5
(3)

20 Min.

30 Min.

565 kcal

8,8
Vegane Wrap-Röllchen Rezept
Smart snacken
Vegane Wrap-Röllchen
5
(3)

40 Min.

50 Min.

241 kcal

9,4
Cheesecake mit Beerensauce Rezept
Clever naschen
Cheesecake mit Beerensauce
5
(2)

30 Min.

90 Min.

268 kcal

7,3
Tortellini-Gratin mit Brokkoli Rezept
Für die ganze Familie
Tortellini-Gratin mit Brokkoli
5
(2)

60 Min.

80 Min.

534 kcal

9,1
Paprika-Kartoffel-Tortilla Rezept
Paprika-Kartoffel-Tortilla
5
(2)

30 Min.

45 Min.

350 kcal

9,4
Kartoffel-Tortilla aus Spanien Rezept
5-Zutaten-Küche
Kartoffel-Tortilla aus Spanien
5
(2)

45 Min.

45 Min.

422 kcal

9,4
Vegetarische Wraps mit Paprika und Halloumi Rezept
Leichtes Fingerfood
Vegetarische Wraps mit Paprika und Halloumi
5
(2)

30 Min.

45 Min.

359 kcal

8,3
Tortilla mit Spinat Rezept
Gesunder Low-Carb-Snack
Tortilla mit Spinat
5
(2)

25 Min.

40 Min.

253 kcal

9,3
Glutenfreier Schokokuchen mit Beeren Rezept
Glutenfrei backen
Glutenfreier Schokokuchen mit Beeren
5
(2)

45 Min.

85 Min.

366 kcal

7,3
Scharfes Cajun-Hackfleisch mit Avocado und Koriander Rezept
Besonders eiweißreich
Scharfes Cajun-Hackfleisch mit Avocado und Koriander
5
(2)

35 Min.

35 Min.

716 kcal

9,6
Vegane Tortilla Rezept
Regionale Küche
Vegane Tortilla
5
(2)

50 Min.

50 Min.

325 kcal

9,4
Salat mit Chili-Huhn Rezept
Klassiker mal anders
Salat mit Chili-Huhn

und Tortilla-Croûtons

5
(1)

40 Min.

40 Min.

330 kcal

9,2
Zucchini-Paprika-Tortilla Rezept
Zucchini-Paprika-Tortilla
5
(1)

30 Min.

50 Min.

271 kcal

9,0
Topinambur-Omelett auf spanische Art Rezept
Verdauungsfördernd
Topinambur-Omelett auf spanische Art
5
(1)

15 Min.

35 Min.

373 kcal

9,2
Kartoffelomelett auf spanische Art (Tortilla) Rezept
Kartoffelomelett auf spanische Art (Tortilla)
5
(1)

40 Min.

40 Min.

372 kcal

9,9
Wrap mit Käse, Reis und schwarzen Bohnen Rezept
Vegetarisch für Genießer
Wrap mit Käse, Reis und schwarzen Bohnen
5
(1)

20 Min.

50 Min.

355 kcal

9,7
Kartoffeltortilla auf geröstetem Knoblauchbrot Rezept
Smarte Sättigungsbeilage
Kartoffeltortilla auf geröstetem Knoblauchbrot
5
(1)

70 Min.

70 Min.

188 kcal

9,0
Quarkkuchen mit Mandarinen Rezept
Besonders eiweißreich
Quarkkuchen mit Mandarinen
5
(1)

45 Min.

135 Min.

317 kcal

5,7
Cappuccino-Walnusstorte Rezept
Macht glücklich
Cappuccino-Walnusstorte
5
(1)

50 Min.

325 Min.

313 kcal

7,9
Käsekuchen mit Kirschen und Kokos Rezept
Backen mit Vollkorn
Käsekuchen mit Kirschen und Kokos
5
(1)

40 Min.

350 Min.

237 kcal

7,4
Nusstorte zu Weihnachten Rezept
Brainfood: Essen fürs Hirn
Nusstorte zu Weihnachten
5
(1)

40 Min.

100 Min.

514 kcal

7,7
Waffeln mit Kirschkompott Rezept
Für die ganze Familie
Waffeln mit Kirschkompott
5
(1)

40 Min.

85 Min.

288 kcal

5,7
Mozzarella-Wraps mit Rucola und Zwiebelchutney Rezept
Leichtes Fingerfood
Mozzarella-Wraps mit Rucola und Zwiebelchutney
5
(1)

35 Min.

35 Min.

304 kcal

7,9
Vegetarische Quiches Rezept
Vegetarische Quiches
5
(1)

30 Min.

65 Min.

850 kcal

9,0
Grundrezept für Mürbeteig-Tortenboden Rezept
Smarter Klassiker
Grundrezept für Mürbeteig-Tortenboden
5
(1)

10 Min.

40 Min.

181 kcal

6,7
Kartoffelkuchen mit Spinat und Tomaten Rezept
Deftiges Diät-Rezept
Kartoffelkuchen mit Spinat und Tomaten
5
(1)

60 Min.

60 Min.

80 kcal

8,7
Pfannkuchen-Räucherlachstorte Rezept
Gut für's Herz
Pfannkuchen-Räucherlachstorte
5
(1)

60 Min.

60 Min.

781 kcal

8,8
Kartoffel-Tortilla mit Spargel Rezept
Kartoffel-Tortilla mit Spargel
5
(1)

25 Min.

25 Min.

442 kcal

9,6
Kartoffeltortilla Rezept
Kartoffeltortilla
5
(1)

25 Min.

25 Min.

479 kcal

8,6
Vollkorn-Schokoladenkuchen Rezept
Backen mit Vollkorn
Vollkorn-Schokoladenkuchen
5
(1)

60 Min.

80 Min.

266 kcal

6,7
Rosenkohltortilla Rezept
Rosenkohltortilla
5
(1)

45 Min.

45 Min.

294 kcal

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