Quiche Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
527 Quiche Rezepte
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Spargel-Quiche grün-weiß Rezept
Backen mit Vollkorn
Spargel-Quiche grün-weiß
5
(16)

40 Min.

90 Min.

202 kcal

8,5
Zucchini-Fladen Rezept
Feine Gemüseküche
Zucchini-Fladen
5
(13)

30 Min.

55 Min.

483 kcal

8,2
Torteletts mit getrockneten Tomaten und Spargel Rezept
Regional & saisonal
Torteletts mit getrockneten Tomaten und Spargel
5
(11)

45 Min.

90 Min.

474 kcal

8,6
Bärlauch-Spargel-Tarte mit Lachs Rezept
Stärkender Eiweiß-Kick
Bärlauch-Spargel-Tarte mit Lachs
5
(10)

45 Min.

70 Min.

182 kcal

9,3
Schafskäse-Quiche Rezept
Starkoch-Rezept
Schafskäse-Quiche
5
(10)

30 Min.

55 Min.

626 kcal

7,3
Spargel-Brokkoli-Tarte mit roten Zwiebeln Rezept
Stärkender Eiweiß-Kick
Spargel-Brokkoli-Tarte mit roten Zwiebeln
5
(9)

40 Min.

80 Min.

230 kcal

8,8
Pilz-Mozzarella-Quiche mit Pinienkernen Rezept
Pilz-Mozzarella-Quiche mit Pinienkernen
5
(6)

40 Min.

80 Min.

184 kcal

8,8
Pikante Tarte mit Tomaten Rezept
Pikante Tarte mit Tomaten
5
(5)

30 Min.

70 Min.

254 kcal

7,0
Spargel-Lachs-Quiche Rezept
Spargel-Lachs-Quiche
5
(4)

35 Min.

105 Min.

3709 kcal

7,7
Spargel-Quiche mit Käse Rezept
Spargel-Quiche mit Käse
5
(4)

30 Min.

30 Min.

651 kcal

6,7
Feines Spargelragout Rezept
Vegetarisch für Genießer
Feines Spargelragout

in Teigschälchen

5
(3)

60 Min.

90 Min.

377 kcal

8,8
Kürbisquiche mit Feta und Zwiebeln Rezept
Zum Mitnehmen
Kürbisquiche mit Feta und Zwiebeln
5
(3)

30 Min.

100 Min.

291 kcal

8,7
Karotten-Lauch-Quiche mit Pinienkernen Rezept
Karotten-Lauch-Quiche mit Pinienkernen
5
(3)

30 Min.

60 Min.

2156 kcal

7,2
Zucchini-Quiche Rezept
Zucchini-Quiche
5
(3)

20 Min.

57 Min.

2503 kcal

8,4
Quiche mit Spinat und Lachs Rezept
Brainfood: Essen fürs Hirn
Quiche mit Spinat und Lachs
5
(3)

40 Min.

130 Min.

443 kcal

7,9
Grana-Padano-Quiche mit grünem Spargel und Kräutern Rezept
Für die ganze Familie
Grana-Padano-Quiche mit grünem Spargel und Kräutern

ANZEIGE

5
(3)

95 Min.

95 Min.

656 kcal

8,7
Vollkorn-Brennnessel-Quiche mit Tofu Rezept
Smarte Hausmannskost
Vollkorn-Brennnessel-Quiche mit Tofu
5
(2)

40 Min.

70 Min.

246 kcal

8,8
Spargeltarte mit Walnüssen Rezept
Spargeltarte mit Walnüssen
5
(2)

40 Min.

115 Min.

4208 kcal

7,4
Mini-Quiches mit Brokkoli Rezept
Klassiker mal anders
Mini-Quiches mit Brokkoli
5
(2)

40 Min.

80 Min.

887 kcal

7,6
Frittata mit Schinken und Feta Rezept
Frittata mit Schinken und Feta
5
(2)

20 Min.

34 Min.

291 kcal

8,3
Maroni-Feigen-Quiche mit Käse Rezept
Maroni-Feigen-Quiche mit Käse
5
(2)

40 Min.

145 Min.

4282 kcal

6,0
Quiche à la Lorraine Rezept
Quiche à la Lorraine
5
(2)

30 Min.

105 Min.

4958 kcal

6,6
Pikanter Spargel-Erdbeer-Kuchen Rezept
Für die ganze Familie
Pikanter Spargel-Erdbeer-Kuchen
5
(2)

50 Min.

130 Min.

464 kcal

8,4
Kleine Champignon-Küchlein Rezept
Kleine Champignon-Küchlein
5
(2)

20 Min.

45 Min.

116 kcal

8,2
Lauch-Quiche Rezept
Backen mit Vollkorn
Lauch-Quiche
5
(2)

30 Min.

110 Min.

565 kcal

7,6
Süßkartoffel-Quiche Rezept
Klassiker mal anders
Süßkartoffel-Quiche
5
(2)

20 Min.

90 Min.

247 kcal

8,9
Möhren-Quiche mit bunten Gemüsestreifen Rezept
Backen mit Vollkorn
Möhren-Quiche mit bunten Gemüsestreifen
5
(2)

35 Min.

75 Min.

306 kcal

8,9
Zucchini-Chorizo-Käse-Tarte Rezept
Seelenwärmer
Zucchini-Chorizo-Käse-Tarte

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5
(2)

45 Min.

180 Min.

Mangold-Quiches Rezept
Feine Gemüseküche
Mangold-Quiches
5
(2)

45 Min.

85 Min.

706 kcal

8,5
Spargelquiche mit Parmesan Rezept
Feine Gemüseküche
Spargelquiche mit Parmesan
5
(2)

40 Min.

80 Min.

337 kcal

8,2
Spinat-Lachs-Kuchen Rezept
Spinat-Lachs-Kuchen
5
(1)

40 Min.

85 Min.

4106 kcal

7,9
Tarte mit Tomate und Rucola Rezept
Tarte mit Tomate und Rucola
5
(1)

40 Min.

135 Min.

3380 kcal

7,0
Gemüsequiche mit Tomaten und Blumenkohl Rezept
Gemüsequiche mit Tomaten und Blumenkohl
5
(1)

30 Min.

60 Min.

2105 kcal

7,9
Quiche mit Speck und Lauch Rezept
Quiche mit Speck und Lauch
5
(1)

45 Min.

115 Min.

3598 kcal

6,0
Brokkoliquiche Rezept
Vegetarisch für Genießer
Brokkoliquiche
5
(1)

10 Min.

80 Min.

452 kcal

8,4
Mini-Tarte mit Olivencreme und Cherrytomaten Rezept
Mini-Tarte mit Olivencreme und Cherrytomaten
5
(1)

20 Min.

140 Min.

683 kcal

6,9
Spargelkuchen und Quark mit Bärlauch Rezept
Empfohlen von IN FORM
Spargelkuchen und Quark mit Bärlauch
5
(1)

30 Min.

65 Min.

514 kcal

Quiche Lorraine Rezept
Quiche Lorraine
5
(1)

30 Min.

105 Min.

5332 kcal

5,4
Kleine Quiche Lorrains Rezept
Klassiker mal anders
Kleine Quiche Lorrains
5
(1)

90 Min.

90 Min.

732 kcal

7,0
Spinattarte Rezept
Spinattarte
5
(1)

25 Min.

65 Min.

4494 kcal

7,5
Quiche a la Lorraine Rezept
Quiche a la Lorraine
5
(1)

40 Min.

115 Min.

4899 kcal

5,9
Quiche mit Porree Rezept
Quiche mit Porree
5
(1)

90 Min.

90 Min.

717 kcal

7,2
Pilz-Speck-Quiche Rezept
Pilz-Speck-Quiche
5
(1)

40 Min.

130 Min.

5239 kcal

6,2
Spargelquiche mit Lachs Rezept
Spargelquiche mit Lachs
5
(1)

30 Min.

85 Min.

Gemüsekuchen mit Parmesan Rezept
Gemüsekuchen mit Parmesan
5
(1)

30 Min.

100 Min.

3437 kcal

8,2
Sauerkrautquiche Rezept
Sauerkrautquiche
5
(1)

30 Min.

90 Min.

4255 kcal

6,0
Mini-Lachsquiche Rezept
Mini-Lachsquiche
5
(1)

40 Min.

100 Min.

471 kcal

7,9
Tomatenquiche Rezept
Tomatenquiche
5
(1)

20 Min.

75 Min.

Unsere herzhaften Quiche-Rezepte bringen französische Lebensart in Ihre Küche. Der Klassiker unter den Quiche-Rezepten ist diQuiche Lorraine mit Speck und Zwiebeln. Charakteristisch für eine Quiche sind ihr Boden aus Mürbeteig und die Eiermilch, mit der die unterschiedlichsten Zutaten übergossen werden. Bei uns finden Sie ausschließlich gesunde Rezeptideen für köstliches Quichegerichte. Wie wäre es zum Beispiel mit der pikanten Erbsen-Bohnen-Schecke oder einer edelen Spargel-Lachs-Quiche . Eine Quiche schmeckt warm oder kalt und eignet sie sich daher hervorragend zum Mitnehmen für die Mittagspause. 

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