Haferflocke Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
680 Haferflocke Rezepte von EAT SMARTER
Filtern nach
sortieren
Sortieren nach
X
  • Kalorien
  • Fertig in
  • Relevanz
  • Bewertung
  • Health Score
Zuckerfreies Granola Rezept
Smart frühstücken
5
(35)

20 Min.

60 Min.

232 kcal

97
Mandel-Porridge mit Heidelbeeren Rezept
Blitz-Clean-Eating-Rezept
5
(21)

15 Min.

15 Min.

442 kcal

90
Smarte Dinkel-Vollkornbrötchen Rezept
Gesundes Grundrezept
5
(17)

15 Min.

95 Min.

200 kcal

87
Brainfood Cookies Rezept
Für die Studentenküche
5
(16)

30 Min.

45 Min.

110 kcal

65
Pinker Beeren-Kokos-Drink mit Seidentofu Rezept
Gibt Power für den Tag
5
(16)

10 Min.

10 Min.

401 kcal

93
Spekulatius Cheesecake mit Kirschen und Rosmarin Rezept

40 Min.

120 Min.

388 kcal

70
Apple Crisp Rezept
Für Glücksgefühle

mit Vanilleeis

5
(14)

25 Min.

55 Min.

486 kcal

77
Erdbeer-Rhabarber-Proats Rezept
Besonders eiweißreich
5
(14)

15 Min.

495 Min.

467 kcal

90
Müsliriegel mit Aprikosen und Leinsamen Rezept

15 Min.

45 Min.

138 kcal

85
Haferflocken Burger mit Rote Bete und Walnüssen Rezept

40 Min.

40 Min.

766 kcal

84
Zucchini-Kartoffel-Haferflocken-Brei Rezept
Nachmittagsbrei ab 6. Monat (milchfrei)
5
(11)

15 Min.

15 Min.

214 kcal

Schoko-Crumble mit Mango und Pflaumen Rezept

30 Min.

60 Min.

454 kcal

81
Haferbrei mit Nektarine Rezept
Nachmittagsbrei ab 7. Monat (milchfrei)
5
(11)

10 Min.

10 Min.

171 kcal

Pfirsich-Smoothie Rezept
Besonders eiweißreich
5
(11)

15 Min.

15 Min.

413 kcal

87
Granola aus Haferflocken und Kernen Rezept
Gesundes Grundrezept
5
(11)

10 Min.

45 Min.

301 kcal

88
Porridge Grundrezept Rezept
Energy-Kick am Morgen
5
(11)

15 Min.

25 Min.

333 kcal

88
Orientalisches Porridge mit Orangen und Feigen Rezept

15 Min.

15 Min.

533 kcal

90
Himbeeren-Quark-Trifle mit Haferkleie-Crunchys Rezept

25 Min.

25 Min.

427 kcal

79
Overnight Oats mit Äpfeln Rezept
Smart frühstücken
5
(8)

10 Min.

730 Min.

375 kcal

89
Knusper-Müsli mit Mango und Kokosöl Rezept
Smart frühstücken
5
(8)

15 Min.

15 Min.

193 kcal

94
Hirse-Energie-Bällchen mit Gojibeeren und Schokodrops Rezept

15 Min.

45 Min.

123 kcal

75
Pflaumen-Crumble Rezept
Backen mit Vollkorn
5
(7)

15 Min.

30 Min.

468 kcal

82
Apfel-Zimt-Porridge Rezept
Smart frühstücken
5
(7)

15 Min.

15 Min.

517 kcal

84
Pastinakenpuffer mit Dip Rezept
Leichtes Mittagessen

Für 1 Erw. und 1 Kind (7–14 Jahre)

5
(6)

30 Min.

30 Min.

469 kcal

88
Gebackenes Oatmeal Rezept
Smart frühstücken
5
(6)

10 Min.

30 Min.

247 kcal

83
Veganes Porridge Rezept
Gibt Power für den Tag

mit Mango und Kokos

5
(6)

20 Min.

20 Min.

376 kcal

83
Bratäpfel mit Joghurtsauce Rezept
Klassiker mal anders
5
(6)

35 Min.

35 Min.

352 kcal

82
Birnen-Crumble mit Limettenschmand Rezept

45 Min.

45 Min.

422 kcal

85
Papaya-Salat mit Gorgonzola-Dressing Rezept
Figurbewusst genießen
5
(5)

35 Min.

35 Min.

200 kcal

89
Erbsen-Minz-Suppe mit Reis-Sesam-Bällchen Rezept

25 Min.

25 Min.

490 kcal

Müsli mit Quark und Obst Rezept
Smart frühstücken
5
(5)

15 Min.

15 Min.

310 kcal

75
Grapefruit-Smoothie Rezept
Clever naschen

mit Erdbeeren und Banane

5
(5)

10 Min.

10 Min.

308 kcal

83
Selbstgemachtes Granola Rezept
Gesundes Grundrezept
5
(5)

15 Min.

40 Min.

308 kcal

79
Gewürz-Porridge Rezept
Veganer Sattmacher

mit Orangen und Birnen

5
(5)

10 Min.

10 Min.

322 kcal

94
Energy-Balls Rezept
Schneller Energie-Kick
5
(5)

20 Min.

20 Min.

88 kcal

97
Dillbratlinge mit Löwenzahn-Dip Rezept
Klassiker für Vegetarier
5
(4)

45 Min.

45 Min.

407 kcal

94
Hafertaler mit Erdbeercreme Rezept
Erfrischend und leicht

und frischen Früchten

5
(4)

30 Min.

65 Min.

290 kcal

73
Haferflocken-Beeren-Quark Rezept
Smart frühstücken
5
(4)

10 Min.

10 Min.

243 kcal

94
Rhabarber-Crumble mit Haferflocken Rezept

25 Min.

85 Min.

312 kcal

83
Kaki-Skyr-Trifle Rezept
Gut für die Haut
5
(4)

20 Min.

20 Min.

341 kcal

79
Hafer-Bananen-Shake Rezept
Abnehmen mit Shakes
5
(4)

10 Min.

10 Min.

405 kcal

92
Reis-Linsen-Bratlinge auf Ratatouille Rezept
Vegetarisch abnehmen
5
(4)

35 Min.

35 Min.

326 kcal

Apfel-Nuss-Crumble mit Joghurt-Vanille-Sauce Rezept
Ohne raffinierten Zucker
5
(4)

15 Min.

45 Min.

312 kcal

88
Granola-Riegel Rezept
Clever naschen
5
(4)

40 Min.

85 Min.

177 kcal

87
Porridge mit Obst Rezept
Smarter Klassiker
5
(4)

30 Min.

30 Min.

527 kcal

75
Apfel-Crumble mit Haferflocken Rezept
Top Ballaststoff-Lieferant
5
(4)

15 Min.

35 Min.

283 kcal

79
Porridge mit Kokosnuss, Kaki und Granatapfel Rezept

20 Min.

20 Min.

488 kcal

89
Apfelmus-Brei mit Haferflocken Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

Nachmittagsbrei ab 7. Monat (milchfrei)

5
(3)

15 Min.

15 Min.

185 kcal

85

Neben leckeren Müsli-Ideen haben wir viele weitere gesunde Haferflocken-Rezepte für Sie zusammengestellt. Haferflocken sind reich an Vitaminen, Mineralstoffen und Eiweißen. Wer außerdem seinen Cholesterinspiegel senken will, ist hier genau richtig. Lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie Haferflocken-Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Ob in Schokowaffeln mit Bananenjoghurt, in leckeren Kartoffelplätzchen mit Joghurt oder im Kokos-Mango-Müsli. Die Haferflocken-Rezepte von EAT SMARTER werden Sie und Ihre Familie begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Haferflocken-Rezepte.

Gesund und lecker – Backen mit Haferflocken

Haferflocken schmecken nicht nur gut im Müsli, sondern machen sich auch super als Backzutat! Egal ob im Ganzen oder frisch gemahlen als Mehl – Haferflocken bringen guten Geschmack und viele Vitamine und Mineralstoffe. Wussten Sie, dass Sie für Hafermehl nicht unbedingt in ein Reformhaus müssen, sondern es ganz leicht zu Hause selbst machen können? Hierfür geben Sie einfach die gewünschte Menge Haferflocken in Ihren Mixer und mixen so lange, bis die Haferflocken fein gemahlen sind und keine großen Flocken mehr zu erkennen sind. Für ein besonders feines Ergebnis, können Sie das Mehl anschließend noch durch ein Sieb geben und es dann für Gebäck jeder Art weiterverarbeiten. Backen Sie doch auch mal mit Haferflocken und probieren zum Beispiel kleine Müslibällchen für zwischendurch oder ein selbstgemachtes Vollkornbrot – es lohnt sich!

Die besten herzhaften Gerichte mit Haferflocken

Haferflocken sind nicht nur eine tolle Zutat für Müslis und süße Gerichte, sondern machen sich auch in herzhaften Mahlzeiten wirklich super! Sie geben vielen Gerichten, wie zum Beispiel Kartoffel-Kohlrabi-Puffern oder Grünkernbuletten die nötige Bindung und sorgen außerdem für einen kernigen Biss. Klicken Sie sich einfach durch unser Haferflocken Kochbuch und probieren aus, was Ihnen am besten schmeckt. Egal ob Seebarsch im Haferflockenmantel oder doch lieber Tomaten-Kartoffel-Gratin mit Knusper-Kruste – wir sind uns sicher, Sie finden hier viele Rezepte genau nach Ihrem Geschmack!

Rezepte filtern
X
Abbrechen
Rezepte filtern
Mahlzeiten
Hauptkategorien
Zutaten
Zutat einschließen
Zutat ausschließen
Health Score
max. Kalorien
max. Zubereitungszeit
Anzahl der Zutaten
Schwierigkeit
Ernährungskonzepte
Diäten
Internationale Küche
Abbrechen
Rezepte filtern