Johanniskraut-Tee

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Johanniskraut-Tee
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Schwierigkeit:
leicht
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Zubereitung:
5 min
Zubereitung
fertig in 10 min
Fertig

Zutaten

für
4
Zutaten
2 TL Johanniskraut Apotheke
1 Stück Zimtstange
1 Sternanis
Honig nach Belieben
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
SternanisHonig
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Produktempfehlung
Johanniskraut hat eine beruhigende Wirkung, den Tee deswegen am besten abends vor dem Einschlafen genießen.

Zubereitungsschritte

1.

Das Johanniskraut mit dem Zimt und dem Sternanis in eine Teekanne geben.

2.

Mit 400 ml heißem Wasser überbrühen. 5-7 Minuten ziehen lassen, durch ein Sieb gießen und je nach Belieben mit Honig süßen.

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