Abnehmen mit Hormonen

Die HCG-Diät: Abnehmen mit Hormonen

Von Kira Tessel
Aktualisiert am 06. Mai. 2024
© Pexels/ Artem Podrez
© Pexels/ Artem Podrez

Die HCG-Diät setzt auf ein hohes Kaloriendefizit und das Spritzen oder Einnehmen von Schwangerschaftshormonen. Bei der HCG-Diät handelt es sich jedoch um eine sehr umstrittene Abnehmmethode – hier erfahren Sie alles, was Sie über die Diät wissen sollten.

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nehme ich auch ab, wenn ich mich an die Kalorienzahlhalte, aber nicht exakt an den Plan?
 
Ich habe die HCG-Diät gemacht, damit 13 kg abgenommen und mein Wunschgewicht ohne Mühe erreicht. Wer gewillt ist, sich an den Plan zu halten und die empfohlenen Vitalstoffe während der Diät einnimmt - der wird begeistert sein und sich unglaublich energievoll in dieser Zeit fühlen. Ich selbst war anfangs auch kritisch, dachte lange, dass es nicht sein kann, so erfolgreich abzunehmen und dabei so aktiv und voller Tatendrang zu sein, aber es ist tatsächlich so und ich habe mich lange nicht mehr so wohl in meiner Haut gefühlt !!!
 
Ich halte mich an alle regeln dieser Diät und nehme jetzt seit fünf tagen nichts mehr ab.was nun ??
 
Das nennt man ein Plateauphase und es ist ganz normal! Geht dann wieder weiter runter, einfach weitermachen!
 
Du kannst einen Apfeltag machen. 6 Äpfel über den Tag verteilt, das schwemmt das Wasser aus das der Körper speichert um die Fettzellen zu lösen. Allerdings wird es nach ein paar Tagen von alleine verschwinden. Wenn Du es machen möchtest ist es nur für die Psyche.
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