Gemüsereis Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
75 Gemüsereis Rezepte
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Gemüse-Reissalat mit Algen Rezept
Klassiker mal anders
Gemüse-Reissalat mit Algen
5
(2)

15 Min.

45 Min.

387 kcal

8,7
Lachsfilet auf Gemüsereis Rezept
Lachsfilet auf Gemüsereis
5
(1)

30 Min.

30 Min.

619 kcal

9,3
Gemüse-Reis-Salat mit Lachs Rezept
Gemüse-Reis-Salat mit Lachs
5
(1)

25 Min.

55 Min.

521 kcal

9,4
Gemüsereis auf thailändische Art Rezept
Gemüsereis auf thailändische Art
5
(1)

35 Min.

65 Min.

571 kcal

9,7
Hähnchen mit Gemüsereis Rezept
Hähnchen mit Gemüsereis
5
(1)

50 Min.

50 Min.

721 kcal

7,4
Gemüsereis Rezept
Gemüsereis
5
(1)

30 Min.

30 Min.

547 kcal

9,9
Gemüse-Reispfanne Rezept
Gemüse-Reispfanne
5
(1)

45 Min.

45 Min.

532 kcal

9,8
Ayurvedischer Gemüse-Reis mit Datteln und Cashewkernen Rezept
Besonders bekömmlich
Ayurvedischer Gemüse-Reis mit Datteln und Cashewkernen
4.75
(4)

30 Min.

30 Min.

381 kcal

9,3
Ziegenkäse auf Gemüse-Reis-Pfanne Rezept
Vegetarisch für Genießer
Ziegenkäse auf Gemüse-Reis-Pfanne
4.714285
(7)

30 Min.

30 Min.

629 kcal

9,4
Gemüse-Reis-Pfanne aus dem Ofen Rezept
Klassiker mal anders
Gemüse-Reis-Pfanne aus dem Ofen

mit Kohlrabi, Paprika und Möhren

4.63889
(72)

45 Min.

60 Min.

459 kcal

9,5
Gemüsereis mit Lamm auf serbische Art (Djuvec) Rezept
Gemüsereis mit Lamm auf serbische Art (Djuvec)
4.5
(2)

40 Min.

130 Min.

517 kcal

9,0
Puten-Gemüsereis Rezept
Puten-Gemüsereis
4.5
(2)

25 Min.

25 Min.

624 kcal

7,9
Gemüse-Reis-Salat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gemüse-Reis-Salat

mit Zuckerschoten und Spinat

4.333335
(6)

25 Min.

90 Min.

246 kcal

8,5
Gemüse-Reis-Auflauf Rezept
Verdauungsfördernd
Gemüse-Reis-Auflauf

mit Schnittlauchjoghurt

4
(27)

35 Min.

70 Min.

404 kcal

9,6
Grüner Gemüse-Reis-Topf Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Grüner Gemüse-Reis-Topf

mit Eskariol

4
(4)

25 Min.

25 Min.

93 kcal

10,0
Gemüse-Reis-Pfanne mit Ziegenkäse Rezept
Vegetarisch abnehmen
Gemüse-Reis-Pfanne mit Ziegenkäse
4
(2)

20 Min.

20 Min.

371 kcal

8,8
Gemüsereis mit Curry Rezept
Gemüsereis mit Curry
4
(1)

30 Min.

30 Min.

404 kcal

9,3
Gemüse-Reis-Suppe Rezept
Gemüse-Reis-Suppe
3
(1)

30 Min.

30 Min.

331 kcal

9,5
Hähnchenfilets im Gemüsereis Rezept
Hähnchenfilets im Gemüsereis
3
(1)

30 Min.

60 Min.

499 kcal

8,3
Gemüse-Reis-Pfanne mit Schweinefleisch Rezept
Gemüse-Reis-Pfanne mit Schweinefleisch
0
(0)

40 Min.

70 Min.

683 kcal

8,3
Putenbrust und Gemüsereis mit Joghurtsauce Rezept
Putenbrust und Gemüsereis mit Joghurtsauce
0
(0)

40 Min.

2140 Min.

475 kcal

8,7
Rosa gebratener Lammrücken mit Gemüsereis Rezept
Rosa gebratener Lammrücken mit Gemüsereis
0
(0)

60 Min.

60 Min.

820 kcal

8,7
Gemüse-Reis-Pfanne auf Thai-Art Rezept
Gemüse-Reis-Pfanne auf Thai-Art
0
(0)

35 Min.

35 Min.

476 kcal

9,3
Gemüsereis Rezept
Gemüsereis
0
(0)

30 Min.

30 Min.

398 kcal

9,4
Panierte Fischstückchen mit Gemüsereis Rezept
Panierte Fischstückchen mit Gemüsereis
0
(0)

40 Min.

40 Min.

661 kcal

7,5
Gemüse-Reispfanne mit Meeresfrüchten Rezept
Gemüse-Reispfanne mit Meeresfrüchten
0
(0)

25 Min.

25 Min.

Gemüsereis mit Hähnchen Rezept
Gemüsereis mit Hähnchen
0
(0)

60 Min.

60 Min.

554 kcal

8,9
Gemüsereis mit Limette Rezept
Gemüsereis mit Limette
0
(0)

40 Min.

40 Min.

578 kcal

9,3
Gebackener Gemüsereis Rezept
Gebackener Gemüsereis
0
(0)

60 Min.

60 Min.

445 kcal

9,5
Sandwich auf griechische Art mit Souvlaki und Gemüsereis Rezept
Sandwich auf griechische Art mit Souvlaki und Gemüsereis
0
(0)

30 Min.

85 Min.

Lammrücken vom Grill mit Gemüsereis Rezept
Lammrücken vom Grill mit Gemüsereis
0
(0)

30 Min.

190 Min.

Gemüsereis mit Hähnchenfleisch Rezept
Gemüsereis mit Hähnchenfleisch
0
(0)

45 Min.

45 Min.

583 kcal

8,9
Gemüse-Reissalat Rezept
Gemüse-Reissalat
0
(0)

25 Min.

45 Min.

674 kcal

9,3
Gemüse-Reis-Suppe Rezept
Gemüse-Reis-Suppe
0
(0)

30 Min.

30 Min.

420 kcal

7,9
Gemüsereis im Bananenblatt Rezept
Gemüsereis im Bananenblatt
0
(0)

30 Min.

60 Min.

244 kcal

7,9
Hähnchenbrust mit Füllung dazu Gemüsereis Rezept
Hähnchenbrust mit Füllung dazu Gemüsereis
0
(0)

55 Min.

55 Min.

893 kcal

7,7
Gemüsereis mit Schweinelende Rezept
Gemüsereis mit Schweinelende
0
(0)

60 Min.

60 Min.

409 kcal

7,4
Gemüse-Reis-Suppe Rezept
Gemüse-Reis-Suppe
0
(0)

60 Min.

60 Min.

275 kcal

10,0
Gebratene Seeteufelmedaillons mit Gemüsereis Rezept
Gebratene Seeteufelmedaillons mit Gemüsereis
0
(0)

60 Min.

60 Min.

697 kcal

8,4
Gemüsereis Rezept
Gemüsereis
0
(0)

35 Min.

35 Min.

377 kcal

10,0
Gemüsereis mit Hähnchen Rezept
Gemüsereis mit Hähnchen
0
(0)

40 Min.

40 Min.

688 kcal

9,0
Gemüsereis Rezept
Gemüsereis
0
(0)

35 Min.

35 Min.

Gemüse-Reispfanne Rezept
Gemüse-Reispfanne
0
(0)

20 Min.

20 Min.

777 kcal

8,4
Gemüse-Reisauflauf Rezept
Gemüse-Reisauflauf
0
(0)

60 Min.

60 Min.

674 kcal

7,5
Gemüsereis Rezept
Gemüsereis
0
(0)

45 Min.

45 Min.

279 kcal

10,0
Gemüsereis Rezept
Gemüsereis
0
(0)

25 Min.

25 Min.

550 kcal

9,2
Gemüsereis Rezept
Gemüsereis
0
(0)

50 Min.

50 Min.

806 kcal

8,1
Gemüsereis mit Hähnchen Rezept
Gemüsereis mit Hähnchen
0
(0)

35 Min.

35 Min.

507 kcal

8,4
  • 1
  • 2

Gemüsereis eignet sich nicht nur besonders gut als Beilage, sondern auch als Hauptspeise. Probieren Sie sich durch unsere große Vielfalt an Gemüsereis Rezepten und entdecken Sie Ihr liebstes Gericht.

Schnelle Gemüsereis Rezepte

Wir haben einige Gemüsereis Rezepte für Sie, die in maximal 25 Minuten fertig sind und sich so perfekt für die Mittagspause oder ein schnelles Abendessen eignen. In nur 20 Minuten stehen beispielsweise die leckere Gemüse-Reis-Pfanne mit Ziegenkäse und die Gemüse-Reispfanne mit Austernpilzen, Mais und Co. auf dem Tisch. Auch lecker sind der Gemüse-Reis-Salat oder der grüne Gemüse-Reis-Topf – beide Gerichte benötigen nur 25 Minuten Zubereitungszeit.

Gemüsereis Rezepte mit Fleisch oder Fisch

Zu Gemüsereis passen sowohl Fisch, Meerestiere sowie Fleisch. Wie wäre es daher mit einem leckeren Gemüsereis Rezept mit Fisch? Besonders lecker schmeckt Lachsfilet auf Gemüsereis. Aber auch panierte Fischstückchen mit Gemüsereis sind eine tolle Abwechslung zu klassischen Gemüsereis Rezepten. Für alle Garnelenfans ist der Gemüsereis auf thailändische Art ideal geeignet. Wer etwas Neues ausprobieren möchte, dem könnten der Gemüsereis mit Lamm auf serbische Art (Djuvec) oder das Sandwich auf griechische Art mit Souvlaki und Gemüsereis schmecken.

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