Cocktail mit Rum und Cointreau

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Cocktail mit Rum und Cointreau
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Health Score:
3,2 / 10
Schwierigkeit:
leicht
Schwierigkeit
Zubereitung:
10 min
Zubereitung
Kalorien:
250
kcal
Brennwert

Nährwerte

1 Portion enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien250 kcal(12 %)
Protein0 g(0 %)
Fett0 g(0 %)
Kohlenhydrate19 g(13 %)
zugesetzter Zucker18 g(72 %)
Ballaststoffe0,5 g(2 %)
Automatic
Vitamin A0 mg(0 %)
Vitamin D0 μg(0 %)
Vitamin E0,1 mg(1 %)
Vitamin K1,1 μg(2 %)
Vitamin B₁0 mg(0 %)
Vitamin B₂0 mg(0 %)
Niacin0,1 mg(1 %)
Vitamin B₆0 mg(0 %)
Folsäure4 μg(1 %)
Pantothensäure0 mg(0 %)
Biotin0,7 μg(2 %)
Vitamin B₁₂0 μg(0 %)
Vitamin C7 mg(7 %)
Kalium46 mg(1 %)
Calcium7 mg(1 %)
Magnesium3 mg(1 %)
Eisen0,2 mg(1 %)
Jod1 μg(1 %)
Zink0,1 mg(1 %)
gesättigte Fettsäuren0 g
Harnsäure9 mg
Cholesterin0 mg
Zucker gesamt19 g

Zutaten

für
2
Zutaten
80 ml Cointreau
40 ml brauner Rum
l Cola
Eiswürfel
2 Scheiben Karambole
2 Johannisbeerrispen
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
Karambole

Zubereitungsschritte

1.

Die Eiswürfel in zwei Cocktailgläser verteilen. Den Cointreau mit dem Rum im Shaker vermischen und über die Eiswürfel gießen.

2.

Mit Cola auffüllen. Die Gläser mit jeweils einer Scheibe Karambole und einer Johannisbeerrispe garnieren.