Salatblätter mit Granatapfelkernen

0
Durchschnitt: 0 (0 Bewertungen)
(0 Bewertungen)
Salatblätter mit Granatapfelkernen
share Teilen
print
bookmark_border URL kopieren
Schwierigkeit:
leicht
Schwierigkeit
Zubereitung:
30 min
Zubereitung

Zutaten

für
4
Zutaten
250 g gemischter Blattsalat z. B. roter und gelber Chicoree, gelbe Löwenzahnblätter, Rucola, Castelfranco, Frisée
1 reifer Granatapfel
150 g Champignons
Olivenöl
Pfeffer aus der Mühle
3 EL weißer Balsamessig
2 EL Zitronensaft
1 Prise Zucker
Salz
Fenchelgrün für die Garnitur
Zubereitungstipps

Zubereitungsschritte

1.
Den Salat waschen, putzen, gut abtropfen lassen und nach Bedarf kleiner zupfen. Den Granatapfel halbieren, die Kerne herauslösen und die weiße Hautreste entfernen. Die Champignons putzen und vierteln. In heißem Öl 1-2 Minuten anschwitzen. Beiseite ziehen und mit Salz und Pfeffer würzen. Den Balsamico mit dem Zitronensaft, 1-2 EL Wasser und Zucker verrühren und mit Salz abschmecken.
2.
Den Salat mit den Granatapfelkernen auf Tellern verteilen, dazu die Champignons legen und mit dem Dressing beträufeln. Mit Fenchelgrün garniert servieren.
Für Low-Carb-Fans
Eiweißreiche Köstlichkeiten
Simpel, aber gut: die besten Ideen
Saisonales Mittagessen
One-Pot-Pasta aus dem Ofen Rezept
Klassiker mal anders
3.9
(10)

20 Min.

50 Min.

617 kcal

85
Salat-Bowl Rezept
Top Ballaststoff-Lieferant

mit Quinoa und Erdbeer-Dressing

4.727275
(11)

30 Min.

30 Min.

427 kcal

93
Spargel klassisch mit Entenbrust Rezept
Smarter Klassiker
5
(5)

70 Min.

80 Min.

704 kcal

77
Derzeit beliebt
Schnelles Abendessen
142 Rezepte
In 20 Minuten fertig
Was koche ich heute?
1578 Rezepte
Perfekt für den Alltag
Gerichte mit nur 5 Zutaten
33 Rezepte
Simpel, lecker, gesund