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EatSmarter Exklusiv-Rezept

Apfel-Dickmilch-Drink

mit Macadamianüssen

Rezeptentwicklung: Katrin Koelle
Apfel-Dickmilch-Drink

Apfel-Dickmilch-Drink - Köstlich cremig und ideal für zwischendurch, um Energie zu tanken

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230
kcal
Brennwert
10 min
Zubereitung
leicht
Schwierigkeit

Zutaten

für 2 Portionen
30 g
200 ml
Dickmilch (1,5 %)
200 ml
naturtrüber Apfelsaft
2 EL
Außerdem: Eiswürfel
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Küchengeräte

1 Messbecher, 1 Stabmixer, 1 Teelöffel, 1 hohes Gefäß

Zubereitungsschritte

Schritt 1/2
Apfel-Dickmilch-Drink Zubereitung Schritt 1

Die Nüsse mit 50 ml Dickmilch in ein hohes Gefäß geben und mit einem Stabmixer pürieren.

Schritt 2/2
Apfel-Dickmilch-Drink Zubereitung Schritt 2

Restliche Dickmilch, Apfelsaft und Eiswürfel zufügen und alles schaumig aufmixen. In Gläser füllen und jeweils 1 EL Sirup hineingeben.

Letzte KommentareAlle Kommentare

 
Die Idee mit den Nüssen finde ich toll! Noch besser lassen sie sich pürieren, wenn man sie davor etwas einweicht. Außerdem füge ich 1 Esslöffel Power Eiweiß noch mit ein. Dann wird es zum richtigen Power Shake, dank den Nüssen, der Dickmilch und den zusätzlichen Proteinen.
 
Hmmmm...lecker, ein Super toller Energiedrink ! Ohne Eis gehts auch !
 
Da ich Dickmilch grundsätzlich nicht besonders mag, ist das eher nichts für mich.

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