Abnehmen mit Hormonen

Die HCG-Diät: Abnehmen mit Hormonen

Von Kira Tessel
Aktualisiert am 06. Mai. 2024
© Pexels/ Artem Podrez
© Pexels/ Artem Podrez

Die HCG-Diät setzt auf ein hohes Kaloriendefizit und das Spritzen oder Einnehmen von Schwangerschaftshormonen. Bei der HCG-Diät handelt es sich jedoch um eine sehr umstrittene Abnehmmethode – hier erfahren Sie alles, was Sie über die Diät wissen sollten.

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Hab Geduld, ich hatte auch einen Stillstand von 4 Tagen oder mehr und danach ging es dann weiter !
 
Ich hab 8 Kilo vor einem halben Jahr damit abgenommen und bisher nicht wieder drauf. Aber so wie Ihr die beschreibt funktioniert Sie sowieso nicht
 
Hallo Nick00, ich möchte diese Diät auch machen, habe auch schon alles zu Hause.Bin nur verunsichert, was passiert, wenn ich Creme benutze, mal 1 Glas Wein trinke usw. Würde mich über eine Antwort freuen. Danke! Andrea
 
Alkohol ist ja komplett verboten, also kein wein trinken, denn das wirft dich drei Tage zurück in deiner Gewichtsreduktion!! Auch Fetthaltige Cremes sind deshalb Tabu....Ich denke aber das das machbar ist oder? sind ja erstmal nur drei wochen ;)
 
Der Autor dieses Berichts gehört in meinen Augen gefeuert!!! Der hat nicht mal ansatzweise recherchiert!! Ich bin heute 46 Jahre alt, habe mit 43 Jahren meine erste Kur gemacht. Damals kannte ich weder Sport noch richtige Ernährung und das Resultat waren 130 Kg auf 180cm. Mit meine ersten Kur hatte ich mich innerhalb von 3 Wochen auf 114 runtergearbeitet und das OHNE Hungergefühl oder Mangelerscheinungen oder Herzprobleme. Im Gegenteil mir ging es in der Zeit super. Danach fing ich an zu trainieren (Kraft/Ausdauer) und auch die Ernährung anzupassen (Eiweißreich) klarerweise nahm ich dann automatisch ab jedoch nicht an den Stellen wo ich es gern hätte. Ich machte die 2. Kur ein Jahr später. Wieder mit einem super Erfolg da ich da ja schon wusste was auf mich zukam und sieh da die Problemzonen wurden angegriffen ! Heute wiege ich 98Kg trainiert, trage Hosengröße 36 und bin topfit. Mache aber jetzt trotzdem die 3. Kur um die letzten Fettpolster die so hartnäckig sind an den Kragen zu gehen. So lieber Autor, wo bleibt da der JoJo Effekt? Klar wenn ich heut eine Kur mache, egal welche in der ich weniger Kalorien zu mir nehme und nach der kur wieder anfange 3-4000 Kalorien einzunehmen darf ich mich nicht wundern wenn ich wieder zulege. ABER BITTE DAS GILT FÜR JEDE KUR/DIÄT. Die HCG-Kur ist kein Wundermittel aber sie hilft enorm in kurzer Zeit viele Kilos an den richtigen Stellen zu verlieren und das OHNE HUNGER!! Und natürlich muss man sich an den Plan halten, keine Fette kein Zucker, keine fettenden Cremen usw.
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