Gebratener Lachs mit Sprossen

0
Durchschnitt: 0 (0 Bewertungen)
(0 Bewertungen)
Rezept bewerten
Gebratener Lachs mit Sprossen
Speichern
share Teilen
print
bookmark_border URL kopieren
Schwierigkeit:
leicht
Schwierigkeit
Zubereitung:
15 min
Zubereitung

Zutaten

für
4
Zutaten
700 g Lachsfilet ohne Haut
2 EL Zitronensaft
Salz
Pfeffer aus der Mühle
2 EL Butterschmalz
150 g Bohnensprosse
Kürbiskernöl
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
LachsfiletBohnensprosseButterschmalzZitronensaftSalzPfeffer
Einkaufsliste drucken
Zubereitungstipps
Wie Sie ein Lachsfilet perfekt in der Pfanne braten
Wie Sie ein Lachsfilet perfekt in der Pfanne braten

Zubereitungsschritte

1.
Lachs in Portionsstücke teilen, mit Zitronensaft beträufeln und mit Salz und Pfeffer würzen.
2.
Sprossen waschen und gut abtropfen lassen.
3.
Lachs in heißem Butterschmalz je Seite ca. 3 Min. braten. Mit Sprossen auf Teller anrichten und die Sprossen mit Kürbiskernöl beträufeln.
Ähnliche Rezepte
Risotto mit gebratenem Lachs Rezept
Risotto mit gebratenem Lachs
0
(0)

45 Min.

45 Min.

496 kcal

76
Gebratener Lachs mit Spinat Rezept
Gebratener Lachs mit Spinat
4
(1)

25 Min.

25 Min.

573 kcal

87
Gebratener Lachs mit Weißweinsauce Rezept
Reich an Omega-3-Fettsäuren
Gebratener Lachs mit Weißweinsauce
4.333335
(3)

35 Min.

35 Min.

615 kcal

68
Gebratener Lachs mit Steinpilzen Rezept
Gebratener Lachs mit Steinpilzen
0
(0)

35 Min.

50 Min.

618 kcal

76
Gebratener Lachs mit Salat Rezept
Gebratener Lachs mit Salat
0
(0)

15 Min.

15 Min.

393 kcal

89
Jetzt am Kiosk
Die Zeitschrift zur Website
Ausgabe 03/26
Leseprobee-Paper
Tolles Angebot: kostenloses Probe-Heft zum Kennenlernen
Für Low-Carb-Fans
Low Carb Frühstück
71 Rezepte
Low Carb Frühstück
Low Carb Abendessen
804 Rezepte
Low Carb Abendessen
Keto-Diät
4430 Rezepte
Keto-Diät
Low Carb Lunchbox
20 Rezepte
Low Carb Lunchbox
Low Carb
12292 Rezepte
Low Carb
Low Carb Mittagessen
811 Rezepte
Low Carb Mittagessen
Eiweißreiche Köstlichkeiten
Eiweißreich
22062 Rezepte
Eiweißreich
Pflanzliches Eiweiß
74 Rezepte
Pflanzliches Eiweiß
Protein-Frühstück
103 Rezepte
Protein-Frühstück
Vegane Eiweiß-Rezepte
33 Rezepte
Vegane Eiweiß-Rezepte
Eiweißreiche vegetarische Gerichte
352 Rezepte
Eiweißreiche vegetarische Gerichte
Protein Shake
30 Rezepte
Protein Shake
Simpel, aber gut: die besten Ideen
Was koche ich heute
1579 Rezepte
Was koche ich heute
Gesunde Gerichte mit nur 5 Zutaten
33 Rezepte
Gesunde Gerichte mit nur 5 Zutaten
58 Rezepte
Meal-Prep
247 Rezepte
One-Pot
1015 Rezepte
Pfannengerichte
31 Rezepte
Meal Prep Einfrieren
Schlagwörter
Saisonales Mittagessen
Cavatelli mit Pancetta, Feigen und Pecorino Rezept
Protein-Kick zum Mittag
Cavatelli mit Pancetta, Feigen und Pecorino
4.9
(10)

30 Min.

30 Min.

569 kcal

83
Vegetarische Köttbullar Rezept
Klassiker für Vegetarier
Vegetarische Köttbullar
4.95
(20)

70 Min.

70 Min.

459 kcal

91
Orientalischer Hackbraten mit Kichererbsen und Aubergine Rezept
Klassiker mal anders
Orientalischer Hackbraten mit Kichererbsen und Aubergine
5
(20)

30 Min.

45 Min.

676 kcal

95
Derzeit beliebt
Schnelles Abendessen
147 Rezepte
Schnelles Abendessen
In 20 Minuten fertig
Was koche ich heute?
1579 Rezepte
Was koche ich heute?
Perfekt für den Alltag
Gerichte mit nur 5 Zutaten
33 Rezepte
Gerichte mit nur 5 Zutaten
Simpel, lecker, gesund
EAT SMARTER Premium-Partner
Reformhaus
FRoSTA
MUTTI
TK - Die Techniker
Uniklinik Köln
Yakult
Schaebens
MyFoodDoctor