5.114 Rezepte für Diabetes europa

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Kichererbsen-Tomatensuppe Rezept
Veganer Sattmacher
Kichererbsen-Tomatensuppe
4.875
(8)

45 Min.

45 Min.

292 kcal

96
Kürbis-Fisch-Gratin Rezept
Brainfood: Essen fürs Hirn
Kürbis-Fisch-Gratin
4.875
(8)

25 Min.

60 Min.

388 kcal

92
Hack-Nudel-Gratin Rezept
Für die ganze Familie
Hack-Nudel-Gratin
4.875
(8)

30 Min.

50 Min.

778 kcal

96
Makkaroni mit Paprika-Hüttenkäse-Soße Rezept
Eiweißreich und vegetarisch
Makkaroni mit Paprika-Hüttenkäse-Soße
4.875
(8)

25 Min.

25 Min.

582 kcal

92
Käsespätzle mit Bärlauch und Zwiebeln Rezept
Regional & saisonal
Käsespätzle mit Bärlauch und Zwiebeln
4.875
(8)

40 Min.

55 Min.

695 kcal

86
Pasta mit Gemüse-Tomaten-Pesto Rezept
Klassiker für Vegetarier
Pasta mit Gemüse-Tomaten-Pesto
4.875
(8)

30 Min.

30 Min.

459 kcal

100
Pasta mit Sommergemüse und Pesto Rosso Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
Pasta mit Sommergemüse und Pesto Rosso
4.875
(8)

40 Min.

40 Min.

585 kcal

95
Hirsebratlinge mit Spinat und Tomaten Rezept
Leichtes Mittagessen
Hirsebratlinge mit Spinat und Tomaten
4.875
(8)

40 Min.

85 Min.

309 kcal

93
Wassermelonensalat mit Feta Rezept
Figurbewusst genießen
Wassermelonensalat mit Feta
4.875
(8)

15 Min.

15 Min.

319 kcal

86
Frischkäse-Toast mit Feigen Rezept
Smart frühstücken
Frischkäse-Toast mit Feigen
4.875
(8)

15 Min.

15 Min.

221 kcal

80
Haferflocken Cookies Rezept
Ohne raffinierten Zucker
Haferflocken Cookies
4.875
(8)

60 Min.

60 Min.

120 kcal

75
Mediterraner Kartoffelauflauf Rezept
Mediterraner Kartoffelauflauf
4.875
(8)

45 Min.

85 Min.

295 kcal

94
Kabeljau aus dem Ofen Rezept
Besonders eiweißreich
Kabeljau aus dem Ofen
4.875
(8)

20 Min.

70 Min.

248 kcal

97
Lachs mit Bärlauchkruste Rezept
Entzündungslindernd
Lachs mit Bärlauchkruste
4.875
(8)

25 Min.

40 Min.

416 kcal

80
Cremige Hummus-Pasta Rezept
Seelenwärmer
Cremige Hummus-Pasta
4.869565
(23)

30 Min.

30 Min.

277 kcal

98
Feta-Pasta aus dem Ofen Rezept
Schnelles Mittagessen
Feta-Pasta aus dem Ofen
4.86842
(38)

35 Min.

35 Min.

524 kcal

98
Vegane Hackbällchen mit Paprikasauce Rezept
Veganer Sattmacher
Vegane Hackbällchen mit Paprikasauce
4.866665
(15)

60 Min.

60 Min.

519 kcal

97
Englisches Frühstück – vegetarisch Rezept
Eiweißreich und vegetarisch
Englisches Frühstück – vegetarisch
4.866665
(15)

35 Min.

35 Min.

251 kcal

84
Bärlauch-Hummus Rezept
Macht glücklich
Bärlauch-Hummus
4.866665
(15)

15 Min.

15 Min.

257 kcal

99
Cremige Zucchinisuppe Rezept
Seelenwärmer
Cremige Zucchinisuppe
4.866665
(15)

45 Min.

45 Min.

256 kcal

94
Honig-Skyr mit Nüssen Rezept
Low Carb und Eiweißreich
Honig-Skyr mit Nüssen
4.863635
(22)

5 Min.

5 Min.

373 kcal

79
Geschnetzeltes mit Pilzen Rezept
Clean Eating für Gäste
Geschnetzeltes mit Pilzen
4.863635
(22)

30 Min.

30 Min.

265 kcal

90
Gebackene Pastinaken Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gebackene Pastinaken

mit Mandeln und Rosmarin

4.857145
(14)

25 Min.

45 Min.

192 kcal

87
Veganes Pilzragout mit Brokkoli Rezept
Vegan für Genießer
Veganes Pilzragout mit Brokkoli
4.857145
(14)

25 Min.

25 Min.

414 kcal

95
Gedünsteter Kabeljau Rezept
Figurbewusst genießen
Gedünsteter Kabeljau
4.857145
(14)

30 Min.

30 Min.

242 kcal

97
Butternut-Kürbissuppe Rezept
Unterstützt die Abwehrkräfte
Butternut-Kürbissuppe
4.857145
(14)

20 Min.

60 Min.

160 kcal

93
Kohlrabischnitzel Rezept
Klassiker für Vegetarier
Kohlrabischnitzel

mit Bärlauch-Kräuter-Quark

4.857145
(14)

45 Min.

45 Min.

345 kcal

94
Ofengemüse mit Mozzarella Rezept
Feine Gemüseküche
Ofengemüse mit Mozzarella
4.857145
(14)

45 Min.

45 Min.

401 kcal

99
Mariniertes Lammfilet mit Knoblauch Rezept
Enthält viel Eisen
Mariniertes Lammfilet mit Knoblauch

und Röstgemüse

4.857145
(7)

40 Min.

80 Min.

458 kcal

96
Cremiges Kartoffelpüree Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Cremiges Kartoffelpüree

mit Haselnussbutter

4.857145
(7)

45 Min.

45 Min.

205 kcal

87
Pochierte Eier Rezept
Energy-Kick am Morgen
Pochierte Eier

mit Kräuter-Joghurt-Sauce

4.857145
(7)

25 Min.

25 Min.

163 kcal

92
Pikante Eier im Glas Rezept
Eiweiß-Sattmacher-Frühstück
Pikante Eier im Glas

mit Paprika, Chili und Basilikum

4.857145
(7)

25 Min.

45 Min.

190 kcal

95
Italienische Gemüsesuppe Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
Italienische Gemüsesuppe

mit Bohnen, Spitzkohl, Zucchini und Tomaten

4.857145
(7)

15 Min.

30 Min.

477 kcal

100
Kürbispesto Rezept
Saisonale Küche
Kürbispesto

mit Vollkornspaghetti

4.857145
(7)

20 Min.

20 Min.

660 kcal

95
Zanderfilet mit Wirsing-Kaki-Gemüse Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Zanderfilet mit Wirsing-Kaki-Gemüse
4.857145
(7)

25 Min.

25 Min.

276 kcal

95
Gemüse-Hackfleisch-Suppe Rezept
Seelenwärmer
Gemüse-Hackfleisch-Suppe
4.857145
(7)

20 Min.

45 Min.

523 kcal

93
Pasta mit Zucchini und Tomaten Rezept
Figurbewusst genießen
Pasta mit Zucchini und Tomaten
4.857145
(7)

35 Min.

35 Min.

286 kcal

97
Kürbis-Hackfleisch-Gratin Rezept
Saisonale Küche
Kürbis-Hackfleisch-Gratin

mit Nudeln

4.857145
(7)

50 Min.

90 Min.

836 kcal

95
Zucchini-Möhren-Puffer Rezept
Figurbewusst genießen
Zucchini-Möhren-Puffer
4.857145
(7)

25 Min.

25 Min.

202 kcal

97
Grünkohl-Grundrezept Rezept
Unterstützt die Abwehrkräfte
Grünkohl-Grundrezept
4.857145
(7)

35 Min.

60 Min.

393 kcal

90
Rote-Bete-Pesto Rezept
Schnell und einfach
Rote-Bete-Pesto
4.857145
(7)

35 Min.

35 Min.

408 kcal

97
Kürbisbrötchen Rezept
Backen nach Clean Eating
Kürbisbrötchen
4.857145
(7)

45 Min.

115 Min.

176 kcal

75
Hackfleisch-Gemüsegratin Rezept
Ideal nach dem Sport
Hackfleisch-Gemüsegratin
4.857145
(7)

45 Min.

45 Min.

653 kcal

90
Zucchini-Frittata Rezept
Schnelles Low-Carb-Rezept
Zucchini-Frittata
4.857145
(7)

25 Min.

25 Min.

366 kcal

86
Gemüselasagne mit Béchamelsauce Rezept
Gute-Laune-Rezept
Gemüselasagne mit Béchamelsauce
4.85
(20)

20 Min.

85 Min.

620 kcal

94
Möhrenspaghetti Rezept
Leichtes Mittagessen
Möhrenspaghetti

Gewinnerrezept von Sandra Gierl

4.85
(20)

15 Min.

15 Min.

513 kcal

89
Vegane Zucchinisuppe Rezept
Gesunder Feierabend
Vegane Zucchinisuppe
4.85
(20)

30 Min.

55 Min.

238 kcal

97
Knoblauch-Spaghetti mit Zucchini und Tomaten Rezept
Leichtes Mittagessen
Knoblauch-Spaghetti mit Zucchini und Tomaten
4.848485
(33)

25 Min.

25 Min.

389 kcal

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