Kalbfleisch in Zitronensauce

0
Durchschnitt: 0 (0 Bewertungen)
(0 Bewertungen)
Kalbfleisch in Zitronensauce
share Teilen
print
bookmark_border URL kopieren
Schwierigkeit:
anspruchsvoll
Schwierigkeit
Zubereitung:
1 h 20 min
Zubereitung

Zutaten

für
4
Zutaten
750 Kalbfleisch aus der Keule
2 Zwiebeln
2 Knoblauchzehen
6 Stiele Oregano
2 EL Olivenöl
1 EL Butter
Zitronen
200 ml Fleischfond (aus dem Glas)
Salz
Pfeffer aus der Mühle
2 TL Mehl
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
OlivenölButterOreganoKalbfleischZwiebelZitrone
Zubereitungstipps

Zubereitungsschritte

1.

Kalbfleisch in gulaschgroße Würfel schneiden. Zwiebeln und Knoblauch pellen und fein würfeln. Oregano abbrausen, trockenschütteln und die Blättchen von den Stielen streifen.

2.

Olivenöl und Butter in einem Schmortopf erhitzen. Fleisch darin leicht anbräunen. Zwiebeln, Knoblauch und Oregano zugeben und kurz andünsten. Zitronensaft und Fleischfond zufügen und zugedeckt 1 Stunde bei mäßiger Hitze schmoren lassen.

3.

Mehl mit wenig kaltem Wasser verrühren und in den Fond einrühren. 2-3 Minuten offen leise köcheln lassen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Für Low-Carb-Fans
Eiweißreiche Köstlichkeiten
Simpel, aber gut: die besten Ideen
Saisonales Mittagessen
Börek-Lasagne mit Spinat und Feta Rezept
Leckerbissen mit Fitnessfaktor
4.95238
(21)

35 Min.

60 Min.

501 kcal

87
Spaghettisalat Rezept
Clean Eating fürs Büro
4.625
(8)

20 Min.

20 Min.

519 kcal

100
Gefüllte Paprika mit Quinoa, Ricotta und Kräutern Rezept

25 Min.

50 Min.

394 kcal

97
Derzeit beliebt
Schnelles Abendessen
147 Rezepte
In 20 Minuten fertig
Was koche ich heute?
1579 Rezepte
Perfekt für den Alltag
Gerichte mit nur 5 Zutaten
33 Rezepte
Simpel, lecker, gesund