Südfrucht Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Feige

3.523 Südfrucht Rezepte von EAT SMARTER

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Zucchini in Marinade mit Schafskäse und Orangen

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20 Min.

80 Min.

332 kcal

Lachsforelle mit Zitronen-Gewürz-Haube und Kartoffeln

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30 Min.

55 Min.

885 kcal

Vollkornpasta mit Spinat, Zitrone und Ricotta

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20 Min.

35 Min.

453 kcal

Tofutürmchen mit Mango und Avocado

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50 Min.

85 Min.

427 kcal

Hähnchenschnitzel in Panade mit Spinat und Zitrone

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30 Min.

50 Min.

543 kcal

Rotbarbenfilet mit Spargel, lila Kartoffeln und Zitrusfrüchten

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30 Min.

75 Min.

390 kcal

Gegrillte Jakobsmuscheln mit Gemüse-Mango-Salat

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30 Min.

571 kcal

Gebackener Kabeljau mit Kapern

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30 Min.

60 Min.

240 kcal

Lachsfilet mit Kapern und Kartoffeln

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20 Min.

50 Min.

478 kcal

Hähnchenpfanne mit Clementinen, getrockneten Tomaten und Basilikum

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40 Min.

60 Min.

358 kcal

Gebackenes Zitronenhühnchen mit Paprika und Kartoffeln

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20 Min.

65 Min.

520 kcal

Forelle aus dem Gardasee mit Zitronensoße

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40 Min.

80 Min.

508 kcal

Kalbsbrust mit Zitronenkrümeln

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40 Min.

130 Min.

513 kcal

Goldbrasse mit kandierten Zitronen

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30 Min.

60 Min.

387 kcal

Fischfrikadellen mit scharfem Limetten-Dip

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30 Min.

320 kcal

Avocado mit Schafskäse und Grill-Limette

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30 Min.

379 kcal

Grapefruitsalat mit Amaretto-Mascarpone-Creme

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25 Min.

Vongole mit Butter und Zitrone

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30 Min.

40 Min.

566 kcal

Smart frühstücken

Vollkornbrötchen mit Möhren-Dattel-Creme

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15 Min.

257 kcal

Die Südfrucht-Rezepte von EAT SMARTER bringen eine Portion Exotik auf Ihren Teller: Probieren Sie leckere und gesunde Rezeptideen für Ananas, Guave, Papaya, Banane und Co. die nach Urlaub schmecken und lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Südfrucht-Rezepte inspirieren. Wie wäre es zum Beispiel mal mit einem Papayasalat mit Gurken, einem Guaven-Mango-Drink oder gratinierten Ananasscheiben als fruchtiges Dessert? Der Fantasie sind bei unseren Südfrucht-Rezepten keine Grenzen gesetzt, Südfrüchte schmecken in herzhaften sowie in süßen Kombinationen. Bei unseren Südfrucht-Rezepten ist garantiert für jeden Geschmack etwas dabei.