Mais Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
Maisbrot-Rezepte
Maisbrot
Polenta-Rezepte
Polenta
Reis Rezepte
Reis
Rezepte mit Hafer
Hafer
Weizen
Hirse-Rezepte
Hirse
Dinkel-Rezepte
Dinkel
Roggen-Rezepte
Roggen
Gerste
Maisbrot-Rezepte
Maisbrot
Polenta-Rezepte
Polenta
Reis Rezepte
Reis
Rezepte mit Hafer
Hafer
Weizen
Hirse-Rezepte
Hirse
Dinkel-Rezepte
Dinkel
Roggen-Rezepte
Roggen
Gerste
Maisbrot-Rezepte
Maisbrot
Polenta-Rezepte
Polenta
Reis Rezepte
Reis
Rezepte mit Hafer
Hafer
Weizen
Hirse-Rezepte
Hirse
Dinkel-Rezepte
Dinkel
Roggen-Rezepte
Roggen
Gerste
385 Mais Rezepte von EAT SMARTER
Filtern nach
sortieren
Sortieren nach
X
  • Kalorien
  • Fertig in
  • Relevanz
  • Bewertung
  • Health Score
Vegetarische Pizzabrötchen Rezept
Für die ganze Familie
Vegetarische Pizzabrötchen
5
(22)

20 Min.

35 Min.

266 kcal

90
Spaghettikürbis mit Hackfleisch und Feta Rezept
Besonders eiweißreich
Spaghettikürbis mit Hackfleisch und Feta
5
(21)

20 Min.

70 Min.

645 kcal

94
Grundrezept Chili con Carne Rezept
Stärkender Eiweiß-Kick
Grundrezept Chili con Carne
5
(14)

30 Min.

90 Min.

475 kcal

97
Enchiladas vegetarisch Rezept
Smarter Klassiker
Enchiladas vegetarisch
5
(14)

40 Min.

60 Min.

610 kcal

90
Gefüllte Halloween Paprika à la Chili con Carne Rezept
Gute-Laune-Rezept
Gefüllte Halloween Paprika à la Chili con Carne
5
(7)

40 Min.

60 Min.

488 kcal

92
Kohlrabi- und Kartoffelecken mit Maissalat Rezept
Vegetarisch für Genießer
Kohlrabi- und Kartoffelecken mit Maissalat
5
(7)

50 Min.

50 Min.

320 kcal

90
Hackfleisch-Mais-Auflauf mit Paprika Rezept
Hackfleisch-Mais-Auflauf mit Paprika
5
(6)

20 Min.

45 Min.

Salat-Tacos gefüllt mit Bohnen, Mais, Tomaten und Avocado-Omega-3-Dip Rezept
Entzündungslindernd
Salat-Tacos gefüllt mit Bohnen, Mais, Tomaten und Avocado-Omega-3-Dip
5
(5)

15 Min.

15 Min.

335 kcal

94
Chili con Quinoa Rezept
Eiweißreich und vegan
Chili con Quinoa
5
(3)

20 Min.

40 Min.

593 kcal

89
Maisküchlein Rezept
Maisküchlein
5
(3)

20 Min.

20 Min.

104 kcal

85
Chili con carne mit Pute Rezept
Klassiker mal anders
Chili con carne mit Pute
5
(3)

40 Min.

60 Min.

318 kcal

96
Rote Paprika mit Reis gefüllt Rezept
Rote Paprika mit Reis gefüllt
5
(3)

40 Min.

40 Min.

391 kcal

88
Maiscremesuppe Rezept
Leichtes Abendessen
Maiscremesuppe
5
(3)

25 Min.

25 Min.

232 kcal

94
Würziger Hackfleisch-Bohnen-Auflauf mit Nachos Rezept
Gute-Laune-Rezept
Würziger Hackfleisch-Bohnen-Auflauf mit Nachos
5
(3)

35 Min.

75 Min.

820 kcal

85
Paprika mit Grünkern-Möhren-Füllung Rezept
Paprika mit Grünkern-Möhren-Füllung
5
(3)

40 Min.

100 Min.

383 kcal

85
Brokkoliquiche Rezept
Vegetarisch für Genießer
Brokkoliquiche
5
(3)

25 Min.

80 Min.

452 kcal

84
Hühnerfrikassee (schnell gemacht) Rezept
Kochen für Kinder
Hühnerfrikassee (schnell gemacht)
5
(3)

35 Min.

35 Min.

388 kcal

81
Nachosalat Rezept
Smarter Klassiker
Nachosalat
5
(2)

20 Min.

20 Min.

295 kcal

92
Hähnchen-Bowl Rezept
Ideal nach dem Sport
Hähnchen-Bowl
5
(2)

40 Min.

40 Min.

494 kcal

97
Lasagne auf mexikanische Art Rezept
Lasagne auf mexikanische Art
5
(2)

45 Min.

90 Min.

650 kcal

81
Chili con Carne mit Kaffee Rezept
Smarte Energiebombe
Chili con Carne mit Kaffee
5
(2)

40 Min.

70 Min.

552 kcal

88
Chili con Carne mit Mais Rezept
Kurbelt den Stoffwechsel an
Chili con Carne mit Mais
5
(2)

30 Min.

30 Min.

504 kcal

95
Tofu-Frikadellen Rezept
Tofu-Frikadellen
5
(2)

40 Min.

50 Min.

279 kcal

85
Nudeln mit Fisch und Gemüse Rezept
Figurbewusst genießen
Nudeln mit Fisch und Gemüse
5
(2)

25 Min.

25 Min.

488 kcal

94
Zucchini-Mais-Salat mit Basilikum Rezept
Erfrischend und leicht
Zucchini-Mais-Salat mit Basilikum
5
(2)

20 Min.

20 Min.

379 kcal

83
Hähnchen-Reis-Pfanne mit Paprika Rezept
Besonders eiweißreich
Hähnchen-Reis-Pfanne mit Paprika
5
(2)

20 Min.

20 Min.

474 kcal

Gemüse-Tortillas aus der Muffinform Rezept
Zum Mitnehmen
Gemüse-Tortillas aus der Muffinform
5
(2)

15 Min.

27 Min.

77 kcal

91
Blumenkohl-Lupinen-Pizza mit Mais und Rucola Rezept
Glutenfrei backen
Blumenkohl-Lupinen-Pizza mit Mais und Rucola
5
(2)

30 Min.

80 Min.

638 kcal

93
Regenbogen-Pizza Rezept
Kochen für Kinder
Regenbogen-Pizza
5
(2)

30 Min.

50 Min.

570 kcal

92
Mais-Avocado-Salat Rezept
Veganer Sattmacher
Mais-Avocado-Salat
5
(2)

20 Min.

20 Min.

294 kcal

98
Hähnchen-Nuggets mit Gemüsebeilage Rezept
Für die ganze Familie
Hähnchen-Nuggets mit Gemüsebeilage
5
(1)

35 Min.

60 Min.

690 kcal

85
Cremige Maissuppe Rezept
Cremige Maissuppe
5
(1)

20 Min.

50 Min.

255 kcal

79
Chili mit Kidneybohnen Rezept
Eiweißreich und vegan
Chili mit Kidneybohnen

aus dem Ofen

5
(1)

20 Min.

80 Min.

255 kcal

97
Gemüseauflauf mit Kartoffelpüreehaube Rezept
Gemüseauflauf mit Kartoffelpüreehaube
5
(1)

30 Min.

90 Min.

402 kcal

82
Nachos mit Avocadocreme Rezept
Nachos mit Avocadocreme
5
(1)

60 Min.

60 Min.

30 kcal

79
Gebratenes Kalbsschnitzel (Piccata alla milanese) Rezept
Gebratenes Kalbsschnitzel (Piccata alla milanese)
5
(1)

45 Min.

85 Min.

526 kcal

86
Reis-Gemüse-Pfanne mit Scampi Rezept
Reis-Gemüse-Pfanne mit Scampi
5
(1)

45 Min.

45 Min.

Überbackene Tortilla-Chips mit Hähnchen und Avocado Rezept
Überbackene Tortilla-Chips mit Hähnchen und Avocado
5
(1)

50 Min.

50 Min.

1118 kcal

79
Gemüse-Nudel-Gratin Rezept
Gemüse-Nudel-Gratin
5
(1)

40 Min.

85 Min.

Chili con Carne mit Gemüse Rezept
Kalorienarmer Protein-Kick
Chili con Carne mit Gemüse
5
(1)

80 Min.

80 Min.

347 kcal

97
Nackensteak mit Paprikagemüse Rezept
Nackensteak mit Paprikagemüse
5
(1)

45 Min.

45 Min.

Nudelauflauf Mexiko Rezept
Nudelauflauf Mexiko
5
(1)

30 Min.

70 Min.

951 kcal

74
Wrap mit Chili con Carne Rezept
Besonders eiweißreich
Wrap mit Chili con Carne
5
(1)

40 Min.

60 Min.

559 kcal

94
Mexikanischer Bohnen-Mais-Salat Rezept
Clean Eating fürs Büro
Mexikanischer Bohnen-Mais-Salat
5
(1)

15 Min.

15 Min.

317 kcal

98
Kartoffelsalat mit Brokkoli und Pistazien Rezept
Für die Studentenküche
Kartoffelsalat mit Brokkoli und Pistazien
5
(1)

25 Min.

45 Min.

468 kcal

84
Wraps aus dem Ofen Rezept
Protein-Power am Abend
Wraps aus dem Ofen
5
(1)

30 Min.

42 Min.

798 kcal

91
Kinderparty-Buffet Rezept
Kinderparty-Buffet
5
(1)

90 Min.

90 Min.

Omelett mit Pilzen und Gemüse Rezept
Omelett mit Pilzen und Gemüse
5
(1)

40 Min.

40 Min.

915 kcal

85

Die Mais-Rezepte von EAT SMARTER bringen Sie auf den Geschmack. Und das Beste: Unsere Mais-Rezepte sind nicht nur lecker, sondern auch noch gesund und leicht. Probieren Sie doch mal unsere scharfe Maissuppe, unser gegrillter Mais oder unser mexikanisches Maisbrot. Oder mögen Sie lieber etwas außergewöhnliche Mais-Rezepte? Dann wäre unsere schnellen Maispuffer oder unsere Mais-Lorbeer-Spieße etwas für Sie! Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie alle Mais-Rezepte im Überblick.

Rezepte filtern (385)
X
Abbrechen
Rezepte filtern
Mahlzeiten
Hauptkategorien
WeitereWeniger
Zutaten
Zutat einschließen
Zutat ausschließen
Health Score
zwischen 0 - 100
max. Kalorien
egal
max. Zubereitungszeit
egal
Anzahl der Zutaten
Schwierigkeit
egal
Ernährungskonzepte
WeitereWeniger
Diäten
WeitereWeniger
Internationale Küche
WeitereWeniger
Abbrechen
Rezepte filtern
EAT SMARTER Premium-Partner
Reformhaus
Frosta
Riso Gallo
TK - Die Techniker
Uniklinik Köln
EAT SMARTER Online-Kurse
Schaebens
MyFoodDoctor