Bauernfrühstück Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

40 Bauernfrühstück Rezepte von EAT SMARTER

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Eiweiß-Sattmacher-Frühstück

Herzhaftes Frühstück mit Spiegelei, Avocado und Tomaten

(14)

20 Min.

484 kcal

Vegan backen

Brot ohne Kneten (No-Knead-Bread)

(10)

10 Min.

880 Min.

132 kcal

Eiweiß-Sattmacher-Frühstück

English Breakfast mit Spiegelei, Pilzen und Tomaten

(7)

30 Min.

351 kcal

Klassiker in Low Carb

Käse-Omelette mit Kräutern

(5)

5 Min.

20 Min.

335 kcal

Gefülltes Omelett

(4)

20 Min.

35 Min.

250 kcal

Eiweißreich und vegetarisch

Bauernpfanne

(2)

40 Min.

595 kcal

Rotes Traubengelee

(2)

35 Min.

560 Min.

585 kcal

Veganer Sattmacher

Gefüllte Zucchini mit Walnüssen und gebratenen Kartoffeln

(2)

40 Min.

90 Min.

620 kcal

Omelett mit Porree und Speck

(1)

50 Min.

588 kcal

Ohne raffinierten Zucker

Erdbeer-Holunderblüten-Konfitüre

(1)

30 Min.

18 kcal

Eiweißreich und vegan

Tofu-Crumble mit Avocado

(7)

30 Min.

423 kcal

Gesunder Low-Carb-Snack

Mini-Käse-Frittata

(12)

25 Min.

55 Min.

216 kcal

Clean-Eating-Rezept

Menemen

(10)

30 Min.

277 kcal

Eiweiß-Sattmacher-Frühstück

Rührei mit Krabben

(3)

25 Min.

345 kcal

Deftiges Diät-Rezept

Bratkartoffeln – smarter

(Grundrezept)

(4)

25 Min.

278 kcal

Klassiker in Low Carb

Low-Carb-Pancakes mit Spinat und Käse

(7)

60 Min.

635 kcal

Omelett mit Champignons und Tomaten

(0)

35 Min.

427 kcal

Bauernfrühstück aus Kartoffeln und Schinken

(0)

10 Min.

Zucchiniomelett mit Speck

(0)

40 Min.

463 kcal

Scheibe Vollkornbrot mit Hüttenkäse, Radieschen, Sprossen und Ei

(0)

10 Min.

201 kcal

Klassiker mal anders

Eggs Florentine auf Süßkartoffelscheiben

(8)

40 Min.

304 kcal

Omelett mit Tomaten, Ziegenfrischkäse und Basilikum

(4)

15 Min.

Omelett mit Zwiebeln und Oliven

(3)

20 Min.

199 kcal

Eiweißreich und vegan

Rührtofu mit Avocado, Kartoffeln und Tomaten

(2)

30 Min.

410 kcal

Eiweiß-Sattmacher-Frühstück

Rote-Bete-Omelett mit Rucola

(2)

45 Min.

436 kcal

Verdauungsfördernd

Topinambur-Omelett auf spanische Art

(1)

15 Min.

35 Min.

373 kcal

Eiweißreich und vegetarisch

English Breakfast mit Sojawürstchen

(13)

35 Min.

351 kcal

Smart frühstücken

Käse-Omelett mit Schnittlauch

(3)

10 Min.

386 kcal

Omelett mit Cornedbeef und und Kartoffeln

(2)

10 Min.

22 Min.

299 kcal

Leichtes Mittagessen

Toast mit Hähnchenbrustfilet

(3)

25 Min.

30 Min.

351 kcal

Kartoffelpfannkuchen (Pillekuooken)

(1)

30 Min.

70 Min.

473 kcal

Omelette mit Kartoffeln und Wurst

(1)

45 Min.

554 kcal

Frühstück auf englische Art mit Bratkartoffeln und Spiegelei

(0)

10 Min.

25 Min.

278 kcal

Rustikales Omelett mit Porree und Kräutern

(0)

30 Min.

285 kcal

Rustikales Omelett mit Rucola

(0)

30 Min.

55 Min.

611 kcal

Gemüseomelette mit Wurst

(0)

25 Min.

491 kcal

Pikant gefülltes Omelette

(0)

15 Min.

40 Min.

579 kcal

Kartoffel-Omelette mit Fleisch

(0)

15 Min.

30 Min.

588 kcal

Gebratene Speck-Kartoffeln mit Ei

(0)

45 Min.

461 kcal

Bauernomelette

(0)

15 Min.

45 Min.

594 kcal

Auf dieser Seite finden Sie eine Auswahl der Bauernfrühstück-Rezepte von EAT SMARTER. Die Kombination von Kartoffeln und Ei machen das sogennante Bauernfrühstück zu einem guten Start für einen anstrengenden Tag und in Maßen auch gesund. Entdecken Sie hier viele leckere Ideen für Bauernfrühstück-Rezepte wie zum Beispiel das Omelett mit Kartoffeln und Wurst oder das rustikale Omelett mit Rucola und Parmesan. Der Kreativität sind bei dieser deftigen Frühstücksklassiker keine Grenzen gesetzt, klicken Sie sich durch diese Überischt und lassen Sie sich von der Vielzahl an Bauernfrühstück-Rezepten inspirieren.