Himbeerdrink

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Himbeerdrink
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Health Score:
4,0 / 10
Schwierigkeit:
leicht
Schwierigkeit
Zubereitung:
10 min
Zubereitung
Kalorien:
148
kcal
Brennwert

Nährwerte

1 Glas enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien148 kcal(7 %)
Protein0 g(0 %)
Fett0 g(0 %)
Kohlenhydrate14 g(9 %)
zugesetzter Zucker5 g(20 %)
Ballaststoffe0,7 g(2 %)
Automatic
Vitamin A0 mg(0 %)
Vitamin D0 μg(0 %)
Vitamin E0,1 mg(1 %)
Vitamin K1,6 μg(3 %)
Vitamin B₁0 mg(0 %)
Vitamin B₂0 mg(0 %)
Niacin0,2 mg(2 %)
Vitamin B₆0 mg(0 %)
Folsäure4 μg(1 %)
Pantothensäure0,1 mg(2 %)
Biotin1,8 μg(4 %)
Vitamin B₁₂0 μg(0 %)
Vitamin C6 mg(6 %)
Kalium161 mg(4 %)
Calcium21 mg(2 %)
Magnesium18 mg(6 %)
Eisen1,3 mg(9 %)
Jod13 μg(7 %)
Zink0,3 mg(4 %)
gesättigte Fettsäuren0 g
Harnsäure3 mg
Cholesterin0 mg
Zucker gesamt6 g

Zutaten

für
4
Zutaten
24 Himbeeren
80 ml Himbeersirup
500 ml trockener Weißwein
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
WeißweinHimbeere

Zubereitungsschritte

1.

Die Himbeeren waschen, verlesen und je 6 Stück auf 4 Holzspieße stecken. Je 4 Eiswürfel mit dem Himbeersirup in ein Glas geben und mit dem Weißwein auffüllen.

2.

Gut gekühlt und mit je einem Himbeerspieß dekoriert servieren.