Schoko-Gewürz-Lassi
Schoko-Gewürz-Lassi - Foto: Yakult Deutschland GmbH
Gesund, weil
Smarter Tipp
Nährwerte
Lassi ist ein indisches Joghurtgetränk (traditionell mit Mango serviert), das in vielen Varianten im asiatischen und osteuropäischen Raum vorkommt, zum Beispiel als Ayran in der Türkei. Das erfrischende Getränk hilft, scharfes Essen abzumildern und unterstützt die Verdauung.
Je nach Vorliebe kann der Joghurt mit saisonalem Obst variiert werden. Und für einen herzhaften Lassi diesen mit Salz und Gewürzen wie zum Beispiel Kreuzkümmel, Koriander, Kurkuma oder Minze verfeinern.
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Zutaten
- Zutaten
- 500 g Joghurt (1,5 % Fett)
- 2 Fläschchen Yakult Original
- 2 EL Mandelmus
- 2 EL Kakaopulver (ungesüßt)
- ¼ TL gemahlener Kardamom
- ½ TL Zimt
- frisch geriebene Muskatnuss
- Honig nach Belieben
- 1 EL Kakao-Nibs nach Belieben
Yakult Original ist der bewährte Klassiker mit einzigartigen aktiven Shirota Milchsäurebakterien. Diese erreichen den Darm lebend und erhöhen dort die guten Bakterien. Als ideale Ergänzung zu einer ausgewogenen Ernährung überzeugt es mit einem Hauch von Vanille- und Zitronengeschmack. Probieren Sie das Original. Genießen Sie täglich ein Fläschchen Yakult als Teil einer abwechslungsreichen, ausgewogenen Ernährung und einer gesunden Lebensweise.
Zubereitungsschritte
Alle Zutaten mit einem Stabmixer pürieren.
Nach Bedarf mit Honig süßen.
Zum Servieren nach Belieben mit Kakaonibs bestreuen.
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