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Frucht- und Gemüsedrinks
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Schwierigkeit:
leicht
Schwierigkeit
Zubereitung:
30 min
Zubereitung
Zutaten
für
1
- Tomaten-Basilikum-Drink
- 200 ml Tomatensaft
- 2 frische Basilikum
- 1 TL Zitronensaft
- Pfeffer aus der Mühle
- 1 Cocktailkirsche
- Apfel-Joghurt-Drink
- 1 grüner Apfel
- 150 g Joghurt
- 4 Blätter Sauerampfer
- 2 TL Honig
- Sellerie-Rote Bete-Drink
- 60 ml Selleriesaft
- 60 ml Rote-Bete-Saft
- 100 ml Apfelsaft
- ½ Stange Staudensellerie
- Ananas-Zitronendrink
- 10 ml Zitronensaft
- 60 ml Orangensaft
- 60 ml Ananassaft
- 20 ml Bananensirup
- Mineralwasser
- 1 Karambole
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
TomatensaftJoghurtApfelsaftRote-Bete-SaftOrangensaftStaudenselleriezurück zum Kochbuch
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Zubereitungsschritte
1.
Alle Zutaten mit zwei Eiswürfeln im Mixer durchmixen, in ein gekühltes Glas gießen. Basilikum fein hacken, unterrühren und mit einer Cocktailkirsche garnieren.
2.
Apfel waschen, eine schöne Scheibe für die Dekoration abschneiden, Rest ungeschält pressen. Alle Zutaten mit Honig und zwei Eiswürfeln im Mixer mischen und in ein gut gekühltes Glas gießen. Mit der Apfelscheibe dekorieren.
3.
Alle Säfte in einem gut gekühlten Glas mischen und mit dem Stangensellerie dekorieren.
4.
Alle Zutaten mit einem Eiswürfel im Mixer durchmischen und in ein gut gekühltes Glas gießen. Mit etwas Mineralwasser aufgießen. Karambole waschen und in dünne Scheiben schneiden, am Rand dekorieren.
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Saisonales Frühstück
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