Kalte Gemüsesuppe (Gazpacho)

0
Durchschnitt: 0 (0 Bewertungen)
(0 Bewertungen)
Kalte Gemüsesuppe (Gazpacho)
share Teilen
print
bookmark_border URL kopieren
Schwierigkeit:
leicht
Schwierigkeit
Zubereitung:
40 min
Zubereitung
fertig in 1 h 40 min
Fertig

Zutaten

für
4
Zutaten
4 Scheiben Weißbrot
1 grüne Paprikaschote
1 Salatgurke
8 Tomaten
400 ml Tomatensaft
1 Zwiebel
1 Knoblauchzehe
2 EL Limettensaft
1 Msp. Paprikapulver
4 EL Olivenöl
Salz
Cayennepfeffer
Rohrzucker
Pfeffer aus der Mühle
Zubereitungstipps

Zubereitungsschritte

1.

Das Weißbrot entrinden und 2 Scheiben zerbröckelt in 4-5 EL lauwarmem Wasser einweichen.

2.

Die Paprikaschote waschen, halbieren und putzen. Die Gurke schälen, längs halbieren und entkernen. Die Tomaten in kochendem Salzwasser kurz blanchieren. In Eiswasser abschrecken, häuten, vierteln und entkernen. Die Kerne durch ein Sieb passieren, den Saft auffangen und zum Tomatensaft geben. Die Zwiebel und Knoblauch schälen und fein würfeln. Die Paprika, Gurke und Tomaten und kleine Würfel schneiden. Etwa 4 EL für die Garnitur beiseite legen, den Rest mit Zwiebel, Knoblauch, dem Tomatensaft, ausgedrücktem Weißbrot, Limettensaft, Paprika und 2 EL Olivenöl fein pürieren. Sollte die Suppe zu dick sein, etwas Wasser zugeben. Mit Salz, Cayennepfeffer, Zucker und Pfeffer würzen und mindestens 1 Stunde kalt stellen.

3.

Das restliche Weißbrot klein würfeln und im restlichen Olivenöl goldbraun braten. Auf Küchenkrepp abtropfen lassen.

4.

Die Suppe vor dem Servieren nochmal abschmecken, auf Teller verteilen und mit den übrigen Gemüsewürfeln sowie den Croutons bestreuen.

Für Low-Carb-Fans
Eiweißreiche Köstlichkeiten
Simpel, aber gut: die besten Ideen
Saisonales Abendessen
Vegane Shakshuka mit Linsen und Aprikosen Rezept

25 Min.

25 Min.

382 kcal

94
Lauchsuppe einfach Rezept
Preiswert für Genießer
5
(5)

35 Min.

35 Min.

360 kcal

85
Gefüllte Champignons mit Spinat Rezept
Feine Gemüseküche
4.75
(4)

40 Min.

40 Min.

107 kcal

93
Derzeit beliebt
Schnelles Abendessen
140 Rezepte
In 20 Minuten fertig
Was koche ich heute?
1574 Rezepte
Perfekt für den Alltag
Gerichte mit nur 5 Zutaten
33 Rezepte
Simpel, lecker, gesund
Kooperationspartner
Natürlich besser-Blog
Sie möchten gesund leben? In dem Natürlich besser-Blog von Reformhaus® und EAT SMARTER geben wir Ihnen einen Einblick in Themen rund um Gesundheit, Ernährung und Beauty.
zum Blog