Gemüsereis mit Rindfleisch

0
Durchschnitt: 0 (0 Bewertungen)
(0 Bewertungen)
Gemüsereis mit Rindfleisch
share Teilen
print
bookmark_border URL kopieren
Schwierigkeit:
leicht
Schwierigkeit
Zubereitung:
30 min
Zubereitung

Zutaten

für
4
Zutaten
Paprikaschoten je 1 grüne und rote
2 Zwiebeln
500 g Steak vom Rind in mundgerechte Würfel geschnitten
3 EL Butterschmalz
Salz
Pfeffer aus der Mühle
300 g 8 Minuten Reis
300 ml Gemüsebrühe
300 ml Tomatensaft Glas
Tabasco
300 g Maiskörner abgetropft; aus dem Glas

Zubereitungsschritte

1.
Paprika putzen, entkernen, waschen und in 2 cm große Würfel schneiden. Zwiebeln schälen und hacken. In einem weiten Topf Fleisch, Zwiebeln und Paprika im heißen Butterschmalz 5 Min. bei milder Hitze anbraten. Salzen und pfeffern. Den Reis dazugeben und kurz mitbraten. Brühe und Tomatensaft angießen, aufkochen und bei schwacher Hitze zugedeckt 8-10 Min. quellen lassen.
2.
Mais untermischen und erhitzen lassen. Mit Salz, Pfeffer und etwas Tabasco abschmecken.
Für Low-Carb-Fans
Eiweißreiche Köstlichkeiten
Simpel, aber gut: die besten Ideen
Saisonales Frühstück
Frühstücks-Bowl Rezept
Schnelles Frühstück
5
(15)

15 Min.

15 Min.

561 kcal

82
Skyr mit Maracujasauce Rezept
Eiweiß-Sattmacher-Frühstück
4.555555
(9)

15 Min.

15 Min.

238 kcal

65
Pancakes mit Obst Rezept
Smart frühstücken
4.666665
(9)

25 Min.

40 Min.

289 kcal

90
Derzeit beliebt
Schnelles Abendessen
147 Rezepte
In 20 Minuten fertig
Was koche ich heute?
1579 Rezepte
Perfekt für den Alltag
Gerichte mit nur 5 Zutaten
33 Rezepte
Simpel, lecker, gesund