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Pasta mit Brokkoli und Thunfisch

Rezeptautor: EAT SMARTER
Pasta mit Brokkoli und Thunfisch
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10 min
Zubereitung
25 min
Fertig
leicht
Schwierigkeit

Zutaten

für 4 Portionen
500 g
300 g
1
200 g
2 EL
200 g
Thunfisch eingelegt (naturell)
Pfeffer aus der Mühle
8
70 g
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Zubereitungsschritte

Schritt 1/2
Die Spaghetti in Salzwasser al dente kochen. Den Brokkoli abbrausen und während der letzten ca. 5 Minuten zusammen mit den Spaghetti garen.
Schritt 2/2
Den Knoblauch schälen und fein hacken. Die Tomaten waschen, abtropfen lassen und halbieren. Den Knoblauch in heißem Öl in einer Pfanne kurz anschwitzen. Die Tomaten dazu geben, die Nudeln abgießen und unterschwenken. Den Thunfisch kurz abtropfen lassen, zerpflücken und behutsam untermischen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und die Nudeln auf Teller verteilen. Das Basilikum darüber geben, den Parmesan darüber hobeln und alles mit Pfeffer übermahlt servieren.
Video Tipp
Knoblauch richtig vorbereiten

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