zurück zum Kochbuch
Fasanenbrust mit Äpfeln und Walnusskernen
0
Durchschnitt: 0 (0 Bewertungen)
(0 Bewertungen)
Rezept bewerten
Alle Bewertungen anzeigen

Schwierigkeit:
leicht
Schwierigkeit
Zubereitung:
40 min
Zubereitung
fertig in 1 h 15 min
Fertig
Zutaten
für
4
- Zutaten
- 4 Fasanenbrüste à ca 120 g
- Salz
- Pfeffer aus der Mühle
- 2 EL Pflanzenöl
- 5 Zweige Thymian
- 20 ml Calvados
- 200 ml Geflügelfond
- 600 g Schwarzwurzel
- 2 EL Butter
- Puderzucker
- 2 Äpfel
- zum Garnieren
- Thymian
- gehackte Walnusskerne
zurück zum Kochbuch
Einkaufsliste drucken
Zubereitungsschritte
1.
Den Ofen auf 100°C Unter- und Oberhitze vorheizen.
2.
Die Fasanenbrüste abbrausen und trocken tupfen. Mit Salz und Pfeffer würzen und in heißem Öl mit den Thymianzweigen von beiden Seiten kurz und scharf anbraten. Im Ofen auf einem Gitter mit den Thymianzweigen (Fettpfanne darunter) ca. 30 Minuten gar ziehen lassen. Den Bratensatz mit dem Calvados und etwas Fond lösen.
3.
Die Schwarzwurzeln schälen und in Salzwasser ca. 15 Minuten sehr bissfest garen. Abgießen und abtropfen lassen. In 1 EL Butter mit etwas Puderzucker bestreut leicht karamellisieren lassen. Mit Salz und Pfeffer würzen.
4.
Die Äpfel waschen, vierteln, das Kernhaus herausschneiden und die Viertel in spalten schneiden. In der restlichen Butter, ebenfalls mit etwas Puderzucker bestreut, goldbraun anbraten und mit dem abgelöschten Bratensatz und restlichem Fond ablöschen. Die Äpfel einige Minuten weich garen und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
5.
Die Schwarzwurzeln mit den Apfelspalten auf Tellern anrichten. Die Brüste in Scheiben schneiden und darauf legen. Mit der Sauce übergießen und mit Thymian und Walnüssen garniert servieren.
Ähnliche Rezepte
Jetzt am Kiosk
Für Low-Carb-Fans
Eiweißreiche Köstlichkeiten
Simpel, aber gut: die besten Ideen
Schlagwörter
Saisonales Abendessen
Derzeit beliebt
Kooperationspartner

Stressfrei kochen mit FRoSTA
Gemeinsam mit FRoSTA stellen wir Ihnen in unseren Wochenplänen leckere Rezeptideen für morgens, mittags und abends vor – so einfach kann smarte Ernährung sein.
Wochenplan für die Kalenderwoche 13
Gesunde Rezepte für morgens, mittags und abends – da ist für jeden etwas dabei!

Kooperationspartner

Natürlich besser-Blog
Sie möchten gesund leben? In dem Natürlich besser-Blog von Reformhaus® und EAT SMARTER geben wir Ihnen einen Einblick in Themen rund um Gesundheit, Ernährung und Beauty.
Darmflora: Untermieter richtig füttern
So bringen Sie Ihren Darm in Balance

Ähnliche Rezepte
Jetzt am Kiosk
Jetzt anmelden!
Kooperationspartner

Stressfrei kochen mit FRoSTA
Gemeinsam mit FRoSTA stellen wir Ihnen in unseren Wochenplänen leckere Rezeptideen für morgens, mittags und abends vor – so einfach kann smarte Ernährung sein.
Wochenplan für die Kalenderwoche 13
Gesunde Rezepte für morgens, mittags und abends – da ist für jeden etwas dabei!

Kooperationspartner

Natürlich besser-Blog
Sie möchten gesund leben? In dem Natürlich besser-Blog von Reformhaus® und EAT SMARTER geben wir Ihnen einen Einblick in Themen rund um Gesundheit, Ernährung und Beauty.
Darmflora: Untermieter richtig füttern
So bringen Sie Ihren Darm in Balance

Derzeit beliebt
Hat gerade Saison
Ähnliche Artikel
Ähnliche Artikel