Makrele Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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40 Makrele Rezepte von EAT SMARTER

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Kartoffelpfanne mit geräucherter Makrele und Senfsoße

(2)

45 Min.

723 kcal

Grillen auf leichte Art

Makrele vom Grill

(1)

15 Min.

30 Min.

330 kcal

Gegrillte Makrelen

(1)

30 Min.

505 kcal

Makrele mit französischem Senf und Porree

(0)

30 Min.

362 kcal

Makrelen mit Tomaten

(0)

30 Min.

55 Min.

417 kcal

Makrele mit Knoblauch

(0)

15 Min.

462 kcal

Makrele in Alufolie gegart

(1)

50 Min.

418 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gegrillte Kräutermakrele

mit Zitronenmelisse

(1)

15 Min.

40 Min.

335 kcal

Makrele gefüllt mit Limetten und Kräutern

(1)

25 Min.

45 Min.

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Makrele vom Grill

(1)

20 Min.

35 Min.

661 kcal

Saisonale Küche

Makrelen mit Rhabarber und roten Zwiebeln

(1)

30 Min.

90 Min.

386 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Geschmorte Makrele mit Paprika

und frischem Knoblauch

(2)

45 Min.

60 Min.

386 kcal

Räuchermakrelen mit Johannisbeer-Schalottensauce

(2)

30 Min.

222 kcal

Makrelencreme

(1)

15 Min.

91 kcal

Makrele mit Püree aus Linsen und Petersilienwurzel

(0)

30 Min.

60 Min.

667 kcal

Salat aus Roter Bete, Radicchio, Räuchermakrele und Sprossen

(0)

25 Min.

415 kcal

Gebackene Makrele in Folie

(0)

40 Min.

919 kcal

Bunter Salat mit Räuchermakrele und Kartoffeln

(0)

20 Min.

564 kcal

Makrele vom Grill mit Pellkartoffeln

(0)

40 Min.

411 kcal

Kartoffelgratin mit Makrelen

(0)

20 Min.

60 Min.

731 kcal

Gebackene Makrele mit Avocado-Salat

(0)

30 Min.

410 kcal

Marinierte Makrelen

(0)

30 Min.

750 Min.

492 kcal

Makrelen-Teigtaschen

(0)

90 Min.

2522 kcal

Grillteller mit Meeresfrüchten

(0)

240 Min.

1652 kcal

Marinierte Makrelen

(0)

320 Min.

502 kcal

Marinierte Makrele

(0)

315 Min.

331 kcal

Brotfladen (Chapati) mit Fischpastete

(0)

45 Min.

976 kcal

Makrele und Fischspieße vom Grill

(0)

60 Min.

812 kcal

Makrele mit Gemüse

(0)

45 Min.

82 Min.

Makrele vom Grill mit Tomaten

(0)

30 Min.

42 Min.

535 kcal

Makrelen aus dem Ofen

(0)

25 Min.

45 Min.

410 kcal

Steckerlfisch

(0)

10 Min.

30 Min.

362 kcal

Mahi oh Mahi & Lamb au Rum

(0)

45 Min.

Mahi Mahi mit Brotfruchtpommes und Karibikmayo

begleitet von Fischsalat und Chutney

(0)

45 Min.

Zehn auf des toten Mannes Kiste und ne' Buddel voll Rum

(0)

45 Min.

Marinierte Räuchermakrele

(0)

40 Min.

462 kcal

Makrele vom Grill mit fruchtigem Gurkensalat

(0)

20 Min.

35 Min.

503 kcal

Makrelenfilet mit Tomatenwürfeln und Zitronenzesten

(0)

20 Min.

25 Min.

432 kcal

Zitronen-Makrelen-Risotto mit Parmesanchips

(0)

40 Min.

65 Min.

800 kcal

Gratinierte Markrele auf Tomatensauce

(0)

20 Min.

40 Min.

495 kcal

Unsere Makrelen-Rezepte sind nicht nur besonders lecker, sondern auch noch gesund. Denn die Makrele hat einen sehr hohen Anteil an ungesättigten Fettsäuren, die helfen unser Herz-Kreislauf-System zu unterstützen. Lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie Makrelen-Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Probieren Sie doch einmal diese Makrelen-Rezepte: Die gebratenen Makrelenfilets, unsere geschmorten Makrelen mit Paprika, oder die leckere Blumenkohlcremesuppe! Bei unseren Makrelen-Rezepten ist für jeden etwas dabei. In Listenform auf dieser Seite finden Sie all unsere Makrelen-Rezepte im Überblick.