Vegan Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Carpaccio mit Orange, Kohlrabi und Giersch-Erdnuss-Pesto Rezept

Carpaccio mit Orange, Kohlrabi und Giersch-Erdnuss-Pesto

30 Min.

30 Min.

222 kcal

Tofu-Chili Rezept

15 Min.

35 Min.

388 kcal

Grillspieße mit Weißbrot, Nektarinen und Minze Rezept

Grillspieße mit Weißbrot, Nektarinen und Minze

15 Min.

25 Min.

288 kcal

Bulgur mit Quorn Rezept

Bulgur mit Quorn

35 Min.

70 Min.

Olivenaufstrich mit Basilikum Rezept

Olivenaufstrich mit Basilikum

35 Min.

35 Min.

99 kcal

Weizensalat mit Aprikosen Rezept

Weizensalat mit Aprikosen

25 Min.

80 Min.

Beerengrütze mit Rhabarber und Holunderblüten Rezept

Beerengrütze mit Rhabarber und Holunderblüten

15 Min.

25 Min.

242 kcal

Kressesalat mit Mango-Vinaigrette Rezept

Kressesalat mit Mango-Vinaigrette

20 Min.

25 Min.

180 kcal

Selbstgemachte Hartweizen-Pasta Rezept

Selbstgemachte Hartweizen-Pasta

60 Min.

190 Min.

Grünes, junges Gemüse aus dem Wok Rezept

Grünes, junges Gemüse aus dem Wok

20 Min.

35 Min.

Erfrischender Melonendrink Rezept

Erfrischender Melonendrink

10 Min.

10 Min.

78 kcal

Holundergranité Rezept

Holundergranité

10 Min.

310 Min.

Würzsalz mit Chili Rezept

Würzsalz mit Chili

15 Min.

15 Min.

Graupensalat mit Weißkohl Rezept

Graupensalat mit Weißkohl

30 Min.

45 Min.

331 kcal

Tofu mit grünem Tee Rezept

Tofu mit grünem Tee

20 Min.

765 Min.

437 kcal

Röstbrot mit Oliven-Tomaten Rezept

Röstbrot mit Oliven-Tomaten

25 Min.

30 Min.

200 kcal

Nudelsalat mit Tomaten und Oliven (vegan) Rezept

Nudelsalat mit Tomaten und Oliven (vegan)

20 Min.

62 Min.

566 kcal

Currysuppe mit Gemüse und Knuspertofu Rezept

Currysuppe mit Gemüse und Knuspertofu

35 Min.

55 Min.

424 kcal

Blattsalat mit Paprika Rezept

Blattsalat mit Paprika

20 Min.

20 Min.

Fruchtige Bohnensuppe Rezept

Fruchtige Bohnensuppe

15 Min.

35 Min.

138 kcal

Gedämpftes Gemüse und Brattofu Rezept

Gedämpftes Gemüse und Brattofu

30 Min.

45 Min.

428 kcal

Kalter Beerensmoothie Rezept

Kalter Beerensmoothie

10 Min.

30 Min.

130 kcal

Knäckebrot mit Mohn Rezept

Knäckebrot mit Mohn

35 Min.

105 Min.

348 kcal

Topinambur-Romanesco-Auflauf Rezept

Topinambur-Romanesco-Auflauf

15 Min.

33 Min.

203 kcal

Sauerkirschkonfitüre Rezept

Sauerkirschkonfitüre

25 Min.

90 Min.

633 kcal

Scharfe Paprikadips Rezept

Scharfe Paprikadips

15 Min.

28 Min.

144 kcal

Frucht-Müsli Rezept

10 Min.

10 Min.

304 kcal

Herstellung eines Sauerteiges Rezept

Herstellung eines Sauerteiges

105 Min.

2985 Min.

4415 kcal

Exotischer Linseneintopf Rezept

Exotischer Linseneintopf

20 Min.

40 Min.

508 kcal

Himbeer-Kakaobohnen-Marmelade Rezept

Himbeer-Kakaobohnen-Marmelade

20 Min.

24 Min.

524 kcal

Pasta mit Tomaten Rezept

Pasta mit Tomaten

10 Min.

20 Min.

462 kcal

Dattel-Yufkagebäck Rezept

Dattel-Yufkagebäck

35 Min.

41 Min.

652 kcal

Mit Couscous gefüllte Aubergine Rezept

Mit Couscous gefüllte Aubergine

25 Min.

60 Min.

Safran-Pasta mit grünem Kokosgemüse Rezept

Safran-Pasta mit grünem Kokosgemüse

20 Min.

40 Min.

733 kcal

Erdbeer-Spargelsalat Rezept

Erdbeer-Spargelsalat

10 Min.

10 Min.

135 kcal

Pasta mit Gemüse und Kräutern Rezept

Pasta mit Gemüse und Kräutern

15 Min.

30 Min.

544 kcal

Taboulé nach libanesischer Art Rezept

Taboulé nach libanesischer Art

20 Min.

40 Min.

717 kcal

Asiatische Nudelnester Rezept

Asiatische Nudelnester

20 Min.

27 Min.

525 kcal

Exotische Mangomarmelade mit Ingwer Rezept

Exotische Mangomarmelade mit Ingwer

35 Min.

39 Min.

596 kcal

Reis-Bohnen-Suppe Rezept

Reis-Bohnen-Suppe

20 Min.

45 Min.

Reis-Gemüsewok Rezept

Reis-Gemüsewok

20 Min.

55 Min.

534 kcal

Gemüsepfannkuchen Rezept

Gemüsepfannkuchen

25 Min.

45 Min.

219 kcal

Saft vom Sauerkraut und Äpfeln Rezept

Saft vom Sauerkraut und Äpfeln

20 Min.

20 Min.

414 kcal

Rosa Sommerdrink Rezept

Rosa Sommerdrink

5 Min.

5 Min.

202 kcal

Rotes Risotto Rezept

35 Min.

60 Min.

381 kcal

Tomatensuppe mit geröstetem Buchweizen für den Thermomix® Rezept

Tomatensuppe mit geröstetem Buchweizen für den Thermomix®

30 Min.

40 Min.

234 kcal

Chinesische Gemüsesuppe mit Seitan Rezept

Chinesische Gemüsesuppe mit Seitan

25 Min.

35 Min.

Vegane Topinamburcremesuppe Rezept

Vegane Topinamburcremesuppe

15 Min.

45 Min.

280 kcal

Leckere vegane Rezepte

Die vegane Ernährung stellt ganz besondere Anforderungen: Sie sollte ausgewogen und dennoch schmackhaft sein. Mit den veganen Rezepten von EAT SMARTER kein Problem. Sich fleischlos und ohne jegliche Tierprodukte zu ernähren muss für Sie nicht mehr Verzicht bedeuten, denn EAT SMARTER bietet über 300 leckere vegane Rezepte. Unser Angebot an veganen Rezepten ist dabei äußerst breit. Ob Quinoa, Safranmöhren oder Wildreismüsli unsere Auswahl an pflanzlichen Rezepten für die vegane Küche ist riesig. Ernähren Sie sich bewusst, gesund und kalorienarm - wir liefern die veganen Rezepte dafür!