Vegan Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Gebackene Gemüse-Spieße Rezept

Gebackene Gemüse-Spieße

25 Min.

45 Min.

201 kcal

Kräuter-Blüten-Salat Rezept

Kräuter-Blüten-Salat

20 Min.

20 Min.

146 kcal

Reisbrei mit Pilzen Rezept

Reisbrei mit Pilzen

20 Min.

175 Min.

Zitronen-Minz-Eistee Rezept

Zitronen-Minz-Eistee

15 Min.

15 Min.

31 kcal

Köstliche Rosmarin Kartoffeln Rezept

Köstliche Rosmarin Kartoffeln

10 Min.

45 Min.

219 kcal

Gemüsesalat mit Pistazien und frischen Cranberries Rezept

Gemüsesalat mit Pistazien und frischen Cranberries

30 Min.

70 Min.

428 kcal

Tofusalat mit Früchten Rezept

Tofusalat mit Früchten

25 Min.

33 Min.

498 kcal

Süßkartoffelsuppe mit roter Quinoa Rezept

Süßkartoffelsuppe mit roter Quinoa

40 Min.

40 Min.

385 kcal

Fruchtiger Kohlgemüse Rezept

Fruchtiger Kohlgemüse

20 Min.

20 Min.

441 kcal

Kalte Erdbeersuppe Rezept

Kalte Erdbeersuppe

20 Min.

170 Min.

114 kcal

Chioggiasalat Rezept

15 Min.

15 Min.

148 kcal

Artischocke mit Gemüsefüllung und Tomatendressing Rezept

Artischocke mit Gemüsefüllung und Tomatendressing

35 Min.

55 Min.

200 kcal

Scharfe Knoblauch-Nudeln Rezept

Scharfe Knoblauch-Nudeln

10 Min.

20 Min.

Möhren mit Sesamdip Rezept

Möhren mit Sesamdip

20 Min.

20 Min.

152 kcal

Walnuss-Sesam-Konfekt Rezept

Walnuss-Sesam-Konfekt

60 Min.

780 Min.

1632 kcal

Knoblauchpilze mit Reissalat Rezept

Knoblauchpilze mit Reissalat

30 Min.

80 Min.

551 kcal

Tomaten in Öl Rezept

30 Min.

510 Min.

584 kcal

Asia-Reis Rezept

15 Min.

40 Min.

Blattsalat mit Früchten Rezept

Blattsalat mit Früchten

25 Min.

25 Min.

Indonesischer Gemüsesalat Rezept

Indonesischer Gemüsesalat

60 Min.

60 Min.

277 kcal

Hummus-Sandwich mit Salatblättern Rezept

Hummus-Sandwich mit Salatblättern

180 Min.

660 Min.

604 kcal

Reis mit Hülsenfrüchten Rezept

Reis mit Hülsenfrüchten

15 Min.

35 Min.

Süßkartoffelcreme Rezept

Süßkartoffelcreme

20 Min.

35 Min.

978 kcal

Wirsing-Möhren-Topf Rezept

Wirsing-Möhren-Topf

15 Min.

50 Min.

146 kcal

Paprika mit Reisfüllung (vegan) Rezept

Paprika mit Reisfüllung (vegan)

35 Min.

75 Min.

Selbst gemachtes Sonnenblumenbrot Rezept

Selbst gemachtes Sonnenblumenbrot

35 Min.

155 Min.

3687 kcal

Gelbes Dal Rezept

15 Min.

40 Min.

366 kcal

Indische Gewürzteemischung Rezept

Indische Gewürzteemischung

5 Min.

5 Min.

6 kcal

Gegrillte Kartoffelbällchen Rezept

Gegrillte Kartoffelbällchen

60 Min.

120 Min.

Marillen- oder Erdbeerkonfitüre Rezept

Marillen- oder Erdbeerkonfitüre

105 Min.

105 Min.

411 kcal

Crostini mit getrockneten Tomaten Rezept

Crostini mit getrockneten Tomaten

135 Min.

135 Min.

Kumquat-Kirsch-Konfitüre Rezept

Kumquat-Kirsch-Konfitüre

30 Min.

150 Min.

941 kcal

Salat aus Grillgemüse Rezept

Salat aus Grillgemüse

30 Min.

90 Min.

387 kcal

Angostura-Zitronendrink Rezept

Angostura-Zitronendrink

10 Min.

10 Min.

58 kcal

Artischocken mit Basilikumfüllung Rezept

Artischocken mit Basilikumfüllung

50 Min.

50 Min.

334 kcal

Fruchtige Kokossuppe Rezept

Fruchtige Kokossuppe

35 Min.

35 Min.

459 kcal

Melonensüppchen mit Weintrauben Rezept

Melonensüppchen mit Weintrauben

15 Min.

15 Min.

141 kcal

Pfefferminzeistee mit Limette Rezept

Pfefferminzeistee mit Limette

10 Min.

160 Min.

497 kcal

Nudelsalat mit Bohnen und Gemüse Rezept

Nudelsalat mit Bohnen und Gemüse

30 Min.

46 Min.

567 kcal

Hugo-Eis mit Beeren Rezept

Hugo-Eis mit Beeren

30 Min.

60 Min.

484 kcal

Couscous-Taboulé Rezept

Couscous-Taboulé

30 Min.

30 Min.

381 kcal

Wintergemüse mit Tofu Rezept

Wintergemüse mit Tofu

40 Min.

250 Min.

391 kcal

Lemon Squash Rezept

Gute-Laune-Rezept

5 Min.

5 Min.

55 kcal

Einfacher Spargelsalat Rezept

Einfacher Spargelsalat

30 Min.

60 Min.

71 kcal

Kompott aus schwarzen Johannisbeeren Rezept

Kompott aus schwarzen Johannisbeeren

30 Min.

30 Min.

123 kcal

Staudensellerie gedünstet Rezept

Staudensellerie gedünstet

20 Min.

20 Min.

227 kcal

Bitter Lemon Gin Rezept

Bitter Lemon Gin

15 Min.

15 Min.

Leckere vegane Rezepte

Die vegane Ernährung stellt ganz besondere Anforderungen: Sie sollte ausgewogen und dennoch schmackhaft sein. Mit den veganen Rezepten von EAT SMARTER kein Problem. Sich fleischlos und ohne jegliche Tierprodukte zu ernähren muss für Sie nicht mehr Verzicht bedeuten, denn EAT SMARTER bietet über 300 leckere vegane Rezepte. Unser Angebot an veganen Rezepten ist dabei äußerst breit. Ob Quinoa, Safranmöhren oder Wildreismüsli unsere Auswahl an pflanzlichen Rezepten für die vegane Küche ist riesig. Ernähren Sie sich bewusst, gesund und kalorienarm - wir liefern die veganen Rezepte dafür!