5.015 Rezepte für Asiatisches pfannengem��se

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Gefüllte Datteln mit Schokolade Rezept

Clever naschen

Gefüllte Datteln mit Schokolade

(1)

15 Min.

15 Min.

66 kcal

54

Pilzcurry mit Erbsen und Koriander Rezept

Pilzcurry mit Erbsen und Koriander

(1)

20 Min.

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167 kcal

97

Sojabohnensuppe Rezept

Sojabohnensuppe

(1)

75 Min.

795 Min.

263 kcal

87

Gemüse-Frühlingsrollen Rezept

Gemüse-Frühlingsrollen

(1)

30 Min.

30 Min.

Gute-Laune-Rezept

(1)

45 Min.

870 Min.

102 kcal

50

Tofuburger Rezept

(1)

30 Min.

30 Min.

Orientalischer Bohnensalat mit Minze Rezept

Orientalischer Bohnensalat mit Minze

(1)

30 Min.

30 Min.

129 kcal

100

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Wurzelgemüse-Curry Rezept

Seelenwärmer

Wurzelgemüse-Curry

(1)

60 Min.

60 Min.

560 kcal

Hähnchengeschnetzeltes mit Gemüse Rezept

Leichtes Mittagessen

Hähnchengeschnetzeltes mit Gemüse

(1)

20 Min.

20 Min.

448 kcal

88

Pad Thai Rezept

Smarter Klassiker

(1)

15 Min.

30 Min.

817 kcal

86

Spareribs Rezept

Low Carb und Eiweißreich

(1)

30 Min.

80 Min.

1175 kcal

74

Bento Box Rezept

(1)

40 Min.

65 Min.

Pfannkuchen auf chinesische Art mit Lauchzwiebeln Rezept

Pfannkuchen auf chinesische Art mit Lauchzwiebeln

(1)

30 Min.

80 Min.

411 kcal

79

Fladenbrot auf indische Art (Paratha) Rezept

Gesundes Grundrezept

Fladenbrot auf indische Art (Paratha)

(1)

30 Min.

90 Min.

602 kcal

79

Fruchtsalat mit Ananas Rezept

Unterstützt die Abwehrkräfte

Fruchtsalat mit Ananas

(1)

35 Min.

35 Min.

326 kcal

92

Kartoffeln in Teig frittiert (Bhajitas) mit Chutney Rezept

Kartoffeln in Teig frittiert (Bhajitas) mit Chutney

(1)

35 Min.

60 Min.

453 kcal

87

Bananenpudding mit Kokos und Sagoperlen Rezept

Vegan für Genießer

Bananenpudding mit Kokos und Sagoperlen

(1)

30 Min.

30 Min.

507 kcal

64

Baklava mit Walnuss Rezept

Baklava mit Walnuss

(1)

30 Min.

60 Min.

843 kcal

68

Möhrencremesuppe Rezept

Smarter Klassiker

Möhrencremesuppe

(1)

25 Min.

50 Min.

197 kcal

82

Limettencreme auf indonesische Art Rezept

Für Glücksgefühle

Limettencreme auf indonesische Art

(1)

30 Min.

210 Min.

176 kcal

79

Laktosefreies Kokoseis Rezept

Leichter Eisgenuss

Laktosefreies Kokoseis

(1)

15 Min.

45 Min.

375 kcal

58

Indisches Joghurteis mit Safran Rezept

Leichter Eisgenuss

Indisches Joghurteis mit Safran

(1)

30 Min.

270 Min.

386 kcal

74

Fadenteig-Dessert auf türkische Art (Kadayif) Rezept

Gute-Laune-Rezept

Fadenteig-Dessert auf türkische Art (Kadayif)

(1)

15 Min.

100 Min.

Koreanische Ingwerbirnen Rezept

Clever naschen

Koreanische Ingwerbirnen

(1)

25 Min.

25 Min.

Gebackene Ananas auf chinesische Art Rezept

Vegetarisch für Genießer

Gebackene Ananas auf chinesische Art

(1)

30 Min.

45 Min.

495 kcal

44

Blumenkohl in Currysauce Rezept

Blumenkohl in Currysauce

(1)

30 Min.

30 Min.

110 kcal

98

Gebackene Bananen Rezept

Macht glücklich

Gebackene Bananen

(1)

20 Min.

20 Min.

377 kcal

51

Gebackene Litschis Rezept

Vegetarisch für Genießer

Gebackene Litschis

(1)

40 Min.

40 Min.

Lachsfilet auf Gemüse-Couscous Rezept

Lachsfilet auf Gemüse-Couscous

(1)

30 Min.

30 Min.

382 kcal

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Mango-Lassi-Shake mit Buttermilch Rezept

Figurbewusst genießen

Mango-Lassi-Shake mit Buttermilch

(1)

15 Min.

15 Min.

140 kcal

Gebackene Ananas Rezept

Clever naschen

Gebackene Ananas

(1)

15 Min.

50 Min.

156 kcal

37

Gurken-Drink mit Wasabi Rezept

Gurken-Drink mit Wasabi

(1)

15 Min.

15 Min.

50 kcal

96

Chinesisches Fondue Rezept

Klassiker mal anders

Chinesisches Fondue

(1)

40 Min.

190 Min.

343 kcal

94

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Seidentofu getoppt mit Frühlingszwiebel-Salsa in Ahorn-Sojasauce Rezept

Low Carb ohne Fleisch

Seidentofu getoppt mit Frühlingszwiebel-Salsa in Ahorn-Sojasauce

(1)

10 Min.

10 Min.

204 kcal

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Curry-Gemüsesuppe Rezept

Schlank und vegan

Curry-Gemüsesuppe

(1)

30 Min.

30 Min.

221 kcal

100

Tofu-Wraps Rezept

Leichtes Mittagessen

mit Currytofu, Sprossen und Erdnussaufstrich

(1)

30 Min.

40 Min.

506 kcal

84

Hartgekochte Eier mit scharfer Tomatensauce Rezept

Hartgekochte Eier mit scharfer Tomatensauce

(1)

15 Min.

35 Min.

274 kcal

98

Blumenkohl mit Rinderfilet Rezept

Blumenkohl mit Rinderfilet

(1)

30 Min.

30 Min.

217 kcal

96

Erdnuss-Hähnchen Rezept

Erdnuss-Hähnchen

(1)

20 Min.

20 Min.

460 kcal

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Meeresfrüchte-Fondue Rezept

Meeresfrüchte-Fondue

(1)

210 Min.

210 Min.

Hähnchenflügel in Marinade auf japanische Art Rezept

Hähnchenflügel in Marinade auf japanische Art

(1)

10 Min.

400 Min.

Putenstreifen mit Koriander und Limetten Rezept

Putenstreifen mit Koriander und Limetten

(1)

30 Min.

30 Min.

270 kcal

84

Hähnchenbrustfilet mit Erdnussauce Rezept

Hähnchenbrustfilet mit Erdnussauce

(1)

20 Min.

55 Min.

695 kcal

75

Dal mit Kartoffeln Rezept

Dal mit Kartoffeln

(1)

25 Min.

55 Min.

422 kcal

99

Hähnchenragout mit Curry und Aprikosen Rezept

Hähnchenragout mit Curry und Aprikosen

(1)

30 Min.

55 Min.

597 kcal

84

Hähnchenbrust mit Paprika und Ananas Rezept

Hähnchenbrust mit Paprika und Ananas

(1)

20 Min.

35 Min.

359 kcal

93

Hähnchen mit Erdnusssauce und Reis Rezept

Hähnchen mit Erdnusssauce und Reis

(1)

30 Min.

45 Min.

751 kcal

85

Tandoori Hähnchenkeulen Rezept

Tandoori Hähnchenkeulen

(1)

20 Min.

175 Min.