Beschwipste Vodka-Früchte

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Beschwipste Vodka-Früchte
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Health Score:
4,2 / 10
Schwierigkeit:
leicht
Schwierigkeit
Zubereitung:
10 min
Zubereitung
Kalorien:
662
kcal
Brennwert

Nährwerte

1 Glas enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien662 kcal(32 %)
Protein4 g(4 %)
Fett1 g(1 %)
Kohlenhydrate99 g(66 %)
zugesetzter Zucker0 g(0 %)
Ballaststoffe10,5 g(35 %)
Automatic
Vitamin A0 mg(0 %)
Vitamin D0 μg(0 %)
Vitamin E1,6 mg(13 %)
Vitamin K10,5 μg(18 %)
Vitamin B₁0,2 mg(20 %)
Vitamin B₂0,2 mg(18 %)
Niacin2,2 mg(18 %)
Vitamin B₆0,6 mg(43 %)
Folsäure51 μg(17 %)
Pantothensäure0,6 mg(10 %)
Biotin10,5 μg(23 %)
Vitamin B₁₂0 μg(0 %)
Vitamin C76 mg(80 %)
Kalium960 mg(24 %)
Calcium77 mg(8 %)
Magnesium72 mg(24 %)
Eisen1,3 mg(9 %)
Jod6 μg(3 %)
Zink0,5 mg(6 %)
gesättigte Fettsäuren0,2 g
Harnsäure128 mg
Cholesterin0 mg
Zucker gesamt92 g

Zutaten

für
4
Zutaten
600 g
gemischtes Trockenobst Pflaumen, Feigen, Datteln, Rosinen, Aprikosen, Äpfel
400 ml
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
Trockenobst

Zubereitungsschritte

1.

Das Trockenobst mischen, in vorbereitete Gläser geben und mit dem leicht erwärmten Wodka übergießen.

2.

Die Gläser fest verschließen und kühl und dunkel lagern.