Bagel mit griechischen Salat

In den USA gibt es Sie bei jedem Bäcker, im Supermarkt und sogar bei Tankstellen: Die Rede ist von Bagels, den Brötchen mit dem Loch in der Mitte. Auch bei uns ist das amerikanische Kultgebäck beliebt, selbst wenn es hier bei weitem noch nicht so verbreitet ist wie in den USA. Damit sich das bald ändert, zeigt EAT SMARTER Ihnen, wie Sie Bagels ganz einfach selber machen können.

Griechischer Joghurt boomt und auch immer mehr deutsche Hersteller bringen Joghurt griechischer Art in den Handel. Wo der Unterschied zum Original liegt, und warum das Milchprodukt bei Sportlern so beliebt ist – wir sagen es Ihnen.

Salat ist ein echtes Fit-Food: gesund, vitaminreich und gut für die Figur. Aber Vorsicht, mit bestimmten Extras macht Salat dick. Denn einige Zutaten und Beilagen machen ihn ruckzuck zum kalorienreichen Schwergewicht.