205 Rezepte für Schnelle asiatisch kinder

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Kokos-Gemüsesuppe Rezept
Veganer Sattmacher
5
(2)

20 Min.

20 Min.

290 kcal

96
Kürbis-Kokosmilch-Suppe Rezept
Saisonale Küche
5
(2)

15 Min.

30 Min.

152 kcal

97
Brokkoli-Wok-Pfanne Rezept
Feine Gemüseküche
5
(2)

20 Min.

30 Min.

274 kcal

94
Edamame-Nudeln Rezept
Schnell und einfach
5
(2)

30 Min.

30 Min.

246 kcal

95
Omas Bohnengemüse Rezept
Smarte Hausmannskost
5
(2)

20 Min.

20 Min.

236 kcal

96
Asiatische Möhrennudeln Rezept
Schnelles Low-Carb-Rezept
5
(2)

30 Min.

30 Min.

336 kcal

93
Ayurvedische Suppe Rezept
Clean-Eating-Mittag
5
(1)

20 Min.

45 Min.

271 kcal

96
Reisbratlinge Rezept
Smarte Sättigungsbeilage
5
(1)

25 Min.

110 Min.

489 kcal

75
Wokpfanne mit Hähnchen, Karotten und Quitten Rezept

20 Min.

30 Min.

363 kcal

88
Schnelles Nasi Goreng Rezept
Blitz-Clean-Eating-Rezept
5
(1)

30 Min.

30 Min.

498 kcal

90
Gemüsepfanne mit Sesam und Reis Rezept
Figurbewusst genießen
5
(1)

45 Min.

45 Min.

458 kcal

97
Pfirsich-Chutney Rezept
Vegetarisch für Genießer
5
(1)

20 Min.

50 Min.

209 kcal

92
Asia-Pfanne mit Pute und zartem Wokgemüse Rezept

45 Min.

45 Min.

268 kcal

95
Blumenkohl in Currysauce Rezept

30 Min.

30 Min.

110 kcal

98
Hähnchen-Teriyaki-Spieße Rezept
Smarter Klassiker
5
(1)

25 Min.

25 Min.

236 kcal

87
Asiatische Gemüsesuppe Rezept
Perfekt zum Abnehmen
5
(1)

40 Min.

40 Min.

141 kcal

96
Hähnchen-Paprika-Curry mit Reis Rezept
Leichtes Mittagessen
4.941175
(34)

15 Min.

15 Min.

734 kcal

86
Kichererbsen-Curry Rezept
Seelenwärmer
4.92857
(14)

35 Min.

35 Min.

379 kcal

99
Spitzkohl-Curry Rezept
Veganer Sattmacher
4.923075
(13)

25 Min.

35 Min.

495 kcal

100
Reisbowl mit mariniertem Vitam-Tofu und Sesam Rezept
Protein-Kick zum Mittag
4.90909
(11)

20 Min.

20 Min.

478 kcal

94
Asia-Rührei Rezept
Klassiker mal anders

mit Sojasprossen

4.9
(10)

20 Min.

20 Min.

200 kcal

95
Linsen-Dal Rezept
Veganer Sattmacher

mit Kokoschips

4.897435
(39)

25 Min.

25 Min.

493 kcal

93
Hähnchen-Glasnudelsuppe Rezept
Figurbewusst genießen

mit Zuckerschoten und Paprika

4.88889
(9)

30 Min.

30 Min.

224 kcal

95
Rindfleisch asiatisch Rezept
Low Carb und Eiweißreich
4.88889
(9)

45 Min.

45 Min.

269 kcal

93
Shakshuka mit Tomaten und Zucchini Rezept
Low Carb ohne Fleisch
4.87805
(41)

35 Min.

35 Min.

522 kcal

95
Möhrensalat mit Matcha-Dressing Rezept
Super Beauty Food
4.875
(8)

30 Min.

30 Min.

378 kcal

88
Linsen-Dal mit Spinat und Tofu Rezept
Seelenwärmer
4.869565
(23)

25 Min.

25 Min.

416 kcal

97
Pulled Lachs auf Asia-Nudeln mit Kokos-Gemüse-Sauce Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
4.857145
(7)

30 Min.

30 Min.

776 kcal

97
Tofu-Gemüse-Pfanne Rezept
Low Carb und Eiweißreich
4.857145
(7)

30 Min.

30 Min.

293 kcal

94
Asiatischer Möhrensalat Rezept
Gut für die Haut
4.857145
(7)

10 Min.

10 Min.

183 kcal

99
Buddha-Bowl mit grünem Spargel und Soba-Nudeln Rezept
Protein-Kick zum Mittag
4.85
(20)

25 Min.

25 Min.

551 kcal

97
Keto-Bowl mit Konjaknudeln und Erdnusssauce Rezept
Eiweißreich und vegan
4.833335
(6)

30 Min.

50 Min.

621 kcal

93
Nussiger Couscoussalat mit Früchten Rezept
Meal-Prep-Gericht
4.833335
(6)

25 Min.

25 Min.

591 kcal

85
Grünes Curry mit Kokosmilch Rezept
Vegan für Genießer
4.833335
(6)

30 Min.

37 Min.

353 kcal

94
Gebratene Kichererbsen Rezept
Schnelles Abendessen
4.82143
(56)

25 Min.

25 Min.

219 kcal

93
Linsen-Gemüse-Bowl mit Ananas-Sellerie-Salsa Rezept

30 Min.

30 Min.

486 kcal

88
Soba-Nudeln mit Brokkoli, Edamame und Erdnüssen Rezept
Eiweißreich und vegan
4.8125
(16)

30 Min.

30 Min.

612 kcal

100
Spaghetti mit Garnelen und Pak Choi Rezept
Schnell und einfach
4.80769
(26)

25 Min.

25 Min.

542 kcal

95
Avocado-Smoothie Rezept
Smart frühstücken

mit Joghurt und Wasabi

4.8
(10)

15 Min.

15 Min.

172 kcal

92
Lammlachs auf Couscous Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Rosinen, Pinienkernen und Harissa

4.8
(5)

15 Min.

15 Min.

655 kcal

85
Kaki-Lassi Rezept
Besonders bekömmlich
4.8
(5)

15 Min.

15 Min.

153 kcal

81
Gemüse-Couscous mit Rinderfrikadellen Rezept
Gesunder Feierabend
4.8
(5)

20 Min.

20 Min.

623 kcal

90
Champignons mit Blattgemüse aus dem Wok Rezept

25 Min.

25 Min.

562 kcal

100
Grünkohl mit Räuchertofu Rezept
Saisonale Küche
4.8
(5)

20 Min.

20 Min.

242 kcal

81
Teriyaki-Lachs mit Gemüse vom Blech Rezept
Kalorienarm aus dem Ofen
4.77778
(27)

15 Min.

30 Min.

482 kcal

89
Japanische Kürbissuppe Rezept
Seelenwärmer
4.77778
(9)

15 Min.

35 Min.

230 kcal

97
Gebratener Tofu mit Lauch und Zucchini Rezept
Pflanzliche Protein-Power
4.76923
(13)

40 Min.

40 Min.

341 kcal

93
Konjaknudelsalat mit Tahini-Limetten-Sauce Rezept
Klassiker in Low Carb
4.75
(16)

30 Min.

30 Min.

279 kcal

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