Spargelkuchen Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
34 Spargelkuchen Rezepte
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Spargel-Quiche grün-weiß Rezept
Backen mit Vollkorn
Spargel-Quiche grün-weiß
5
(10)

40 Min.

90 Min.

202 kcal

8,7
Spargel-Brokkoli-Tarte mit roten Zwiebeln Rezept
Stärkender Eiweiß-Kick
Spargel-Brokkoli-Tarte mit roten Zwiebeln
5
(9)

40 Min.

80 Min.

230 kcal

9,3
Spargel-Muffins mit Kräuter-Dip Rezept
Smart snacken
Spargel-Muffins mit Kräuter-Dip

und gekochtem Schinken

5
(4)

70 Min.

80 Min.

147 kcal

8,1
Feines Spargelragout Rezept
Vegetarisch für Genießer
Feines Spargelragout

in Teigschälchen

5
(3)

60 Min.

90 Min.

377 kcal

9,4
Kartoffeltortilla mit Spargel Rezept
Kartoffeltortilla mit Spargel
5
(1)

100 Min.

100 Min.

332 kcal

8,9
Bärlauch-Spargel-Tarte mit Lachs Rezept
Stärkender Eiweiß-Kick
Bärlauch-Spargel-Tarte mit Lachs
5
(1)

45 Min.

70 Min.

182 kcal

9,5
Spargel-Bärlauch-Fladen Rezept
Saisonale Küche
Spargel-Bärlauch-Fladen
5
(1)

30 Min.

105 Min.

786 kcal

9,1
Spargelkuchen mit Brokkoli Rezept
Spargelkuchen mit Brokkoli
4.333335
(3)

45 Min.

90 Min.

253 kcal

8,7
Spargel-Tartelettes von grünem und weißem Spargel mit Bärlauch-Pesto Rezept
Top Folsäure-Lieferant
Spargel-Tartelettes von grünem und weißem Spargel mit Bärlauch-Pesto
4.285715
(7)

30 Min.

60 Min.

879 kcal

6,3
Vegane Gemüsequiche Rezept
Veganer Sattmacher
Vegane Gemüsequiche
4
(3)

45 Min.

115 Min.

188 kcal

9,1
Blechkuchen mit Spargel Rezept
Kochen für Kinder
Blechkuchen mit Spargel
3.857145
(7)

35 Min.

75 Min.

366 kcal

9,0
Omelett mit Spargel und Kräutern Rezept
Omelett mit Spargel und Kräutern
0
(0)

20 Min.

40 Min.

265 kcal

9,3
Spargel-Baiser-Kuchen Rezept
Spargel-Baiser-Kuchen
0
(0)

20 Min.

50 Min.

62 kcal

8,2
Quiche mit Spargel und Ricotta Rezept
Quiche mit Spargel und Ricotta
0
(0)

30 Min.

105 Min.

3395 kcal

7,9
Spargeltarte mit Ziegenkäse Rezept
Spargeltarte mit Ziegenkäse
0
(0)

25 Min.

65 Min.

2935 kcal

7,8
Tortilla mit Spargel und Pinienkernen Rezept
Tortilla mit Spargel und Pinienkernen
0
(0)

70 Min.

70 Min.

283 kcal

9,7
Spargelquiche mit Ricotta Rezept
Spargelquiche mit Ricotta
0
(0)

20 Min.

80 Min.

938 kcal

7,8
Lachs-Spargel-Pies Rezept
Lachs-Spargel-Pies
0
(0)

45 Min.

100 Min.

265 kcal

7,3
Spargel-Quiche Rezept
Spargel-Quiche

mit gekochtem Schinken

0
(0)

60 Min.

80 Min.

640 kcal

Pie mit Reis und Spargel Rezept
Pie mit Reis und Spargel
0
(0)

45 Min.

85 Min.

7,6
Spargelquiche mit Salat Rezept
Spargelquiche mit Salat
0
(0)

20 Min.

90 Min.

1022 kcal

8,2
Gemüseküchlein mit Spiegelei Rezept
Gemüseküchlein mit Spiegelei
0
(0)

50 Min.

50 Min.

8,7
Kleine Blätterteig-Spargel-Tartes Rezept
Kleine Blätterteig-Spargel-Tartes
0
(0)

40 Min.

40 Min.

335 kcal

7,4
Spargel-Frittata Rezept
Spargel-Frittata
0
(0)

40 Min.

40 Min.

8,3
Spargel-Reis-Kuchen Rezept
Spargel-Reis-Kuchen
0
(0)

40 Min.

110 Min.

861 kcal

8,5
Spargel-Parmesan-Tarte Rezept
Spargel-Parmesan-Tarte
0
(0)

40 Min.

40 Min.

7,1
Erbsentarte mit Spargel Rezept
Erbsentarte mit Spargel
0
(0)

30 Min.

60 Min.

2981 kcal

8,3
Kuchen mit Spargel Rezept
Kuchen mit Spargel
0
(0)

45 Min.

180 Min.

3509 kcal

7,1
Pasteten mit Rührei, Pilzen, Spargel und Ziegenkäse Rezept
Pasteten mit Rührei, Pilzen, Spargel und Ziegenkäse
0
(0)

40 Min.

70 Min.

251 kcal

8,0
Kartoffelkuchen mit Spargel Rezept
Kartoffelkuchen mit Spargel
0
(0)

45 Min.

155 Min.

Spargel-Tarte Rezept
Spargel-Tarte

mit Räucherspeck und Basilikum

0
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20 Min.

45 Min.

1830 kcal

7,5
Spargel-Pastetchen Rezept
Spargel-Pastetchen
0
(0)

60 Min.

90 Min.

Spargel-Feigenfladen Rezept
Spargel-Feigenfladen

mit Ziegenkäse

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50 Min.

95 Min.

699 kcal

Spargel-Quiche Rezept
Spargel-Quiche

mit Basilikum und Schafskäse

0
(0)

40 Min.

90 Min.

784 kcal

7,3

Besonders während der Spargelsaison erfreut sich jede Art von Spargelrezept großer Beliebtheit. Da kommen die Spargelkuchen-Rezepte von EAT SMARTER wie gerufen! Spargelkuchen geben dem Edelgemüse ein ganz neues Gewand und werden begleitet von einem würzigen Geschmack und herrlichem Aroma. Neben Spargel machen auch andere Zutaten, wie Walnüsse, Ziegenkäse oder Tomaten eine besonders gute Figur in dem Spargelkuchen und machen ihn dazu noch zu einem farbenfrohen Gaumenschmaus. EAT SMARTER wünscht guten Appetit!

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