Knusprige Flakes mit verschiedenen Früchten und Kokosspänen

0
Durchschnitt: 0 (0 Bewertungen)
(0 Bewertungen)
Knusprige Flakes mit verschiedenen Früchten und Kokosspänen
share Teilen
print
bookmark_border URL kopieren
Schwierigkeit:
leicht
Schwierigkeit
Zubereitung:
10 min
Zubereitung

Zutaten

für
1
Zutaten
Kiwi
100 g Ananasfruchtfleisch
100 g Papayafruchtfleisch
1 TL Kokoschips
2 EL fettarmer Joghurt
1 TL Rohzucker
45 g knusprige Cornflakes mit roten Früchten (z.B. Kellogs red fruit)

Zubereitungsschritte

1.
Kiwi schälen. Kiwi, Ananas und Papaya klein schneiden. Früchte mit Kokosspänen bestreut anrichten.
2.
Joghurt mit Zucker süßen und darauf geben. Mit Flakes bestreuen.
Für Low-Carb-Fans
Eiweißreiche Köstlichkeiten
Simpel, aber gut: die besten Ideen
Saisonales Frühstück
Schoko-Buchweizen-Porridge mit Birne und Maracuja Rezept
Smart frühstücken
4.846155
(13)

20 Min.

20 Min.

384 kcal

80
Exotisch-vegane Pancakes mit Mango Rezept
Vegan für Genießer
5
(3)

20 Min.

20 Min.

481 kcal

79
Hüttenkäse mit Obst Rezept
Smart frühstücken
4.95238
(21)

20 Min.

20 Min.

454 kcal

86
Derzeit beliebt
Schnelles Abendessen
147 Rezepte
In 20 Minuten fertig
Was koche ich heute?
1579 Rezepte
Perfekt für den Alltag
Gerichte mit nur 5 Zutaten
33 Rezepte
Simpel, lecker, gesund