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Ayurvedisches Müsli mit Beerenobst

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Ayurvedisches Müsli mit Beerenobst
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leicht
Schwierigkeit
10 min
Zubereitung
fertig in 55 min
Fertig
Zutaten
Zubereitung

Zutaten

für 4 Portionen
75 g
75 g
50 g
500 g
1 EL
150 g
frische Beeren z. B. Erdbeeren und Himbeeren
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Zubereitung

Zubereitungsschritte

Schritt 1/2

Den Dinkelschrot und Roggenschrot in ca. 150 ml kaltes Wasser einrühren und aufkochen lassen. Beiseite nehmen, die gewaschenen Rosinen zugeben und unter gelegentlichem Rühren auskühlen lassen.

Schritt 2/2

Mit dem Joghurt und Honig nach Geschmack verrühren und auf Gläser verteilen. Mit gewaschenen und verlesenen Beeren dekoriert servieren.

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