Mangoldblatt Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
65 Mangoldblatt Rezepte
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Gefüllte Mangoldpäckchen mit Joghurt-Dip Rezept
Saisonale Küche
Gefüllte Mangoldpäckchen mit Joghurt-Dip
5
(2)

45 Min.

45 Min.

199 kcal

9,2
Suppe auf Thai-Art mit Lachsspieß Rezept
Suppe auf Thai-Art mit Lachsspieß
5
(2)

20 Min.

40 Min.

34095 kcal

8,0
Lammroulade mit Erbsenpüree Rezept
Klassiker mal anders
Lammroulade mit Erbsenpüree
5
(1)

50 Min.

50 Min.

496 kcal

9,2
Gefüllte Mangoldwickel Rezept
Gefüllte Mangoldwickel
5
(1)

60 Min.

115 Min.

649 kcal

7,7
Mangoldsalat Rezept
Erfrischend und leicht
Mangoldsalat
5
(1)

15 Min.

15 Min.

114 kcal

7,8
Mangold-Couscous-Röllchen Rezept
Mangold-Couscous-Röllchen
5
(1)

30 Min.

65 Min.

327 kcal

Mr. Green - Detox-Smoothie Rezept
Mr. Green - Detox-Smoothie

nach Ursula Karven

5
(1)

5 Min.

5 Min.

Mangoldblätter gefüllt mit Huhn und Reis Rezept
Klassiker mal anders
Mangoldblätter gefüllt mit Huhn und Reis
5
(1)

35 Min.

65 Min.

363 kcal

9,3
Gebratene Auberginen mit Joghurtcreme und Granatapfel Rezept
Vegetarisch für Genießer
Gebratene Auberginen mit Joghurtcreme und Granatapfel
5
(1)

30 Min.

30 Min.

473 kcal

8,9
Süßkartoffelrolle mit Mangold-Frischkäse-Füllung Rezept
Feine Gemüseküche
Süßkartoffelrolle mit Mangold-Frischkäse-Füllung
5
(1)

45 Min.

45 Min.

684 kcal

9,4
Mangoldpäckchen mit dreierlei Fisch Rezept
Mangoldpäckchen mit dreierlei Fisch
5
(1)

20 Min.

30 Min.

531 kcal

9,7
Mangoldrouladen Rezept
Mangoldrouladen
5
(1)

60 Min.

60 Min.

385 kcal

8,2
Crepinette vom Hirschkalb mit Püree aus Apfel und Sellerie Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Crepinette vom Hirschkalb mit Püree aus Apfel und Sellerie
5
(1)

60 Min.

60 Min.

580 kcal

8,9
Shrimpsburger mit Joghurt und Minze Rezept
Shrimpsburger mit Joghurt und Minze
5
(1)

30 Min.

43 Min.

390 kcal

9,3
Bami Goreng mit Hähnchen Rezept
Gesunder Feierabend
Bami Goreng mit Hähnchen
5
(1)

35 Min.

35 Min.

600 kcal

9,0
Seeteufel-Spinat-Päckchen Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Seeteufel-Spinat-Päckchen
4.333335
(3)

45 Min.

45 Min.

354 kcal

9,8
Steak in Teriyaki-Sauce mit Udon und Dashibrühe Rezept
Steak in Teriyaki-Sauce mit Udon und Dashibrühe
4
(1)

25 Min.

91 Min.

7,3
Quinoasalat mit Mango, Avocado, Mizuna und Zwiebeln Rezept
Quinoasalat mit Mango, Avocado, Mizuna und Zwiebeln
4
(1)

20 Min.

20 Min.

430 kcal

9,2
Nudelauflauf mit Tofu und Gemüse Rezept
Nudelauflauf mit Tofu und Gemüse
0
(0)

40 Min.

40 Min.

9,2
Fruchtiger Tomatensalat Rezept
Fruchtiger Tomatensalat
0
(0)

20 Min.

20 Min.

175 kcal

8,9
Kartoffelsalat mit Blattgemüse Rezept
Kartoffelsalat mit Blattgemüse
0
(0)

30 Min.

70 Min.

247 kcal

8,9
Tofu-Mangoldwickel Rezept
Tofu-Mangoldwickel
0
(0)

35 Min.

55 Min.

327 kcal

8,6
Fruchtiger Blattsalat Rezept
Fruchtiger Blattsalat
0
(0)

30 Min.

30 Min.

308 kcal

9,7
Ravioli mit Kalbfleischfüllung Rezept
Ravioli mit Kalbfleischfüllung
0
(0)

105 Min.

150 Min.

716 kcal

7,9
Wildschwein mit Beilagen Rezept
Wildschwein mit Beilagen
0
(0)

100 Min.

100 Min.

785 kcal

8,6
Lachs-Pasta mit Mangold Rezept
Lachs-Pasta mit Mangold
0
(0)

120 Min.

120 Min.

8,4
Grieß-Mangoldröllchen Rezept
Grieß-Mangoldröllchen
0
(0)

80 Min.

80 Min.

297 kcal

8,9
Kartoffel-Salami-Frittata Rezept
Kartoffel-Salami-Frittata
0
(0)

30 Min.

30 Min.

8,8
Gefüllte Kartoffel mit Mangold und Käse Rezept
Gefüllte Kartoffel mit Mangold und Käse
0
(0)

15 Min.

195 Min.

377 kcal

8,7
Mangoldblätter mit Pilzfüllung Rezept
Mangoldblätter mit Pilzfüllung
0
(0)

35 Min.

65 Min.

142 kcal

9,3
Salat mit herbstlichem Obst und Gänseleber Rezept
Salat mit herbstlichem Obst und Gänseleber
0
(0)

30 Min.

40 Min.

8,7
Kartoffelpüree mit Mangold und Tofu Rezept
Kartoffelpüree mit Mangold und Tofu
0
(0)

30 Min.

130 Min.

533 kcal

8,8
Radicchio-Nusssalat mit Käse Rezept
Radicchio-Nusssalat mit Käse
0
(0)

20 Min.

20 Min.

406 kcal

9,1
Kaninchen mit Birnen-Estragonfüllung Rezept
Kaninchen mit Birnen-Estragonfüllung
0
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50 Min.

320 Min.

7,9
Nigiri mit Dorade, Sesam und schwarzem Kaviar Rezept
Nigiri mit Dorade, Sesam und schwarzem Kaviar
0
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50 Min.

50 Min.

7,6
Reissalat mit Avocado und gelben Kirschtomaten Rezept
Reissalat mit Avocado und gelben Kirschtomaten
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(0)

20 Min.

20 Min.

412 kcal

8,1
Mangoldrouladen mit Füllung aus Ziegenfrischkäse und Salbeiblüten Rezept
Mangoldrouladen mit Füllung aus Ziegenfrischkäse und Salbeiblüten
0
(0)

30 Min.

30 Min.

189 kcal

8,8
Baby-Mangoldsalat mit Pinienkernen und Orangen Rezept
Baby-Mangoldsalat mit Pinienkernen und Orangen
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25 Min.

25 Min.

173 kcal

9,0
Mangoldrolle mit Pilzen gefüllt Rezept
Mangoldrolle mit Pilzen gefüllt
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50 Min.

50 Min.

403 kcal

9,3
Toskanische Bohnensuppe mit Schweinefleisch Rezept
Toskanische Bohnensuppe mit Schweinefleisch
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20 Min.

110 Min.

457 kcal

8,9
Mangoldsalat mit grünem Spargel und Wachteleiern Rezept
Mangoldsalat mit grünem Spargel und Wachteleiern
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15 Min.

30 Min.

187 kcal

8,9
Mangoldsalat mit grünen Bohnen und Schafskäse (Pecorino) Rezept
Mangoldsalat mit grünen Bohnen und Schafskäse (Pecorino)
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(0)

25 Min.

25 Min.

163 kcal

9,7
Buchweizenfrikadellen mit Mangold und Lachs Rezept
Buchweizenfrikadellen mit Mangold und Lachs
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35 Min.

60 Min.

580 kcal

8,5
Pfannkuchen mit Mangold-Käse-Soße und Pinienkernen Rezept
Pfannkuchen mit Mangold-Käse-Soße und Pinienkernen
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45 Min.

75 Min.

580 kcal

8,3
Farfalle mit Mangold Rezept
Farfalle mit Mangold
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20 Min.

35 Min.

693 kcal

7,5
Kalbsrouladen mit Mangoldfüllung Rezept
Kalbsrouladen mit Mangoldfüllung
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75 Min.

75 Min.

8,6
Entenfleisch mit Gemüse, Kartoffelpüree und Cranberries Rezept
Entenfleisch mit Gemüse, Kartoffelpüree und Cranberries
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90 Min.

330 Min.

49433 kcal

7,1
Polentaküchlein mit Lachs Rezept
Polentaküchlein mit Lachs
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(0)

45 Min.

45 Min.

1988 kcal

8,1
  • 1
  • 2

Die Mangoldblatt-Rezepte von EAT SMARTER zeigen viele tolle Ideen, wie Sie mit Mangold in der Küche leckere und gesunde Rezepte zaubern können! Probieren Sie zum Beispiel einmal Kalbsrouladen mit Mangoldfüllung, einen bunten Mangoldsalat mit grünem Spargel und Wachteleiern, oder aber vegetarisch gefüllte Mangoldpäckchen mit Joghurt-Dip. Unsere Mangoldblatt-Rezepte haben wirklich für jeden Anlass und Geschmack etwas zu bieten! Klicken Sie sich durch unsere Mangoldblatt-Rezepte und finden Ihr neues Lieblingsgericht!

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