Häppchen auf Löffeln

Weltweit schwören Promis wie Renee Zellweger auf die einwöchige Kohlsuppendiät, mit der man bis zu fünf Kilo abnehmen soll. Wir machten den Kohlsuppen-Selbsttest. Und waren selbst überrascht, wie gut die Wundersuppe wirkt.

Heiße Suppen und Eintöpfe wärmen den Körper und tun der Seele gut – besonders in der kalten Jahreszeit. Doch was genau ist eigentlich der Unterschied zwischen Suppe, Brühe und Eintopf?

Jetzt geht sie wieder los – die Zeit der Weihnachtsmärkte. Der Duft nach gebrannten Mandeln, Bratäpfeln und Feuerzangenbowle liegt in der Luft, die süßen und herzhaften Leckereien berauschen alle Sinne. Doch leider sind die meistens Weihnachtssnacks wahre Kalorienbomben. EAT SMARTER klärt Sie über die Kalorienfallen auf dem Weihnachtsmarkt auf und zeigt welcher Genuss ohne schlechtes Gewissen erlaubt ist.