Entenbrust mit Kumquats

0
Durchschnitt: 0 (0 Bewertungen)
(0 Bewertungen)
Entenbrust mit Kumquats
share Teilen
print
bookmark_border URL kopieren
Schwierigkeit:
leicht
Schwierigkeit
Zubereitung:
35 min
Zubereitung

Zutaten

für
4
Zutaten
2 Entenbrustfilets à ca. 350 g
Salz
Pfeffer aus der Mühle
2 Öl
600 g Kumquat
8 EL Zucker
150 ml Kirschwasser
2 Sternanis
4 Gewürznelken
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
KumquatZuckerEntenbrustfiletSalzPfefferÖl

Zubereitungsschritte

1.
Die Kumquats rundum mit einem Holzspieß einstechen. 400 ml Wasser mit
2.
5 EL Zucker aufkochen und die Kumquats darin etwa 3 Minuten köcheln lassen. Die Kumquats aus dem Sud nehmen. Dann 250 ml Sud mit Kirschwasser, Sternanis, Nelken und restlichem Zucker verrühren und erneut aufkochen. Die Kumquats in diesem Sud weitere 3 Minuten köcheln lassen, dann vom Herd nehmen und warm halten.
3.
Die Entenbrüste auf der Fettseite rautenförmig einschneiden und rundum salzen und pfeffern.
4.
Das Öl bei starker Hitze in einer Pfanne erhitzen und die Entenbrüste auf der Hautseite anbraten. Wenden, in den heißen Ofen (200°) schieben und in ca. 15 Minuten rosa braten. Nach 10 Minuten nochmals umdrehen.
5.
Zum Servieren die Entenbrüste in Scheiben schneiden, auf Tellern anrichten und die Kumquats dazugarnieren.
Für Low-Carb-Fans
Eiweißreiche Köstlichkeiten
Simpel, aber gut: die besten Ideen
Saisonaler Snack
Kokos-Cheesecake-Smoothie Rezept
Abnehmen mit Shakes
5
(15)

10 Min.

10 Min.

155 kcal

86
Karottenlachs Rezept
Klassiker mal anders

auf Eiweißbrot

5
(1)

20 Min.

20 Min.

333 kcal

80
Johannisbeer-Mandel-Kuchen mit Baiser Rezept
Ohne raffinierten Zucker
4.5
(2)

40 Min.

95 Min.

136 kcal

81
Derzeit beliebt
Schnelles Abendessen
147 Rezepte
In 20 Minuten fertig
Was koche ich heute?
1579 Rezepte
Perfekt für den Alltag
Gerichte mit nur 5 Zutaten
33 Rezepte
Simpel, lecker, gesund