Marinierte Spargelstangen

0
Durchschnitt: 0 (0 Bewertungen)
(0 Bewertungen)
Marinierte Spargelstangen
share Teilen
print
bookmark_border URL kopieren
Schwierigkeit:
leicht
Schwierigkeit
Zubereitung:
30 min
Zubereitung

Zutaten

für
2
Zutaten
1 kg weißer Spargel
Salz
Zucker
1 EL Butter
50 g Radieschen
1 Apfel
1 Zitronensaft
½ TL Senf
3 EL Weißweinessig
4 EL Keimöl
Pfeffer aus der Mühle
2 Schnittlauchröllchen
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
SpargelRadieschenButterSenfSalzZucker
Zubereitungstipps

Zubereitungsschritte

1.
Spargel waschen, gründlich schälen und die Enden abschneiden. Spargel in kochendem Salzwasser mit etwas Zucker und Butter in ca. 18 Minuten garen, dann herausheben, abschrecken und abtropfen lassen.
2.
Radieschen waschen, putzen und fein würfeln. Apfel waschen, vierteln, das Kerngehäuse entfernen, mit Schale würfeln und mit Zitronensaft vermischen.
3.
Senf, Essig und das Öl zu einer Vinaigrette verrühren und mit 1 Prise Zucker, Salz und Pfeffer würzen. Die Radieschen- und Apfelwürfel und Schnittlauchröllchen unterheben.
4.
Spargel auf Teller anrichten, die Radieschen-Vinaigrette darüber geben und sofort servieren und servieren.
Für Low-Carb-Fans
Eiweißreiche Köstlichkeiten
Simpel, aber gut: die besten Ideen
Saisonales Abendessen
Frikadellen mit Gemüse Rezept
Low Carb und Eiweißreich
4.923075
(13)

45 Min.

45 Min.

530 kcal

95
Rosenkohl vom Blech Rezept
5-Zutaten-Küche
4.863635
(22)

25 Min.

25 Min.

285 kcal

96
Gemüse-Linsen-Eintopf mit Erbsen Rezept
Meal-Prep-Gericht
4.9
(40)

25 Min.

25 Min.

592 kcal

97
Derzeit beliebt
Schnelles Abendessen
142 Rezepte
In 20 Minuten fertig
Was koche ich heute?
1574 Rezepte
Perfekt für den Alltag
Gerichte mit nur 5 Zutaten
33 Rezepte
Simpel, lecker, gesund