Vegan Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Süße Tortilla mit Birne Rezept

Süße Tortilla mit Birne

20 Min.

28 Min.

457 kcal

Selbstgemachte Limettenlimonade Rezept

Selbstgemachte Limettenlimonade

15 Min.

15 Min.

187 kcal

Vegane Frikadellen mit Linsen Rezept

Vegane Frikadellen mit Linsen

60 Min.

195 Min.

Grünes, junges Gemüse aus dem Wok Rezept

Grünes, junges Gemüse aus dem Wok

20 Min.

35 Min.

Tomatennudeln mit Paprika und Zucchini Rezept

Tomatennudeln mit Paprika und Zucchini

15 Min.

30 Min.

586 kcal

Himbeer-Mango-Verrine (vegan) Rezept

Himbeer-Mango-Verrine (vegan)

20 Min.

20 Min.

Exotisches Frucht-Gemüsecurry Rezept

Exotisches Frucht-Gemüsecurry

15 Min.

40 Min.

Holundergranité Rezept

Holundergranité

10 Min.

310 Min.

Cafe-de-Paris-Marinade Rezept

Cafe-de-Paris-Marinade

10 Min.

10 Min.

157 kcal

Malventee mit Gewürzen Rezept

Malventee mit Gewürzen

5 Min.

15 Min.

Kürbisbrot Rezept

40 Min.

1075 Min.

1793 kcal

Zitroneneistee mit Himbeeren Rezept

Zitroneneistee mit Himbeeren

5 Min.

15 Min.

100 kcal

Teigfladen aus El Salvador mit Tomaten-Paprikapüree Rezept

Teigfladen aus El Salvador mit Tomaten-Paprikapüree

20 Min.

32 Min.

35 kcal

Cocktail mit Champagner und Limes Rezept

Cocktail mit Champagner und Limes

5 Min.

5 Min.

186 kcal

Spinat-Bananen-Drink Rezept

Spinat-Bananen-Drink

15 Min.

15 Min.

Veganes Gazpacho Rezept

Veganes Gazpacho

25 Min.

30 Min.

Möhrchen im Kokosmantel Rezept

Möhrchen im Kokosmantel

10 Min.

20 Min.

308 kcal

Wraps mit Currytofu, Sprossen und Erdnussaufstrich Rezept

Wraps mit Currytofu, Sprossen und Erdnussaufstrich

30 Min.

40 Min.

506 kcal

Chinesische Gemüsesuppe mit Seitan Rezept

Chinesische Gemüsesuppe mit Seitan

25 Min.

35 Min.

Pfirsich-Basilikum-Bowle Rezept

Pfirsich-Basilikum-Bowle

15 Min.

75 Min.

233 kcal

Rote Bete-Kuchen Rezept

Rote Bete-Kuchen

50 Min.

145 Min.

3737 kcal

Tomatensalsa mit Koriander und Knoblauch Rezept

Tomatensalsa mit Koriander und Knoblauch

15 Min.

15 Min.

132 kcal

Tomaten-Bärlauchbrote Rezept

Tomaten-Bärlauchbrote

35 Min.

100 Min.

517 kcal

Rote-Bete-Salat mit Orangen und Radicchio Rezept

Rote-Bete-Salat mit Orangen und Radicchio

25 Min.

40 Min.

Roter Eistte aus Hibiskus Rezept

Roter Eistte aus Hibiskus

10 Min.

50 Min.

16 kcal

Tomatensuppe mit Chili und Avocado Rezept

Tomatensuppe mit Chili und Avocado

30 Min.

45 Min.

Süß-pikanter Obstsalat Rezept

Süß-pikanter Obstsalat

30 Min.

55 Min.

262 kcal

Bruschetta mit Champignons und getrockneten Tomaten Rezept

Bruschetta mit Champignons und getrockneten Tomaten

20 Min.

30 Min.

340 kcal

Gekühlte Mandelsuppe mit Knoblauch Rezept

Gekühlte Mandelsuppe mit Knoblauch

10 Min.

10 Min.

733 kcal

3 verschiedene Melonensorbets Rezept

3 verschiedene Melonensorbets

20 Min.

60 Min.

Reissalat mit Avocado und gelben Kirschtomaten Rezept

Reissalat mit Avocado und gelben Kirschtomaten

20 Min.

20 Min.

415 kcal

Reispapierröllchen mit grünem Spargel und scharfem Dip Rezept

Reispapierröllchen mit grünem Spargel und scharfem Dip

45 Min.

51 Min.

Exotische Mangomarmelade mit Ingwer Rezept

Exotische Mangomarmelade mit Ingwer

35 Min.

39 Min.

596 kcal

Reis-Bohnen-Suppe Rezept

Reis-Bohnen-Suppe

20 Min.

45 Min.

Salat mit Reis, Paprika, Zwiebeln und Basilikum Rezept

Salat mit Reis, Paprika, Zwiebeln und Basilikum

25 Min.

45 Min.

Weizensalat mit Aprikosen Rezept

Weizensalat mit Aprikosen

25 Min.

80 Min.

Marinierte Gurkenscheiben Rezept

Marinierte Gurkenscheiben

25 Min.

145 Min.

160 kcal

Waldmeisterbowle mit Limetten- und Gurkenscheiben Rezept

Waldmeisterbowle mit Limetten- und Gurkenscheiben

10 Min.

190 Min.

792 kcal

Falsche Kapern Rezept

15 Min.

15 Min.

37 kcal

Gemüse-Antipasti Rezept

Gemüse-Antipasti

60 Min.

75 Min.

271 kcal

Veganer Brotsalat Rezept

Veganer Brotsalat

25 Min.

30 Min.

1077 kcal

Köstliche Rosmarin Kartoffeln Rezept

Köstliche Rosmarin Kartoffeln

10 Min.

45 Min.

219 kcal

Krautsalat Rezept

30 Min.

600 Min.

277 kcal

Rote Grütze Rezept

30 Min.

60 Min.

119 kcal

Exotischer Linseneintopf Rezept

Exotischer Linseneintopf

20 Min.

40 Min.

508 kcal

Wok-Gemüse Rezept

25 Min.

50 Min.

137 kcal

Nana Eiscreme Rezept

5 Min.

185 Min.

242 kcal

Lorbeer-Limetten-Marinade Rezept

Lorbeer-Limetten-Marinade

5 Min.

60 Min.

123 kcal

Leckere vegane Rezepte

Die vegane Ernährung stellt ganz besondere Anforderungen: Sie sollte ausgewogen und dennoch schmackhaft sein. Mit den veganen Rezepten von EAT SMARTER kein Problem. Sich fleischlos und ohne jegliche Tierprodukte zu ernähren muss für Sie nicht mehr Verzicht bedeuten, denn EAT SMARTER bietet über 300 leckere vegane Rezepte. Unser Angebot an veganen Rezepten ist dabei äußerst breit. Ob Quinoa, Safranmöhren oder Wildreismüsli unsere Auswahl an pflanzlichen Rezepten für die vegane Küche ist riesig. Ernähren Sie sich bewusst, gesund und kalorienarm - wir liefern die veganen Rezepte dafür!